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冬最新與熱門精選文章

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中醫師的錦囊妙方─10種冬日保暖食材
健康

中醫師的錦囊妙方─10種冬日保暖食材

在中醫的理論中,食物對身體的影響很大,如果想要調養體質,讓冷天能夠暖暖過,可在飲食中多加入這些食材,幫助大家過個暖冬!

日期:2014-11-20

彎曲的成田機場跑道
政治社會

彎曲的成田機場跑道

一九六二年十一月十六日,日本決定興建成田機場,但預定地有一半是農民的,農民不願無故奉上家園,激烈抗爭,至少造成一五○人傷亡才蓋成。你看機場跑道彎彎曲曲,旁邊還住著人,這怎麼回事?

日期:2014-11-20

歲月靜好.我的園子
美食旅遊

歲月靜好.我的園子

如果你有一片園子,希望它孕育出什麼?陶淵明有一方田園,供他悠然見南山;莫內有一座花園,得以畫出千古傳誦的睡蓮;而我們看見遍布這片島嶼,更多的,是台灣人期許喚回貼近大自然的簡樸良善。這次我們探訪了詩人、學者院士、企業創辦人、年輕少東,照見他們生命中獨一無二的園子,乘載了最純粹的想望。

日期:2014-11-20

按摩DIY‧按對穴位助保暖!
健康

按摩DIY‧按對穴位助保暖!

穴道按摩除了一般熟知的解痛、疾病治療等,也有促進血液循環和保暖的 功效,尤其當手腳冰冷時隨手按一下,馬上有效果!

日期:2014-11-20

補對了,身體好元氣!
健康

補對了,身體好元氣!

入冬,又到了進補時刻了,只是如今健康意識抬頭,進補更強調養 生和營養的均衡,思維可說大不同於舊往,該怎麼補?學問更大!

日期:2014-11-20

拒當「啦啦隊」舒緩脹氣、胃痛,照護腸胃有妙招
健康

拒當「啦啦隊」舒緩脹氣、胃痛,照護腸胃有妙招

腹瀉拉肚子、胃食道逆流、腸胃潰瘍、脹 氣不適……這些毛病冬天特別容易找上門?除了因為病毒猖獗,有的腸胃毛病是跟冬日飲食習慣改變有關,讓醫師告訴 你,如何照顧好自己的腸胃。

日期:2014-11-20

做對5件事‧抽筋不再來
健康

做對5件事‧抽筋不再來

抽筋不是嚴重的疾病,但猛然間痛起來時,真的非常不舒服! 到底為什麼會抽筋?又該怎麼改善?請醫師來說分明。

日期:2014-11-20

小心慢性燙燒!糖尿病人冬日保養守則
健康

小心慢性燙燒!糖尿病人冬日保養守則

對糖尿病人而言,冬天潛藏不少陷阱,從飲食控制到身體四肢的保暖都不可疏忽, 才能避免血糖飆升、慢性燙燒等冬日常出現的毛病。

日期:2014-11-20

吃對快樂食物‧冬日不憂鬱!
健康

吃對快樂食物‧冬日不憂鬱!

一早起來看到窗外陽光普照,讓人一整天都有好心情; 而冬天日照減少,加上陰雲綿綿,的確容易心情沮喪!

日期:2014-11-20

流感發威 老人、小孩3招應戰
健康

流感發威 老人、小孩3招應戰

並非所有的細菌病毒都喜歡炎炎夏日,冬天的 流感與帶狀皰疹來勢洶洶,快替家中的老人和 小孩升起防護罩。

日期:2014-11-20