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下背痛好困擾!讓你不再下背痛,4動作放鬆腰、背輕鬆緩解!
名人專欄

下背痛好困擾!讓你不再下背痛,4動作放鬆腰、背輕鬆緩解!

許多民眾都有下背痛的困擾,平時不打緊,一旦痛起來可真是要人命!醫師指出,其實只要透過六招基本伸展治療,就可以減輕下背疼痛的困擾。今年45歲的陳太太,為了要準備出國旅行的行李,打算拿出放在櫃子上方的行李箱,沒想到才踮著腳一抬手,右下腰就有如電擊般,立即僵在那裏,最後只能取消出國行程,經醫師檢查是腰部肌肉勞損,所幸經肌肉伸展治療後,症狀已獲改善。

日期:2014-02-20

慈濟大學公衛系教授葉金川:逆轉勝,永遠不會太遲
教育

慈濟大學公衛系教授葉金川:逆轉勝,永遠不會太遲

我們每個人都要思考如何準備未來的生活,其實幾歲開始無關緊要。就像我曾經說過:球賽不到最後一秒鐘,不知道誰勝誰負,生命的結局也是不到故事的最後一頁,答案不會揭曉。

日期:2014-02-20

呼風喚雨十六年 太子黨的時代結束了? 中國「紅二代」的金融危機
焦點新聞

呼風喚雨十六年 太子黨的時代結束了? 中國「紅二代」的金融危機

習近平接班後強力推動反貪腐,宣示「不只打蒼蠅,還要打老虎」;而今,一連串的太子黨與投資銀行權錢交易曝光,太子黨在金融市場呼風喚雨十六年,是否已經到了尾聲?

日期:2014-02-20

「誰說我不敢抓外資」「對陸曝險不能再高」上任二百天 曾銘宗還有什麼新招?
話題人物

「誰說我不敢抓外資」「對陸曝險不能再高」上任二百天 曾銘宗還有什麼新招?

金管會主委曾銘宗上任兩百天,其間積極推動台股三箭、第三方支付開放措施等,現在,他又喊出今年要大力實施的監管政策,包括強化法令遵循、解決信用卡高利亂象。

日期:2014-02-20

最後一堂火鳥課
話題人物

最後一堂火鳥課

這位先生,他一輩子靠著舞台、閃光燈、新聞活下來;但命運弄人,一生陰錯陽差。三月的演唱會眼看就要舉行了,卻不能如願。

日期:2014-02-20

發包不當、監管不周、測試草率 二十億買到「拼裝車」戶政系統當機 凸顯政府效能「落漆」
焦點新聞

發包不當、監管不周、測試草率 二十億買到「拼裝車」戶政系統當機 凸顯政府效能「落漆」

造成全台大亂的戶政系統當機事件,看似因各廠商提供的軟硬體服務無法相容;但追根究柢,行政體系長期輕忽怠惰,才是民怨禍首。

日期:2014-02-20

強敵壓境 林恩平開春難掩憂心 股王大立光馬年的三大挑戰
科技線上

強敵壓境 林恩平開春難掩憂心 股王大立光馬年的三大挑戰

二○一四年開春,股王大立光招待媒體喝春酒,執行長林恩平非但沒有許下新年願望,言談之間,似乎透露出些許隱憂。事實上,林恩平並非杞人憂天,股價已攻克千元關卡的大立光能否再造巔峰,眼前至少有三個難關待克服!

日期:2014-02-13

喝咖啡側聽聊是非 逛臉書貼近讀者 靠偷窺找Q點 馬克畫出高人氣
個人成長

喝咖啡側聽聊是非 逛臉書貼近讀者 靠偷窺找Q點 馬克畫出高人氣

苦命卻又詼諧的職場辛酸,這樣的漫畫題材主題不算多元,但馬克六年來不僅產量驚人,而且還能不斷創造人氣與話題,雖然生性頑皮有助他寫出笑點,但馬克最主要的創作能量,還是來自三大獨門法寶……。

日期:2014-02-13

Google帶出了新經濟──美國新經濟列車正高速奔馳
股債前線

Google帶出了新經濟──美國新經濟列車正高速奔馳

喚醒企業必須毅然決然的行動找到新出路,擺脫舊經濟框架,重新步入新經濟的坦途,2014年的美國股市,正展開了這個新面貌。

日期:2014-02-13

歐桑玩臉書不能不小心
最新觀點

歐桑玩臉書不能不小心

許多歐桑迷上臉書後,比年輕人還難以自我克制,每天為了臉書的起起落落,如朋友人數、按讚人數等而焦慮不安。

日期:2014-01-30