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曾窮到全家住8坪地下室、買個三明治都要想半天...他自創「4個法則」翻身財務自由!全球數百萬人都在學
理財

曾窮到全家住8坪地下室、買個三明治都要想半天...他自創「4個法則」翻身財務自由!全球數百萬人都在學

編按:作者傑西是一名註冊會計師,在2004年創立了一家名為「您需要預算」(YNAB,You Need A Budget)的公司,教導人們使用他獨創的4個法則,擺脫債務、節省更多錢,建立他們想要的生活。傑西和太太22歲新婚時,曾住在一棟60年、只有8.5坪的老房子地下室,靠著太太時薪約300元的低薪工作生活。當時兩人的學業都尚未完成,又正準備生第一個孩子,感覺走投無路時,傑西在Excel試算表中找到答案,開始研發一套系統,幫助追蹤支出。他們每天都認真使用這份預算表,經過幾個月後,不只能夠繳納帳單,還可以存一點點錢,甚至還能出去約會、擁有零用錢。於是YNAB就這樣應運而生了(YNAB已成立網站、課程,發行的理財App已有數百萬人下載)。他們依循這四條強大的基本法則改善財務,十年後,這些法則已經幫助了世界各地幾十萬的個人與家庭。作者在本書中引導你回歸真正的優先事項上,例如10年後你想要一間房子、3年後想買台進口車...不要只是想,把錢依序分配到你的必須支出和未來目標(預算),然後實現它。沒有人能告訴你該怎麼使用你的錢,只有你才知道什麼對你來說最重要。每一個短、中、長期目標,都可以藉由YNAB預算計劃達成。

日期:2025-06-21

台灣大未來》AI可以救你一命!中醫大附醫內科系副院長張坤正:要將智慧醫院推向智慧健康
科技

台灣大未來》AI可以救你一命!中醫大附醫內科系副院長張坤正:要將智慧醫院推向智慧健康

第八屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」6月19日邁入第二天,中國醫藥大學附設醫院內科系副院長、臺中市立老人復健綜合醫院籌備院長張坤正以「AI賦能 打造智慧醫療大健康生態圈」為題,發表專題演講。

日期:2025-06-19

存股助理第653期︱投信大賣13.5萬張,群益證怎麼了?︱股池更新
個股深入分析

存股助理第653期︱投信大賣13.5萬張,群益證怎麼了?︱股池更新

群益證(6005)股價過去一個月來從27元,大跌至今天(2025年6月16日)收盤價22.1元,波段跌幅高達18.1%,引起不少訂閱戶震撼。造成這次大跌元凶是來自投信過去一個月高達13.5萬張的賣超,大家不禁會問,群益證怎麼了?

日期:2025-06-16

指揮大師梵志登率長榮交響樂團全台巡演 新竹基隆場再現馬勒榮光 共譜曠世回聲
美食旅遊

指揮大師梵志登率長榮交響樂團全台巡演 新竹基隆場再現馬勒榮光 共譜曠世回聲

長榮交響樂團(ESO)今年起禮聘世界級指揮家—梵志登(Jaap van Zweden)擔任「駐團藝術家」,梵志登履行承諾,上任後率長榮交響樂團進行全台巡演,目前已在台北、高雄、苗栗、台中、彰化等地演出,所到之處無不引起樂迷廣大迴響,該團將於6月27日、28日在新竹、基隆兩地舉辦「曠世回聲音樂會」,被譽為馬勒最佳代言人的梵志登將帶來其最拿手的馬勒第一號交響曲《巨人》,相信必會帶給樂迷更多震撼與感動。

日期:2025-06-16

「看到麵粉就知道是場硬仗!」老謝攻金敏子山經大石壁、斷崖:很多勇咖都折返…捷兔今年最硬的路
美食旅遊

「看到麵粉就知道是場硬仗!」老謝攻金敏子山經大石壁、斷崖:很多勇咖都折返…捷兔今年最硬的路

捷兔的魔王路線:金詩塞內大O型這個禮拜的台北捷兔在三峽,上面寫著五寮尖起有麵粉,我想這回有硬仗了。不過車子從往復興的大馬路左切到過金圳橋的插角實小金敏分校產業道路,今天的集合點正是插角的大樟樹下。

日期:2025-06-15

瑞普室內裝修 | 讓空間回應你的生活
品味收藏

瑞普室內裝修 | 讓空間回應你的生活

心起Insight—細心傾聽、深入理解,讓空間回應使用者的真實需求。意動Incept—概念啟程、創意具現,將想法轉化為實際的設計執行。域見Issue—轉化需求、願景成形,打造兼具美感與功能的理想空間。

日期:2025-06-09

田砥設計 | 詮釋美學與機能並存的細膩
品味收藏

田砥設計 | 詮釋美學與機能並存的細膩

屬於30世代的田砥設計室內裝修設計總監陳暻葳、周芷卉,以累積多年的平面設計、視覺藝術實力,在室內設計領域發揮,能穩定地為作品注入優雅的美感與成熟的機能。

日期:2025-06-09

傳承時代美學 刻劃百年台中 彫刻匠人陳文才
漾台中:富市台中X新好生活

傳承時代美學 刻劃百年台中 彫刻匠人陳文才

位於台中市仁愛街的「陳彫刻處」,店外醒目的紅字招牌,出自第一代匠師陳珍之手,屋內牆上「陳彫刻」三個大字,是第二代陳文才的手路,而架上陳列的木藝小物,則是第三代陳希彥與妻子韓惠菁的巧思。百年以來,陳彫刻處見證舊城區的起落與興衰,也以家傳手路,刻劃出台中不同的時代樣貌。

日期:2025-06-06

身上流著烏克蘭血液  追蹤普丁政權逾二十五年 洞悉西方世界看不透的俄烏戰爭內幕
國際總經

身上流著烏克蘭血液 追蹤普丁政權逾二十五年 洞悉西方世界看不透的俄烏戰爭內幕

歐文.馬修斯是報導俄羅斯政治將近三十年的資深記者,也是蘇聯共產黨員的第三代後裔。三年前烏俄戰爭爆發,他憑藉自己的家庭背景與工作經驗,嘗試破解西方對這場戰爭的迷思。

日期:2025-06-04

自嘲科技麻瓜  她拍出台灣首部半導體史紀錄片  蕭菊貞:對工作有使命  就能成為造山者
科技

自嘲科技麻瓜 她拍出台灣首部半導體史紀錄片 蕭菊貞:對工作有使命 就能成為造山者

兩屆金馬獎最佳紀錄片導演蕭菊貞,推出新作《造山者-世紀的賭注》,除了串起台灣半導體產業發展歷史,也是向每一位用生命守護台灣的造山者致敬。

日期:2025-06-04