血管、臟器和細胞,都會因為不良生活習慣而生鏽。自古流傳的健康術或生活智慧中,防止「生鏽」的作法都有其科學根據,能不能讓自己的身體不生鏽,健康過一生,關鍵只在於實踐。
日期:2013-07-30
侯佩岑在新的沐浴乳廣告裡,站在體重計上,看到顯示數字45後,露出安心的表情。醫師認為,這樣的舉動容易誤導觀眾,以為體重輕才符合標準,一味追求過輕「體重」,忽略體脂肪對健康造成的影響。
日期:2011-08-25
「零」進入史上最紅的時代,許多中年男女也期待不僅是糖分、卡路里或酒精能歸零,就是婚姻或不愉快的人際關係也都能如打電玩般,全部歸零,從頭再來。
日期:2010-05-20