藉由閉目「養神」讓大腦第二度的短暫關機。藉由這種短關機讓大腦由交感神經的「戰鬥模式」，轉換為副交感神經的「放鬆模式」，如此有助於晚上的香甜睡眠。
日期：2017-09-08
諾貝爾和平獎得主劉曉波，從發現患有B型肝炎到肝癌病逝，前後僅九年時間。許多人也常聽到，「原本人好好的，發現肝癌後一下就撒手人寰。」肝癌這個無聲殺手到底有多可怕？民眾又能怎麼預防？
日期：2017-08-10
媽媽中風後，吃飯、洗澡、睡覺，每件事都變得很難。照顧者要先顧好自己，偶爾請人接手，去放空都好。
日期：2017-03-30
夏季衣服穿得少，很多人都「想瘦」，市面上出現多種與體態有關的保健食品；但醫師呼籲，減肥不是吃什麼就能減，得從生活作息改起才有效。
日期：2016-08-04
真的好熱！本期介紹最常見的四個熱急症，提醒讀者，別以為熱只有不舒服，還可能會熱出病來，甚至嚴重真的可能會熱死。
日期：2016-06-09
三年前罹患惡性腦瘤的國家文藝獎得主劉紹爐，術後雖然神經、語言能力部分受損，但創作力不受影響，八月將在國家劇院推出新作「奇想河圳」。醫師表示，腦瘤的治療工具愈來愈多，只要患者積極接受治療，存活率相當高。
日期：2012-07-19
創業就是要自備大筆資金，或向親友商借、找銀行貸款嗎？標下國中小運動中心委外經營的杜正忠，除了抓住政府委外商機，更主動出擊，爭取體委會五百萬元低息創業貸款，一圓創業夢。
日期：2011-09-01
