年過五十，身體開始老化，細緻的臉龐，多了一條條的魚尾紋，身體也出現微恙。50歲後，更需要的抗衰老秘訣，名醫提醒，天天吃2食物，可以打造不老化身體，讓你變得年輕，看起來像35歲貴婦！
日期：2017-02-04
反過來說，只要能改變飲食習慣，不但能遏止代謝變差，還能恢復二十歲、三十歲的「代謝力」，也就是「找回青春」。
日期：2017-01-27
有台灣第一美魔女之稱的張婷媗，因凍齡美顏及健美身材在網路上暴紅，更出書分享「逆齡心法」，第一本作品《張婷媗的逆天術》，就登上博客來、誠品銷售排行榜，累積銷售量突破七萬本，成為許多媽媽們心中的偶像。 但鮮少人知的是，她曾經陷入重度憂鬱，甚至有過自我了結的念頭。
日期：2017-01-26
「書，是保護人心最好的盔甲。」美國為了抵擋納粹焚書的思想攻擊，鞏固士兵心志，一九四二年一月十二日，發起勝利募書運動，因應戰場印行的平裝本，更掀起全民閱讀潮。
日期：2017-01-12
人人都怕落後平均值，因為想比別人好，必須先和別人一樣，但哈佛教育學院博士說，平均值根本不存在現實生活裡！甚至，一旦被平均值綁架，更可能陷入平庸的風險。
日期：2017-01-05
二○○二年四月八日，作家艾格斯在舊金山成立了「826瓦倫西亞」辦公室，為搶救移民二代英語能力，他將辦公室改造成海盜商店，盼吸引孩子前來寫作，翻轉未來。
日期：2016-12-29
十五歲的宗良準備上舞蹈課。所謂「準備」，也僅是把舞鞋往手中一握，就出門。在三坪大的家中，一家七口，一張摺疊桌，木板隔間，懸吊一盞燈泡，五歲與七歲的妹妹躺在地板，偶爾搖晃一下燈泡，這是她們唯一的玩具。
日期：2016-12-16
想成為優秀主管，就必須先掌握下屬的能力，定下稍微努力就能達成的目標，幫助他們建立信心，順利完成工作，主管做起事來也會相對得心應手。
日期：2016-12-15
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