如果你現在20多歲，覺得自己不需要擔心認知功能退化，可能有點太過自信了。人類的大腦到25歲才完全成熟，有些神經科學家甚至認為我們的大腦會發展到30多歲。這代表你目前的飲食、睡眠、運動方式、飲酒量和整體生活型態，都會影響大腦的發展。到了30多歲，大腦已經成熟，自然老化的過程於是展開。這時我們每天大約會失去8萬5千個神經元，也開始出現可測量的認知功能衰退跡象。妥善照顧大腦，可以延緩老化進程，打造更健康、更幸福、更靈活的中年。
日期：2026-03-03
行政院版1.25兆元軍購特別條例草案本周五將於立法院付委審查，前國民黨立委、現任哈德遜研究所資深研究員許毓仁受邀美國會發言作證，除了闡述中國解放軍切斷海底電纜、應強化制裁之外，也呼籲台灣的立法院必須儘快通過國防預算。目前國民黨版擬以「3500億＋N」為規模提出，並納履約進度、懲罰條款，不過黨內有雜音，多數立委更加偏好由國民黨立委徐巧芯草擬的8100億元規模。而前國民黨智庫副執行長凌濤週二（3/3）日發文呼籲，國民黨應提出9000億元版本民眾黨版軍購特別條例則是4000億元，包括海馬士多管火箭飛彈系統等六大項目，不過國防部日前指出，該版本只有買裝備，沒有建立配套措施，可能會使國防部無法執行，甚至衍生後遺症。
日期：2026-03-03
今年是二二八事件79周年，本次中樞紀念儀式移師到高雄歷史博物館前廣場舉行，總統賴清德也在致詞中特別提及，國安局近日公開政治檔案，但林宅血案在經過詳盡的追查後發現，當年的資料並未完整，甚至口述資料也並非真實正確，突顯了當年威權政府是如何用國家暴力傷害人民，即使有許多證據已被銷毁，但國家機器的介入與掩蓋證據，本身就是一個不容抹滅的真相。
日期：2026-02-28
台中市長盧秀燕周三（2/25）鬆口證實，將於3月中旬前往美東訪問，預計走訪華府、紐約與波士頓等重要城市，並會晤層級高於一般「城市外交」的美方官員。當地僑胞已提前展開準備。據指出，此行除肩負回應外界所謂「國民黨疑美論」外，由於整體行程由美方主導安排，也被解讀為華府已將她納入藍營2028年總統大選的潛在人選觀察名單。
日期：2026-02-26
立法院新會期正式開議，民進黨立委蔡其昌年前表態角逐黨團總召，在周二(2/24)由黨團推舉為新任總召，接棒有「萬年總召」之稱的柯建銘。同時新出爐的黨團幹部還有幹事長莊瑞雄、書記長范雲。在會場中，蔡其昌與柯建銘溫情擁抱，在場立委們紛紛鼓掌祝賀，也大聲呼「謝謝兩位總召」、「永遠的柯總召」等語，對前後任黨團總召致意。蔡其昌感謝柯建銘願意傳承，持續讓其經驗能和未來新團隊接班。他強調當選黨團總召是重擔，黨團內部會團結一起努力，未來若遇到挑戰、疑難雜症，柯總召會是最好的顧問，也會請柯幫忙。此外，立法院周二於朝野協商達成結論，同意行政院版「國防特別條例」草案，與在野黨版草案都列入下周五（3/6）院會報告事項併案審查，當日可望順利付委。
日期：2026-02-24
今周刊編按：當政治明星踩到外交紅線！2028 年總統大選潛在競爭者、民主黨進步派要角 AOC（歐加修-寇蒂茲），近日在慕尼黑安全會議上對「美軍協防台灣」議題的回應，意外引發一場隔空交火。對此總統川普在「空軍一號」上不僅直言 AOC 表現極差，更語帶嘲諷地表示：「原本不知道她那麼笨，我猜她連台灣在哪裡都不知道。」川普在訪談中展現其典型的戰略思維，批評 AOC 犯了外交大忌，他直言「這種問題本來就不該回答」，並點出 AOC 選擇了最糟的閃避方式，這場「失言」恐將成為她未來 30 年政治生涯中揮之不去的軟肋，也提前點燃了下屆總統大選的外交攻防戰火。
日期：2026-02-20
法鼓山2/16除夕舉辦「除夕撞鐘108響迎馬年」，以撞響法華鐘來為眾生祝禱、為世界祈福。總統賴清德與果暉法師、副住持果醒法師，敲響前3響禮，國民黨主席鄭麗文則是和環境部長彭啓明、考試委員鄧家基等人，敲擊最後3響。不過，最後一聲鐘響即108響前後，鄭麗文手中紅繩突然「抖動」，甚至108響鐘聲禮成後，方丈及其他人來轉身上階梯，唯獨她仵在原地，直到鄧家基提醒才繼續，引發網友熱議。台大婦產科名醫施景中在臉書分享網友貼文指出，「仔細看，紅繩真的自己在抖動，彷彿想要掙脫，她似乎也開始驚怕，心神不寧，我也想起來，好多年前馬英九前總統除夕來此撞擊法華鐘，結果紅繩斷裂」。鄭麗文則在週二（2/17）發聲明回應：「麗文強烈感受到神明的感召，回應麗文虔心祝禱，麗文心頭震動、感受強烈，誓願會善盡最大在野黨主席的責任，為人民好好監督執政黨，也祈求神明的引導保佑祝福」。
日期：2026-02-17
今周刊編按：中國外交部長王毅14日出席德國慕尼黑安全會議，他提到美國總統川普相當尊重中國國家主席習近平，「中美可以攜起手來解決世界上的重大問題，兩國元首可以把中美關係發展得更好」。此外，王毅重砲批評日本首相高市早苗去年11月的台灣有事論，「這是日本首相戰後80年來第一次公開發出這種狂言，直接挑戰中國的國家主權，直接挑戰台灣已經歸還中國的戰後國際秩序，直接背棄了日方向中國做出的政治承諾。中國當然不能答應，14億中國人都不會答應！」 「日本領導人在台灣問題上的錯誤言論，暴露了日本侵略殖民台灣的野心未泯、復活軍國主義的陰魂不散」，王毅表示：「一切愛好和平的國家也要對日本發出警示：如果要走回頭路，那是自取滅亡。如果再賭一次，只能敗得更快，輸得更慘！」對此，我國外交部15日反駁，中國軍事挑釁多次公然違反聯合國憲章相關原則，嚴重威脅區域和平穩定，干擾國際海、空交通及商貿往來，凸顯言行不一的霸權心態。外交部表示，外交部長林佳龍嚴正駁斥其妄稱台灣主權屬於中國等謬論。林佳龍強調，中華民國台灣是主權獨立國家，與中華人民共和國互不隸屬；不論是從歷史事實、客觀現實，或是根據國際法，台灣的主權從不屬於中華人民共和國，只有台灣2300萬人民有權決定台灣的前途；任何扭曲台灣主權地位的說法，都不會改變台海的現狀及國際公認的客觀事實。
日期：2026-02-15
台美對等貿易協定（ART）13日清晨簽署完成，確立對等關稅15％不疊加原最惠國待遇（MFN），且我輸美共2072項產品豁免對等關稅。市場開放方面，美規車取消數量限制，開放牛絞肉、部分內臟進口，牛豬萊克多巴胺殘留容許值則放寬至對齊國際標準。民眾關心的美製小客車確定零關稅，但我方守住稻米、牡蠣、雞肉等關鍵農產品關稅不調降。賴清德總統昨宣布，總統府將成立「國家經濟戰略指導小組」，由他擔任召集人，擬定經濟發展策略及執行方案。
日期：2026-02-14
臺灣證券交易所於二月十一日首度舉辦封關典禮，以「五穀豐登、八方共好」為主題，慶祝臺灣資本市場在過去一年亮眼的表現。總計蛇年全年集中市場指數上漲四二‧八五%至一○○八○‧三○點，封關收在三三六○五‧七一點。典禮現場大咖雲集，不僅邀請證券、期貨、投信投顧公會理事長及四大會計師事務所代表出席，更特別邀請羽球天后戴資穎擔任年度人物代表，共同見證台股在封關日創下歷史新高的榮耀時刻。
日期：2026-02-13
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