失智症患者的生活自理能力會隨著時間而降低。像是像是忘記怎麼穿衣服？忘記怎麼吃飯？等等。以至於照顧者經常在瑣碎的日常照顧中疲於奔命。以下，從食衣住行，整理出失智症的照顧要點，讓照顧與被照顧彼此都能共有安心、舒適的生活。
日期：2018-05-18
台灣已進入高齡化社會，但有許多年長者常飽受失眠困擾。醫師指出，失眠不只是睡不好、精神不適而已，長期慢性失眠可能代表有其他需要治療的疾病，可能嚴重影響健康。建議可由「健康睡眠行為」及助眠食物，大幅改善失眠夢魘。
日期：2018-05-11
倦怠期是每個工作者都可能面對的課題，效率低落＋大量待辦事項，該如何重新提振精神、加快辦事效率？長期投入職場心理學領域的作家Amantha Imber，有感於工作者常花費大量時間重拾工作動力，壓縮實際工作時間，他整理出4個幫助工作者提振士氣的策略。
日期：2018-05-11
第一泡茶是否飲用與會不會喝下農藥並無直接關係。散茶包裝前可能會暴露在空氣中的時間，難免會有塵埃，且預先用沖洗有助於茶葉的舒展，更能夠展現茶葉的精華本質。
日期：2018-05-04
相關的心理諮商書籍暢銷到翻天，一時之間，大家都把「情緒勒索」4個字擴大再擴大解釋，特別是夫妻、親子之間，漸漸浮出了界線，彷彿超越了界線，就是情緒勒索；我不開心，也是情緒勒索。只是，每個人的界線都不一樣，誰來設立，誰來決定，好像還是無解的難題…
日期：2018-05-03
人員高流動率是21世紀企業最頭痛的管理難題，人才在內部溝通無效後，常常以離職來當作意見表達的最後殺手鐧，如此只會消耗彼此時間成本。因此，《今周刊》特別與萬寶華企業管理顧問股份有限公司合作，啟動「企業溝通力大調查」，電訪1036位企業人資部門主管，結果顯示，有高達九成二企業已將溝通能力視為錄用求職者的關鍵因素！
日期：2018-05-02
根據Edison Research研究，美國58%的聽眾每週花一到五個小時收聽廣播節目。而在臺灣，廣播節目仍有66%的廣義聽眾！感到難以置信？不論是搭乘大眾交通運輸工具通勤的學生，或是自行開車上下班的上班族，絕大多數的聽覺娛樂來自於廣播節目。
日期：2018-04-27
