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有氧搭配無氧運動才能減重 甩肉七字箴言:少吃、多動、有恆心
健康

有氧搭配無氧運動才能減重 甩肉七字箴言:少吃、多動、有恆心

肥肉一旦上身就很難「甩」掉,台大資訊所學生在網路上成立「腹仇者聯盟」減肥粉絲專頁,揪大家一起對抗「肥肉」。減重只要執行「少吃、多動、有恆心」,就能達成。

日期:2012-06-07

國光客運跨足媒體廣告年賺億元 老牌客運民營化 由虧轉盈三部曲
傳產

國光客運跨足媒體廣告年賺億元 老牌客運民營化 由虧轉盈三部曲

二○○一年,台灣汽車客運公司民營化,旗下路線移交國光客運經營,面對內部弊端與高鐵瓜分客源,一度陷入危機。在三圓建設董事長陳浴生、總經理王光祥及東森房屋董事長王應傑入主後,才讓營運穩定下來,去年獲利更首度站上億元,替國營企業轉型上了一課。

日期:2012-06-07

全民參與綠能革命 高電價不等於高負擔 「超額發電屋」自給自足還賺退休金
焦點新聞

全民參與綠能革命 高電價不等於高負擔 「超額發電屋」自給自足還賺退休金

德國電價很高,讓人民叫苦連天?《今周刊》深入德國家庭,發現民眾不曾抱怨電價高,反而發展出一套套省電、發電系統,全民一起參與綠能革命。德國不但透過立法將節能植入每個家庭,更催生「超額發電屋」,讓人民可以靠發電賺進退休金!

日期:2012-06-07

你的生活 我的獲利 生活產業 正夯
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你的生活 我的獲利 生活產業 正夯

當電子股黯然低頭,同一時間,台灣生活類股最具代表的公司「誠品生活」登錄興櫃,甫上市不久的王品,股價維持四百多元,八十五度C也有二百多元;後續霹靂布袋戲、雄獅旅遊、台灣大車隊、克麗緹娜也要接棒掛牌,很顯然,一股新的趨勢在醞釀之中。台灣資本市場即將揮別過去製造業、科技業至上的舊價值觀,走入一個全新的時代;過去不被重視的食、衣、住、行、育、樂「生活產業」,隨著大中華消費市場的形成,在中國內需市場龐大商機帶動下,即將躍上檯面,成為台股最吸睛的族群。

日期:2012-05-31

沒有顯赫學經歷 採用二線突圍策略 陳慧明「非典型基因」熬成外資圈新寵
台股

沒有顯赫學經歷 採用二線突圍策略 陳慧明「非典型基因」熬成外資圈新寵

想在外資圈出頭,不外乎頂尖的學歷、然後再想盡辦法擠進一線外資券商。陳慧明不具備以上條件,但憑著努力再努力,這位台灣小孩在眾多半導體分析師中,闖出一片天,成為最值得期待的明日之星。

日期:2012-05-31

《獨家披露》正式帶領聯想兵團向老東家宏碁宣戰 蘭奇:我不想在法庭上獲勝 我要做第一
科技線上

《獨家披露》正式帶領聯想兵團向老東家宏碁宣戰 蘭奇:我不想在法庭上獲勝 我要做第一

因為造成高額庫存與虧損,去年被宏碁趕下台的前任執行長蘭奇,如今加盟聯想後,一下子成了宏碁最可怕的敵人,雙方的互動與關係,仍是科技業的焦點話題。

日期:2012-05-31

理財入門 奠定致富基礎一定要懂的六個數字 三位理財教練傳授存第一桶金訣竅
聰明理財

理財入門 奠定致富基礎一定要懂的六個數字 三位理財教練傳授存第一桶金訣竅

經營之神王永慶說過:「賺多少錢都不是你的錢,存下的每一塊錢才是你的錢。」追求財富前,財富基礎要先打得穩,才能事半功倍。本刊特別邀請了三位理財專家,分享有錢人致富前追求的六個理財關鍵數字。

日期:2012-05-31

自行車零件的蘋果 鉅輪打敗全球一千多家大廠 彰化小廠奪工業界奧斯卡獎的祕密
產業動態

自行車零件的蘋果 鉅輪打敗全球一千多家大廠 彰化小廠奪工業界奧斯卡獎的祕密

來自彰化偏鄉的鉅輪實業,原為自行車零配件代工廠,四年前自創品牌,屢獲國際大獎,今年初更奪下有「工業界奧斯卡獎」之稱的iF設計獎最高榮譽。董事長郭中村帶領不到三十名員工,設計出令人驚豔的產品。從一路被看衰,翻身為國際搶手貨。

日期:2012-05-24

精英高配息  大股東大同股價不領情
焦點新聞

精英高配息 大股東大同股價不領情

五月十一日,精英公告將以資本公積增發現金股利二.一二元,加上原本董事會通過的○.三五元,合計二.四七元,換算股息殖利率達二七%,股價連續三天急漲二二%,成交量從平日的二千餘張暴增到三萬張以上。

日期:2012-05-24

從青春叛逆到世界球王的自我發現之路 阿格西:為了我的夢想 跛腳也要打!
個人成長

從青春叛逆到世界球王的自我發現之路 阿格西:為了我的夢想 跛腳也要打!

曾經中輟、叛逆、不知為何而活;如今,他在西拉斯維加斯的小學校裡,找到自我。曾經坐擁八座網球大滿貫賽男子單打冠軍獎盃,卻說這從來不是他想要的;如今,他忍著脊椎傷害的痛,也要來台灣打球,就為幫他所創辦的學校募款。他是一代球王—— 安卓.阿格西。

日期:2012-05-24