你的人生在追求什麼呢?營養師老辜表示,哈佛一項追蹤75年的研究發現,不論貧富、有無婚姻,讓人活得快樂與長壽的最重要因子為擁有良好的人際關係,孤獨者腦部退化與死亡風險都相對較高,若希望這一生健康長壽,最值得花時間經營的是看似平凡的人際互動,跟朋友散步、陪家人吃飯等日常小事,長期累積也能成為長壽推手。
日期:2026-07-18
以茶代水,小心結石。泌尿科醫師陳鈺昕指出,一名35歲工程師為了養生,把每天喝的手搖飲料全改成無糖茶,沒想到年度健檢時,體重不僅沒有下降,還意外檢查出膀胱結石。陳鈺昕提醒,以茶代水並非更健康,長期下來反而可能增加結石風險,原因包括濃茶利尿導致尿液濃縮、茶葉草酸含量較高,而若飲用加糖茶飲,風險更會加倍。其中,熱泡濃紅茶、高糖手搖茶屬於高風險飲品;冷泡無糖綠茶風險相對較低,但仍不能取代白開水。
日期:2026-07-18
台股今天(2026年7月17日)暴跌2953點,或6.47%,尤其是台積電前一天開法說會,繳出漂亮業績成績單,並給出令人振奮的展望後,股市竟然暴跌,令人傻眼。儘管會有一些老生常談,這一期還是得叮嚀大家,股市暴跌下要抱持的一些態度以及一些注意事項。
日期:2026-07-17
錯誤觀念:「退休前買0050,退休後換0056。」很多人認為,退休後就不需要追求資本利得。只要每年領股息支應生活費就好,不用賣股票。這觀念在台灣流傳很多年,甚至已經變成不少人的退休標準答案。但這樣做,真的會讓退休生活比較安心嗎?今天我們不要談感覺,也不要談信仰。直接來看歷史回測。
日期:2026-07-17
台灣亞資中心推動滿兩週年。銀行高資產規模、主動式ETF爆增,政府未來持續鬆綁法規留才引資,更要結合台灣最強的AI科技,吸引國際資本停駐。
日期:2026-07-17
新世代金融基金會7月15日公布第九屆「新世代金融傳播獎」得獎名單,《今周刊》第1517期封面故事〈他們這樣詐乾你——2026反詐全攻略〉,及第1520期封面故事〈底氣?泡沫?解惑黃金暴衝〉,雙雙獲獎,在本屆39件參賽作品中脫穎而出。
日期:2026-07-17
今周刊編按:美國總統川普台北時間7/17上午9時對全美發表演說。川普一開場就誇耀政府政績,自豪的說美國不但變安全,且已比以往任何時候更強大、更富裕。川普提到最新通膨報告,稱6月通膨率出現6年多來最大的月降幅;他還提到美股正處在商業歷史上的最高點。接著,川普指控中國自2020年美國大選就開始購買、竊取入侵美國2.2億名選民資料,「他們不希望我獲勝,他們拚了命阻止唐納·川普勝選」;並說美國投票制度存在各項問題,並聲稱自己的說法有情報機構最新解密的文件作為依據。然而,這場全國演說《ABC》、《NBC》及《CNN》均未在主要電視頻道直播,這當然又惹川普不滿。川普點名ABC、NBC:「他們和其他媒體參與一場陰謀,這樣的舞弊行為應該導致他們的執照被撤銷。他們無償使用我們價值數十億美元的公共廣播電波,根本沒付半毛錢」。
日期:2026-07-17
如果只靠「省錢、存錢」,是絕對不可能實現個人財富的最大化。原因很簡單,省錢、存錢雖然讓帳面上的金額增加,但物價仍在不斷變化──隨著物價飆升,錢的購買力卻在不斷縮水。
日期:2026-07-17
行政院拍板新青安3.0政策,相較於2.0版本,新增年齡限制、總價門檻、排富條款及利息補貼退場機制。房市趨勢專家李同榮指出,青安3.0政策已變成「青安限制成家」專案,從整體住宅政策的角度來看,新青安3.0雖然比2.0更加嚴謹,卻仍未真正回到「協助首次購屋自住」的政策本質,甚至可能衍生新的公平性問題。
日期:2026-07-16
國內新冠疫情持續升溫,衛福部疾管署發言人曾淑慧說,7月5日至11日新冠門急診就診計2811人次,較前一周上升34.4%,7月7日至13日新增17例新冠併發重症本土病例,無新增本土死亡病例。新冠疫情已連續5周出現上升趨勢,目前疫情仍在低點震盪,但以數理模式分析,預估本周或下周進入流行期,健保門急診就醫恐達5000人次。
日期:2026-07-16