薄荷，應該是臺灣人最熟悉、最常接觸到的芳香療法。從擦的薄荷油到夏天常見的青草茶，幾乎到處都能看到它的蹤影。但大多數人其實從來沒想過，這股涼涼的香氣，除了讓人感覺舒服之外，對我們的身體還有什麼影響？
日期：2025-04-28
編按：本書作者麥可．海亞特, 丹尼爾．哈克維分享友人癌細胞擴散腦部，原本幽默的他露出害怕模樣，強忍著淚水說：「（癌細胞）跑到我的腦部了，我還沒準備好。」以及曾是全球最大的會計師事務所之一安侯建業（KPMG）的執行長尤金．歐凱利（Eugene O’Kelly），在53歲被診斷出罹患腦癌晚期。他們面對人生終點時，如何書寫自己的生命印記。作者從人生的「目的地」開始出發，以「逆向」新視角，跳脫世俗框架，思考自己的生命印記，透過反問：「當我離開時，我希望怎麼被記住？」希望最親近的人說些什麼呢？藉此成為積極改變的強大動力，並活出最好的自己。
日期：2025-04-28
週日(4/27)東北季風減弱，陽光露臉，各地都是多雲到晴的好天氣，不過晴朗的天氣只維持1天，週一(4/28)新一波鋒面通過，各地轉陰或多雲有短暫陣雨或雷雨天氣，溫度也會略為下降。有氣象專家也發文預告，即將「告別春雨、迎接梅雨」。然而在5月梅雨季即將到來的同時，今年第1個颱風也有可能生成？臉書氣象粉專表示，目前在菲律賓東南方有一個熱帶擾動99W正在發展，有機會在未來幾天進一步增強為熱帶低壓，甚至成為今年首颱。
日期：2025-04-27
不沾鍋是許多家家戶戶常用的烹調鍋具，不過，有哪些食材應盡量避免使用不沾鍋烹煮呢？專家提醒，惟有正確挑選與使用不沾鍋，才能吃到美味又健康的料理。
日期：2025-04-27
川普帶給世界是驚嚇？還是驚奇？從歷史縱深看起！這個禮拜的數字台灣邀訪呂宗耀總監，我們在春節的聚餐就約好在川普的對等關稅後來談世界的大局。為了這一個小時節目，呂先生說他廢寢忘食，壓力大到口角發炎。為了讓他暢所欲言，我把節目延長半小時。
日期：2025-04-27
中鋼(2002)於4月24日揭曉2025股東會紀念品「輕巧冷水瓶」，相較於其他家股東紀念品，中鋼紀念品總是特別受矚目，過往曾送過鋼杯、鈦杯、鈦碗、雨傘等實用小物，今（2025）年也再度結合環保概念，推出鈦製輕巧冷水瓶。不過，紀念品行情沒發威，中鋼股價不漲反跌，中鋼週四(4/24)開盤報20.60元，走勢平緩，小漲至20.70元後，隨即下跌翻黑，終場收20.50元、跌幅0.73％。看著中鋼股價無情下挫的網友笑虧，「今年是冷水瓶，讓公園中的冷水也能透心涼」、「啥時股東會能送帳篷去公園占位啊？」雖說如此，根據集保中心統計，截至4月18日止，中鋼股東人數合計仍高達129萬2018人，為全台股東第二多的公司，顯示投資人對老牌傳產個股仍有一定信心。中鋼每年股東會紀念品往往讓股民趨之若鶩，《今周刊》本文也整理出近10年來送的品項，從中也不難看出中鋼紀念品為何能屢屢製造話題！
日期：2025-04-26
現在的人注重健康和體態，會透過飲食和運動來瘦身，但其實睡覺也能減重。肥胖專科醫師吳榛槿表示，在天冷的環境下睡覺，有助於燃燒脂肪，這是因為人體內的「棕色脂肪」被活化，進而消耗能量，維持體溫。
日期：2025-04-25
「長大翅膀就硬了…」、「你愛我就要知道我在想什麼！」、「聽我的才是對的！」在親密關係與家庭互動中，許多人會不自覺地重複童年經驗帶來的互動模式，無論是忽冷忽熱、過度犧牲奉獻，還是強烈掌控欲，往往讓當事人與身旁的人苦不堪言。諮商心理師林靜君在Podcast《Today來讀冊》中，深入剖析不同行為背後的心理機制，以及提供具體的自我調整方法。
日期：2025-04-25
「今年3月初前半個月，房子的買氣有好起來，4月又來了川普，現在的冷度比12月更冷。」立信機構董事長賴運興說。他表示，房地產最怕三件事：政策、經濟、利率，「政府打房打了7波，所有銷售的營運周轉金被取消、合建案子3成興建費用要自備，對建商來說是很大的緊縮。」時機不好，想買房的人也承受極大的壓力，「親友都很負面，買了又退的比例大。」他認為，房地產市場會受影響3年，「如果建商不懂得剎車，會摔下去。」以立信機構來說，今年原本預計推案量達300億，現在只會推50~70億左右的案子。
日期：2025-04-24
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