編按：衛福部108年公布107年國人死因統計結果，癌症仍蟬聯第一，死亡人數為4萬8784人，占所有死亡人數28.2%。根據死亡率排序，十大癌症依序為(1)氣管、支氣管和肺癌、(2)肝和肝內膽管癌、(3)結腸、直腸和肛門癌、(4)女性乳癌、(5)口腔癌、(6)攝護腺癌、(7)胃癌、(8)胰臟癌、(9)食道癌、(10)子宮頸及部位未明示子宮癌。罹癌人數居高不下，除了接受正規治療，營養補充也非常重要。以下由營養師提供營養照護的方式，並提醒癌友，抗癌應多補充蛋白質，喝雞湯、魚湯時記得也要吃料，才能攝取足夠營養素。若食慾不佳，可選擇癌症專用的市售營養品，也是補足營養的好方法！
日期：2019-12-13
編按：中醫認為，狂掉頭髮、冒白頭髮以及頭髮乾燥，可能是「腎虛」所致。冬天是養腎黃金期，可起到滋補元氣、壯腰強筋的作用，民眾可多加把握，透過飲食與穴位按摩這2個方法來養腎，找回烏黑髮、好精神！
日期：2019-12-03
我們會發現，他「穿著很帥氣」，其實指的是一個全身皺巴巴的人，穿了西裝筆挺、上過漿的套裝。對他來說，風險是不小心滑一跤。
日期：2019-11-07
10月30日美股盤後，蘋果（Apple）發布2019會計年度第4季（截至今年9月28日）財報，營收、獲利，皆優於市場預期；值得注意的是，另有3項財報數據，呈現「2降1升」，使蘋果後續表現，更令人期待，加上執行長庫克「對消費旺季非常樂觀」的說法，給了蘋概股投資人，在年底前保持樂觀的理由。
日期：2019-10-31
甫落幕的2019年台灣創新技術博覽會，在其中也公佈發明競賽的最高榮譽「鉑金獎」獲獎名單，主辦單位表示，因展覽內容豐富多元，深獲國際參觀者肯定，使本展成為跨國專利發明的最佳交易與展售平台。
日期：2019-10-18
我並不是建議大家以後都不必出國旅行，只是說不必再因為羨慕，但自己卻做不到而感到挫折。不過，我要提醒的是，我或許幫你卸下了「第三人生應該要常常出國旅行」的情緒重擔，但這時你該省思的是，你的生活是否過得充實、有意義？這或許才是時間可能非常漫長的第三人生裡最重要的課題。
日期：2019-10-10
不論語言、文字，台灣與中國人的區別，常常使各國人士經常混淆，最近就有日本YouTuber「Junkoma」以19個特徵，詳細解說教人如何辨別台灣與中國人，影片右下角還特別以中、英、日3種語言，標註台灣≠中國。
日期：2019-10-09
個管師每個月都會打電話追蹤陳媽媽的健康狀況，這天個管師提醒敏惠可以到他們家附近的社區保健室諮詢，那邊有免費的健康促進課程與各種才藝課程，平日有護理師駐點服務，有需要時可以直接去諮詢。
日期：2019-10-03
身為中醫師，必須維護大家的健康，所以保持一整天的元氣和體力是一定要的，早餐更不能馬馬虎虎，出門上班前常陪小孩玩到不知影人的我，都會沖泡一杯快速又營養的養腎健腦飲來當早餐，這杯飲品我也稱之為郭醫師的黑五類腦粉，用來開啟活力的一天！
日期：2019-10-02
