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「地瓜粥配小菜」清淡超健康?醫實測長輩超愛早餐「血糖漲翻天」:每天飆一波,身體久了受不了
健康

「地瓜粥配小菜」清淡超健康?醫實測長輩超愛早餐「血糖漲翻天」:每天飆一波,身體久了受不了

很多長輩早餐喜歡來碗地瓜粥,配上一盤小菜,家醫科醫師李思賢以此餐點進行血糖實測,結果發現血糖從飯前的106 mg/dL飆到154mg/dL,飆升幅度達45%,已超過常人血糖空腹血糖上限,提醒「每天(血糖)這樣飆一波,身體久了可是會受不了。」

日期:2025-05-17

00919最新配息0.72元?股價22.5元反彈23%能買?「一公式」算這數字:大贏同款高息ETF
ETF

00919最新配息0.72元?股價22.5元反彈23%能買?「一公式」算這數字:大贏同款高息ETF

00919(群益台灣精選高息ETF)最新配息即將宣布,股民都期待能夠維持前一次的高水準0.72元。在台股經過4月的大幅震盪後,00919股價週四(5/15)已經回到22.5元,距離崩跌前的22.59元只差一步就回補缺口。算算00919從股災後最低18.32元已反彈23%,不少人會問現在還能追嗎?

日期:2025-05-16

00929暴力升息40%,股價能重返20元?月配高股息搏翻身,4項評比:這檔績效勝過0056、00878
ETF

00929暴力升息40%,股價能重返20元?月配高股息搏翻身,4項評比:這檔績效勝過0056、00878

2023年中,00929掛牌上市,開啟了高股息ETF月月配(月配型)的新時代,再到00939、00940降臨,引爆台灣ETF月配熱潮。但從去年下半年開始,台股陷入震盪,年輕一輩的月配型成為重災區,下滑的配息、破發的股價...股民紛紛逃難。近日00929公告股利,最新一期發放0.07元,較上月增加0.02元,暴力升息40%,00730也跟進升息...月月配要翻身了嗎?現在就讓我們來檢視一下,月月配是不是真的特別爛?要改買其他高股息嗎?

日期:2025-05-15

靈魂支柱     當年鎮定與歹徒周旋、球場商場都沒董娘架子   解密吳東亮救命恩人彭雪芬
金融

靈魂支柱 當年鎮定與歹徒周旋、球場商場都沒董娘架子 解密吳東亮救命恩人彭雪芬

(今周刊1482)在吳東亮長達數十年的商場征途中,一旁始終有妻子彭雪芬的身影。影星出身、曾經涉險救夫的她,多年來如何扮演丈夫的最強後盾?

日期:2025-05-14

安聯人壽紮根30有成 投資型保險立標竿
保險

安聯人壽紮根30有成 投資型保險立標竿

承諾持續深耕台灣市場 積極擴張版圖新展望

日期:2025-05-13

他34歲就當移民局總監,一路高升國發部、內政部常務次長!新加坡「獎學金制度」如何煲出專業人才?
國際總經

他34歲就當移民局總監,一路高升國發部、內政部常務次長!新加坡「獎學金制度」如何煲出專業人才?

新加坡政府獎學金計畫:吸引卓越人才投身公共服務面對全球快速變遷與嚴峻挑戰,新加坡政府高度重視人才培養,尤其強調政府部門需要擁有傑出能力、跨領域專長與國際視野的專業人才,以確保國家持續發展並為人民提供優質服務。人才不僅是社會進步的關鍵,更是政府運作成功的核心。

日期:2025-05-10

新加坡60年崛起之路!從落後國家到世界經濟強國,李顯龍解析成功6關鍵
國際總經

新加坡60年崛起之路!從落後國家到世界經濟強國,李顯龍解析成功6關鍵

新加坡在不到60年的時間裡,從落後國家發展成為世界領先的金融和商業中心,2023年人均所得達到84734美元(全球第五),人類發展指數位列全球第九。

日期:2025-05-07

台灣關稅戰怎突圍? 美印太權威:輸出育才模式、展國防決心
國際總經

台灣關稅戰怎突圍? 美印太權威:輸出育才模式、展國防決心

關稅大限倒數中,眼看美日談判已經展開,投川普所好成為關鍵。而隨台灣企業布局世界,矽盾作為國家防衛的優勢也正在提升。

日期:2025-05-07

從基本做起
職場

從基本做起

當球員將基本動作練好,就能因應每場球賽的變化,成為全能且難被擊敗的偉大球員。同理,當企業從產品、服務、管理制度等面向都能回應消費者的需求,自然能產生品牌親密度。

日期:2025-05-07

麥當勞捲捲薯條「這天」限時回歸!單點、套餐價曝光先搶先贏…「被漢堡耽誤的薯條店」揭好吃秘訣
美食旅遊

麥當勞捲捲薯條「這天」限時回歸!單點、套餐價曝光先搶先贏…「被漢堡耽誤的薯條店」揭好吃秘訣

麥當勞去年推出的期間限定人氣產品:「捲捲薯條」,5月7日起將再次「捲」土重來!為回應消費者的喜愛,今年備貨量為去年的4倍。「捲捲薯條」單點為66元,套餐加購價59元。

日期:2025-05-05