春生夏長、秋收冬藏，是萬物生長的規律。因人體在春夏季節裡，活動較多，消耗明顯，營養不易吸收儲藏。到了秋收冬藏的情況下，身體活動少，營養物質易於吸收和儲藏。冬至之後，白日漸長、夜晚漸短，氣候將由寒冷轉為溫熱，人的身體狀況逐漸轉為陽氣較盛，冬天人體潛藏在身體裡的能量，在這個時節進步，因此在此時進補，可扶正固體，培育元氣，有助於體內陽氣的升發和營養的吸收，以增強體質和抗病能力，故有所謂俗諺：“冬令進補，開春打虎”之說法。
日期：2019-12-21
辛苦了一年，上班族最期待的就是年終獎金能領到多少。其實，除了期待公司給的獎金之外，你也能拿出小豬撲滿，透過「365存錢法」，每年幫自己存到一筆13萬元不等的年終。
日期：2019-12-20
20191218編按：根據疾管署統計資料顯示，類流感上週到院就診人數超過9萬人次，逼近流行標準，上週更新增了45例流感併發重症，以感染A型H1N1為多。疾管署表示，最快本周就會達到流行期。流感到底要不要打疫苗？吃克流感就會好嗎？聽聽耳鼻喉醫師怎麼說......
日期：2019-12-18
一八四六年五月七日，一本看似三兄弟共同出版的詩集廣受好評，實際上作者全都是女性！此後更催生了小說《簡愛》、《咆哮山莊》、《艾格妮絲．格雷》，她們是文學史的奇蹟。
日期：2019-12-18
艾力克斯．麥可（Alex Michael）和凱西．麥可（Cassie Michael）這對夫妻，在一趟奢華的蜜月旅行之後發現，他們居然花光了所有的積蓄，等到早上要退房時，麥可的戶頭甚至不夠支付豪華的濱海飯店，更扯的是，只要再點一份甜甜圈加咖啡，就足以讓那個帳戶金額變成負的。怎麼辦？他們夫妻只好走進銀行申請貸款，然後開始了10萬8,000美金（約300多萬臺幣）的債務人生──房貸還沒算進去。你以為從此之後他們兩個過著很痛苦的人生嗎？錯了，他們利用2％法則理債，照常能在外用餐、看電影，還能在3年內全數還清負債。更厲害的是，這對夫妻還生了6個小孩。到底他們是怎麼辦到的？
日期：2019-12-17
體育主播傅達仁因飽受胰臟癌折磨之苦，去年六月在瑞士的機構「尊嚴」（DIGNITAS）進行安樂善終。傅達仁過世後，兒子傅俊豪現擔任中華安樂善終立法促進會理事長，積極為國內善終權益奔走，14日受邀於燃點公民平台年會分享陪伴父親的心路歷程，並提到希望在現有的《病主法》增修條文，有條件允許末期病人執行安樂善終，無痛、安詳離世。
日期：2019-12-15
歡度過熱鬧的「基隆童話藝術節」，參加六月底的「二O一九海洋老鷹嘉年華」才算正式揭開夏天的序幕，邁入第九年，今年擴大舉辦，高達四十七支隊伍參與大遊行，七大主題花車齊亮相，大家隨著森巴鼓聲，開心忘我地一同扭動搖擺，想要體驗嗨翻天的夏日趴，明年再見囉！
日期：2019-12-12
失去就業動機，拒絕經濟獨立，靠爸靠媽，做啃老族，小胖有錯，爸媽也難辭其咎，在孩子該獨立時，剝奪他獨立的機會，等到孩子養成消極懶散的習慣，糾正很難。
日期：2019-12-11
全台的跨年演唱會幾乎都是藝人歌手獻唱，唯獨基隆不一樣，基隆市政府自2014起號召獨立樂團參與基隆跨年晚會演出，成為全台唯一以獨立樂團陪伴大家跨年的城市特色，沉浸於獨一無二的音樂加上基隆山城海港的景致與美食，二O一九年尾聲過得好充實，迎向金鼠年更多采。
日期：2019-12-11
月收入不低於5萬的阿芳，未婚，還在跟父母同住，工作十多年來應該能有一筆可觀的存款才對！
日期：2019-12-10
