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自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了
健康

自律神經失調怎麼辦?疲倦失眠...全身不舒服但檢查都正常,名醫揭4大NG習慣:原來吃清淡、多運動都錯了

編按:67歲張先生退休後,就疲倦、無力、失眠還胸悶,做各種檢查都說沒問題,身體卻一直不對勁,本書作者郭育祥醫師發現是典型的自律神經失調。原來他的理智退休了,但身體還沒覺察,因此交感神經跟副交感神經的節奏亂了套,而影響全身機能。自律神經失調常讓人感到身體和精神不適,容易疲倦、睡眠品質差、消化問題、壓力難紓解等,這是看不見、卻能影響日常生活的隱性病症。並指出少青菜、多米飯,適量水果和鹽巴,溫和的運動,讓自律神經更健康。

日期:2025-08-08

為何別再買00919?他抱300張怨嘆「老婆不給賣」...一文揭配息王崩壞真相,不如0056息利雙賺
ETF

為何別再買00919?他抱300張怨嘆「老婆不給賣」...一文揭配息王崩壞真相,不如0056息利雙賺

今天我收到0056的配息通知了,5.3W,我會全部拿出來家用,而且我知道除了我手上拿到的0056這次配的5.3W,它已經完全填息且已經又生出4290元的資本利得。但是00919,持有的人都知道,經理公司除息兩次假高息了,看似配很多,卻整年貼息,00919投資人基本就是在吃本金過活...

日期:2025-08-08

沒誤信台積電被迫加碼4千億美金的,帳上一夜賺了數百萬!從蘋果、輝達「搶抱大腿」看懂關稅4大迷思
國際總經

沒誤信台積電被迫加碼4千億美金的,帳上一夜賺了數百萬!從蘋果、輝達「搶抱大腿」看懂關稅4大迷思

美國總統川普總統在台灣時間7日清晨預告了232條款的晶片特別稅率,他特別再說明ㄧ次,列舉輝達早就表態要對美投資5000億美金、蘋果4年內對美投資的5000億美金,今天再加碼1000億美金,以及台積電的「2000億美金」(真實數字是1650億美金)。但昨天川普總統不是說要台積電拿出3000億美金嗎?我認為川普喜歡用比較熱情的整數來敘述這些投資,所以昨天跟今天講的數字不一樣,沒什麼了不起。重點還是,所有的私人企業不會跟政府簽一個契約,綁死自己要投資多少錢,只有公司的董事會以及股東會通過,才會變成公司的正式承諾。

日期:2025-08-07

天使之夜的新宿藝術散步
生活消費

天使之夜的新宿藝術散步

在新宿東京歌劇城表演那天,是NSO國家交響樂團日本巡演的最終日。雖然有一首新曲子,但也已經練習多次,因此那日的排練有種雀躍感,音色都跳躍了起來。

日期:2025-08-07

合總3建案停工,爛尾樓連環爆?限貸令火繼續燒,營建股還能存股?兩大壓力測試:買點看這裡
台股

合總3建案停工,爛尾樓連環爆?限貸令火繼續燒,營建股還能存股?兩大壓力測試:買點看這裡

編按:受到限貸令箝制,今年以來不少購屋者因銀行貸款條件提高,貸不到款或是延遲貸到款,因而導致建商出現周轉困難,之前北部、花蓮都有建商因此停工,近日又發生台中建商合總建設爆發資金周轉不靈,3建案停擺的狀況。營建股首當其衝,還能繼續存股嗎?以下為財經部落客邏輯投資的分析:

日期:2025-08-07

柯文哲爆走丟水瓶、砸資料,還飆髒話「X」問候!嗆檢察官太過頭:否則大罷免不會搞成這樣
政治社會

柯文哲爆走丟水瓶、砸資料,還飆髒話「X」問候!嗆檢察官太過頭:否則大罷免不會搞成這樣

台北地院週四(8/7)繼續審理京華城案,前民眾黨主席柯文哲在休庭期間突然情緒失控,站起身痛怕坐在對面3名檢察官,甚至飆髒話、怒摔資料、水瓶,「X!去跟賴清德講,我絕對不會投降、不會屈服」!「逼死彭振聲老婆」,「要不是檢察官太過頭,大罷免不會搞成這樣」,讓庭內也來旁聽的妻子陳佩琪聽了放聲痛哭。現任台灣民眾黨主席黃國昌等幹部則是面色凝重,全程目睹柯文哲發飆,柯在庭內大喊「柯文哲是會圖利貪污的人嗎?」多名旁聽席的柯粉則回答「你不會!」場面混亂。至於日前台北市議員鍾小平指控柯文哲收賄、艘擾女記者,柯、鍾兩人於6日當庭和解。但陳佩琪不滿鍾小平稱是因藍白合才道歉,揚言要再告鍾小平一次。

日期:2025-08-07

台積電美國廠投資不是3千是2千億美元?川普:台灣很快會回流!喊話開支票企業「說建廠不建會追欠的稅」
科技

台積電美國廠投資不是3千是2千億美元?川普:台灣很快會回流!喊話開支票企業「說建廠不建會追欠的稅」

美國總統川普週四(8/7)台灣時間清晨宣布,美國將對從未在美國生產,或計劃在美國生產的國家進口半導體晶片,徵收約100%關稅,預計下週將公佈細節上路。除了蘋果的1000億美元投資外,他在發言中特別依序點名輝達、美光、IBM、軟銀以及台積電(2330)承諾美國的投資額,其中,台積電投資額又不再是前一天他說的3000億美元,週四口頭上的數字是:2000億美元。「美國對所有進口晶片和半導體課100%的關稅,但如果你已承諾或正在美國建廠,那就免稅。當然,如果你說要建卻沒建,我們會追回所有欠的稅,累積計算,到時還是要繳,這是保證的」。川普強調,這是一項重大聲明,「我認為所有晶片公司都會回流,他們都會回來,尤其是台灣。我相信,很多這樣的公司都會回來,而且速度會很快」。

日期:2025-08-07

「空頭來襲時,大家第一個都想到巴菲特!」謝金河:股神手握3440億美元,大家都想看他怎麼用
國際總經

「空頭來襲時,大家第一個都想到巴菲特!」謝金河:股神手握3440億美元,大家都想看他怎麼用

川普又在Truth Social上面發文,他盛讚美國人民比以前更富有,國力比以前更強大,未來會有愈來愈多的牛市!川普揮舞著關稅大刀,全球股市經過虛驚後又紛紛回到高點,川普也告訴大家,未來會有愈來愈多的牛市。

日期:2025-08-06

普發一萬進度來了!考慮排富、預算有著落?政院拋出時間點:等川普「這動作」後給答案
國際總經

普發一萬進度來了!考慮排富、預算有著落?政院拋出時間點:等川普「這動作」後給答案

美國總統川普預計8/7凌晨四點半對外談話,外界關注是否與台灣等國新關稅協議有關。在台灣方面,行政院是否在8/7院會通過立院版本普發1萬元,或另提排富方案修法,也成為輿論焦點。行政院秘書長龔明鑫周三(8/6)說明,將待川普有所宣布後,政院會再觀察並做最快評估,看是否需要對特別預算、條例有所修正。媒體再度追問周四有無可能編列普發現金的特別預算,龔明鑫口風依舊緊密,僅說要再觀察一下這兩天可能的影響,但他最後露出神秘微笑,向媒體預告靜待「明天院會後記者會」。

日期:2025-08-06

存股助理第675期—帝寶第2季獲利評析—跌一跤不是世界末日
存股池追蹤

存股助理第675期—帝寶第2季獲利評析—跌一跤不是世界末日

帝寶(6605)這一檔總編蝌蚪頭股票,繳出成績慘淡的第2季財報。存股投資路上,遇到獲利不如預期是必經的挑戰。當務之急在於,好好檢視公司財務體質與競爭力。獲利表現不好,如果是總經環境、景氣循環或特殊的一次性等因素所造成,我們應用更寬容的態度待之。

日期:2025-08-06