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一出國就便祕?揭密「旅遊便秘」關鍵4元兇…專家:想預防「這時間點」就該開始,做3件事催便意
健康

一出國就便祕?揭密「旅遊便秘」關鍵4元兇…專家:想預防「這時間點」就該開始,做3件事催便意

不少人在出國旅遊時,往往會遇上「上廁所不順」的狀況,甚至可能一連憋了好幾天都仍便秘,為何出國會突然打亂身體原有的生理時鐘步調呢?外媒報導指出,醫學專家直言,「旅遊便祕」(Travel constipation)其實是相當常見的現象,多項心理壓力是導致腸胃蠕動變慢的主因。究竟是哪些壓力,以及又該如何解決「一出國就上不出來」窘境,《今周刊》本篇帶讀者一次看。

日期:2025-12-23

行動電源爆炸怎麼辦、飛機上火竄燒應該潑水?一圖弄清楚再動作!各航空公司行動電源攜帶規定必看
生活消費

行動電源爆炸怎麼辦、飛機上火竄燒應該潑水?一圖弄清楚再動作!各航空公司行動電源攜帶規定必看

坐飛機遇到行動電源自燃事件再+1!有網友在Threads上發文,在泰國亞洲航空飛往北海道班機上,遇到其他旅客行動電源自燃爆炸的意外,所幸火勢及時撲滅,僅該名攜帶行動電源的旅客受輕微燙傷,未造成其他人員傷亡。近幾年行動電源自燃事件頻繁,讓各間航空公司為飛航安全祭出嚴格的行動電源規定,呼籲乘客應嚴加遵守,並於飛行途中禁用行動電源,以維護飛行安全。若是遇到鋰電池爆炸、行動電源爆炸怎麼辦?能夠潑水滅火嗎?北市消防局給最正確作法。

日期:2025-12-16

巴菲特示警美元「下地獄」!新臺幣匯率劇烈震盪,除了換匯外該如何避險?
金融

巴菲特示警美元「下地獄」!新臺幣匯率劇烈震盪,除了換匯外該如何避險?

2025年以來,美元走勢成為金融市場焦點,甚至引發股神巴菲特在波克夏股東大會上直言,美元恐怕將「下地獄」,警告美國財政政策不當恐嚴重侵蝕美元價值。這番話在全球市場投下震撼彈,尤其對臺灣出口導向經濟體產生深遠影響。

日期:2025-12-05

00878存5年,從帳損10幾萬到獲利破百萬!他緊抱高股息,不到40歲提早退休...別把報酬率當唯一的理由
ETF

00878存5年,從帳損10幾萬到獲利破百萬!他緊抱高股息,不到40歲提早退休...別把報酬率當唯一的理由

編按:存股00878近5年,到底能帶來怎樣的改變?槓桿存股哥分享,從剛上市的「天崩開局」、跌破發行價,到如今總報酬80幾萬元,不少人把這檔ETF視為「小資族最強存股工具」,但他認為真正的關鍵從來不是報酬數字,而是「你想過什麼樣的人生」。面對近來大盤近2,000點回檔、帳上縮水50萬,他依然持續買進、再投入,因為存股的目的不是考試,也不是短期比輸贏,而是用時間、耐心和現金流,把人生慢慢調成自己想要的樣子。

日期:2025-11-19

 2025金博會》蕭美琴結束歐洲行直奔會場,體驗金融打詐、AI秘書!逛攤看創意:金控業服務值得肯定
金融

2025金博會》蕭美琴結束歐洲行直奔會場,體驗金融打詐、AI秘書!逛攤看創意:金控業服務值得肯定

「2025年台北國際金融博覽會」週日(11/9)進入展期最後一天,超過400家金融機構同場,才剛從歐洲返回台灣的副總統蕭美琴,馬不停蹄從機場趕來,參與這場金融盛事。本屆金博會總總參觀人數6萬9500人次,較上屆成長。蕭美琴花了近40分鐘,走訪兆豐銀行、台灣銀行、台企銀、土地銀行、華南金控、玉山銀行、台新新光金控、第一銀行、財金資訊、凱基金控、永豐金控及中信金控等展區,她對台灣金融產業各項創新服務表達肯定之意。

日期:2025-11-09

非洲豬瘟風暴/豬農之子不願接班告白:口蹄疫害爸媽背債數千萬,難忘「國中放學回家,數千豬屍堆疊成山」
政治社會

非洲豬瘟風暴/豬農之子不願接班告白:口蹄疫害爸媽背債數千萬,難忘「國中放學回家,數千豬屍堆疊成山」

看到一則「30年老豬農因非洲豬瘟破產」的新聞真的很難過,一輩子的辛勞就在一瞬間毀於一旦。

日期:2025-10-28

聽分析師買股慘賠、出國也在盯盤!OL賣光股票「畢業文」掀熱議:定期定額這檔ETF「漲回又翻倍」
台股

聽分析師買股慘賠、出國也在盯盤!OL賣光股票「畢業文」掀熱議:定期定額這檔ETF「漲回又翻倍」

台股近期屢創高點,但不少散戶因個股波動與短線消息影響,心情起伏劇烈。近期,一名網友在Dcard分享自身經歷,因個股投資影響生活品質,選擇逐步出清持股、刪除交易APP,從股市畢業。

日期:2025-10-05

58歲機師年收400萬,退休差點破產?學霸兒女一路私校、每月5萬學費掏空存款:賺再多都可能被三座大山壓垮
理財

58歲機師年收400萬,退休差點破產?學霸兒女一路私校、每月5萬學費掏空存款:賺再多都可能被三座大山壓垮

「唉…」一個沉重的嘆息,從住在東京高級摩天大樓裡、年收入高達2000萬日圓(約新台幣414萬元)的機師森和彥口中發出。他的生活,在外人看來簡直是人生勝利組的頂配。然而,在他即將退休之際,卻被一個無情的現實重擊:他很可能面臨晚年破產的危機!

日期:2025-10-02

台股Q3翻揚逾3500點!面對歷史高點,如何在「理性分析」、「感性進場」、「中性離場」之間抓到平衡?
台股

台股Q3翻揚逾3500點!面對歷史高點,如何在「理性分析」、「感性進場」、「中性離場」之間抓到平衡?

人是「理性」還是「感性」的動物?千百年來一直都是人類不斷探討的議題,隨著時代的更迭,側重的觀點的不同,所得出的結論百家爭鳴、莫衷一是。其實,答案會如此多元,就表示人類既有「理性」的一面,也有「感性」的本能,甚至有「中性」的特質,各種面向並存。正因如此,人們在不同的情境下,只要顯發出相應的一面,很多問題必然可以迎刃而解,創造出更幸福順遂的人生。

日期:2025-10-01

H-1B簽證費變300萬,微軟Meta:921前快回來!返美機票翻倍、要飛出去的不敢飛…白宮急解釋
國際總經

H-1B簽證費變300萬,微軟Meta:921前快回來!返美機票翻倍、要飛出去的不敢飛…白宮急解釋

美國總統川普突如其來宣布大幅提高H-1B工作簽證費用,每份申請費將收取10萬美元(約300萬元台幣)費用,遠高於過去1000美元(約3萬元台幣)水準,這項新規由總統川普於9/19在白宮簽署,將於9/21美國東部夏令時間凌晨12:01生效。此舉讓科技業包括微軟、Meta、摩根大通和亞馬遜等公司,向其外國員工發出緊急警告,而印度返美機票也暴漲兩倍,甚至原本要返回自己國家的科技人才們,在機上就選擇立刻下機,影響多架航班起飛時間。不過,白宮發言人李維特(Karoline Leavitt)在社群平台X表示,這筆費用僅適用於新簽證,下一輪抽籤才會生效,已持有H-1B簽證且目前在境外的人員,無需支付10萬美元即可重新入境。

日期:2025-09-21