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「東基公益」將推台東首座照護退休社區,參展照顧博覽會互動送好禮!秀出微縮家具,模擬退休生活
健康

「東基公益」將推台東首座照護退休社區,參展照顧博覽會互動送好禮!秀出微縮家具,模擬退休生活

全台最大照顧產業展「第六屆台北國際照顧博覽會」週四(9/25)起一連3天,在台北南港展覽館一館四樓盛大開展,集結超過800個攤位、450家參展單位,涵蓋健康照顧展、長照產業展等六大子展、十二大主題館,匯聚了全台灣與照顧相關的服務與產品設備。深耕台東超過60年的台東基督教醫院,攜手東基公益伙伴「一粒麥子基金會」、「迦南銀髮生活福祉中心」,首度北上參展全台最大照顧產業展「第六屆台北國際照顧博覽會」。以微縮家具想像退休生活、排灣族頂小米體驗、展板解說、影片賞析、登記表填寫等互動方式,讓民眾認識東基公益在偏鄉、偏區的醫療、社福與長照服務,以及將推動台東首座持續照護退休社區「日昇月好海岸村」。

日期:2025-09-25

減肥=少吃熱量?醫師揭真相:錯得離譜!卡路里迷思害你越減越胖,高熱量的堅果、優格反而是瘦身神物
健康

減肥=少吃熱量?醫師揭真相:錯得離譜!卡路里迷思害你越減越胖,高熱量的堅果、優格反而是瘦身神物

編按:本書作者柳澤綾子、同時也是日本醫學博士,她指出,一味減少總熱量攝取,有時反而令人肥胖又不健康。看似高熱量的堅果、優格,其實有助減肥。關鍵在食物的品質,她舉例,同樣是200大卡的餅乾和花椰菜,花椰菜營養豐富、具有抗老化和防癌的營養物質,餅乾的營養幾乎掛零。她強調,計算熱量雖然有必要,但若是忽略維生素、礦物質等必要營養素的攝取,或是攝取過量的糖,最終反而可能危害健康。

日期:2025-09-25

童子賢:張忠謀、林百里、林本堅都不是本地人,卻創造台灣科技業傳奇 「要因應人才荒,就得楚材晉用」
科技

童子賢:張忠謀、林百里、林本堅都不是本地人,卻創造台灣科技業傳奇 「要因應人才荒,就得楚材晉用」

童子賢認為,台灣要因應各行各業都鬧人才荒,以及不可能逆轉的少子化,對策之一就是要引進更多境外人才,「楚材晉用」,才能延後或緩解愈來愈嚴重的人才危機。

日期:2025-09-25

您的謄本防窺片已上線!信義房屋為客戶升級個資防護力
生活消費

您的謄本防窺片已上線!信義房屋為客戶升級個資防護力

詐騙事件頻傳,民眾不堪其擾。其中,現行「第二類謄本」是任何人均可到地政事務所申請查閱,且如未特別辦理個資隱匿,民眾戶籍地址會完整公開,有被不肖使用的風險;有鑑於此,國內房仲龍頭信義房屋今率先宣布,25日起全面協助客戶申請二類謄本個資隱匿,為客戶升級個資防護力。

日期:2025-09-19

吃很少卻瘦不下來?她40歲後暴肥,穿XL衣都緊繃...「超商111飲食法」半年瘦7kg、體脂降8%,三餐菜單公開
生活消費

吃很少卻瘦不下來?她40歲後暴肥,穿XL衣都緊繃...「超商111飲食法」半年瘦7kg、體脂降8%,三餐菜單公開

編按:本書作者齋藤好美在高中靠節食一個月就瘦7公斤,從此誤以為減肥就是「少吃」,但她卻在瘦了15公斤又復胖中,無限輪迴30年,直到40歲後體重失控,明明很胖的她,卻被檢查出「營養失調」,她才明白,減肥不只是瘦,還要顧健康。她開始研究飲食、調整三餐內容、不再斷食,採用「超商111」瘦身飲食方式,就是一餐中各有1份「醣質、蛋白質、食物纖維」,半年瘦7公斤、體脂降8%,不只瘦下來,還更健康,同時,她也公開超商一日三餐的菜單,提供實用的外食攻略。

日期:2025-09-09

他將海外房產「賣給女兒」,遭追課150萬贈與稅,為何「買賣契約」無法證明?國稅局這麼說
房地產

他將海外房產「賣給女兒」,遭追課150萬贈與稅,為何「買賣契約」無法證明?國稅局這麼說

林先生(化名)兩年前把自己在國外的一棟房子「賣」給女兒,原本以為只要有買賣契約就沒問題,結果卻因為無法提出女兒實際付款的證明,被國稅局認定是「假買賣、真贈與」,最後得補繳超過150萬元的贈與稅。

日期:2025-09-06

「東南亞之虎」快速崛起!越南AI、半導體、內需市場吸引大量外企湧入
國際瞭望

「東南亞之虎」快速崛起!越南AI、半導體、內需市場吸引大量外企湧入

「擁有超過1億人口的越南,隨著經濟成長,中產階級也正快速崛起,因此,極具潛力的內需市場同樣成為全球聚焦的新亮點。面對這樣一個具有多重優勢的新興經濟體,無論從企業布局或投資配置的角度,都應該深入了解。」──《今周刊 》發行人梁永煌

日期:2025-09-01

川普關稅誰買單?75%將由美國人吸收,高盛揭開「背後真相」...台商面臨讓利5%壓力,老神在在的關鍵是?
國際總經

川普關稅誰買單?75%將由美國人吸收,高盛揭開「背後真相」...台商面臨讓利5%壓力,老神在在的關鍵是?

編按:美國大型投行高盛(Goldman Sachs)日前就曾發出警告,川普對等關稅最終會衝擊到美國消費者。據高盛估算,截至今年6月美國消費者已負擔約22%的關稅成本,若情況延續,消費者負擔比例將攀升至67%,而美國企業負擔將由64%降至8%,兩者加總為75%,這場關稅之戰終將由美國自己買單,通膨壓力近在眼前。

日期:2025-08-28

護照亂蓋「達摩紀念章」被拒登機,她PO文罵地勤、還轟護照換發慢!外交部早已提醒:這件事千萬別做
生活消費

護照亂蓋「達摩紀念章」被拒登機,她PO文罵地勤、還轟護照換發慢!外交部早已提醒:這件事千萬別做

一名女網友近日在社群平台Threads上發文抱怨,自己因在護照上蓋下日本旅遊景點的紀念章,遭地勤人員拒絕登機,最終錯失行程。事件引發網友討論,也再度喚起對護照使用規範的關注。

日期:2025-08-05

只要有心,你也可以成為那個改變他人生命的人
個人成長

只要有心,你也可以成為那個改變他人生命的人

如果你曾被某個人深深感動,或想為他人帶來正向改變,《弗雷德因子》會告訴你該怎麼做。不需要天賦或權力,只要願意主動、即興、真誠,就能讓世界多一個「弗雷德」。從自己開始,讓善意成為日常!

日期:2025-07-23