人類不可或缺的五大營養素,有碳水化合物、蛋白質、脂質、維生素及礦物質,食物纖維是第六種,而近年來受矚目的植化素,則有「第七營養素」之稱;蔬果植化素分為紅色系、橙色系、黃色系、綠色系、紫色系、黑色系及白色系等七種,而冬季正是攝取黑、紫植化素的好時節!
日期:2009-10-22
〈開心農場〉吸引逾二千萬人、〈摩爾莊園〉造成三千萬兒童瘋狂,它們都是出自中國一九八○年後出生的大學生創意,不只這些網路遊戲暴紅,中國大學生正瘋狂投入網路創業,並靠其迅速致富,中國即將成為另一個網路創業天堂。
日期:2009-10-22
創業的根本在創意,而找創意是有方法的,多數專家認為,生活中體驗、工作上的技能轉換都是創業元素的來源,對此,我們理出了從新鮮、流行、專業和需求中找創意的方法,助你一臂之力,成功創業。
日期:2009-10-15
台灣30歲以上的單身男女高達425萬人,平均每3名30歲以上的成人,就有一位是未婚族或單親父母。單身族不僅得面對情感孤獨的煎熬,也得面對財務孤獨的挑戰。單身雖然自由自在,令人羨慕,但其中蘊藏的恐慌與焦慮,卻不足為外人道。在單身浪潮下,一個人過生活,不論理財或生涯規畫,都必須更縝密、更長遠。《今周刊》製作一個人的富足理財報導,看看有想法、有高度自覺的單身男女,如何克服孤獨,迎向財富自由。
日期:2009-09-10
台達電子董事長鄭崇華,以感念的心情描述當年台灣幾位真知灼見的領導者,如何帶領台灣工業奠下基礎,科技業才能有今日的成就;並指出領袖人物的品德與遠見,攸關台灣的前途與永續發展,呼籲台灣社會往健康、建設性的方向發展。
日期:2009-09-03
任職於資訊業的尹皓,善用手邊的四十張信用卡進行理財,出社會後迅速累積第一桶金,成為電視報導紅人。金融風暴後,他認為現在要靠投資賺錢的機會變小,上班族要穩健存到一百萬元,最好還是從每日記帳,分析收支情況做起,像是利用信用卡降低開銷及爭取兼差機會,才最實際。
日期:2009-08-13
闖蕩股市二十二年的東山,嘗過大賺與大賠的經驗。民國七十九年,台股從一二六八二點崩落,東山千萬元財富在短短數個月內蝕盡!然而,上天總是不放棄奮鬥不懈的人,在東山人生最落魄時,他淬煉出個人的「股市絕學」,邁向賺多賠少的投資坦途。
日期:2009-07-23