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曾是上市公司高管,卻在病房嘔吐像狗一樣賴活!47歲總裁罹淋巴癌末期:尊嚴被病痛碾碎,醒悟物質都是流沙
情感關係

曾是上市公司高管,卻在病房嘔吐像狗一樣賴活!47歲總裁罹淋巴癌末期:尊嚴被病痛碾碎,醒悟物質都是流沙

編按:本書作者王俊傑,一位曾在事業有成的總裁、曾擔任亞太智慧零售產業聯盟理事長,經歷6個月發燒、疲憊、無力的痛苦,才被診斷罹患罕見的淋巴癌末期。面對確診後身心刻骨銘心的痛苦,他意識到充分準備、積極面對,是活下來的關鍵。曾是上市公司主管,以為財富能換來安全感,在住院時的某個清晨發現:「陪伴和關懷,才是真正無價的東西」,錢買不到內心的平靜,就算可以住最好的病房、用最貴的藥,但家人的幫助與呵護才是精神支柱,並呼籲:「千萬別以為付錢就能了事」。病痛也讓他學會放下身段和逞強,曾因嘔吐、跌倒、無力起身,讓他重新定義「尊嚴」,明白依賴家人與他人的幫助並不可恥。並學會善待別人與自己,放過自己的執念,讓生活更愉悅,也改善他的病情。

日期:2025-08-07

打造數位閱讀新體驗,讓閱讀無遠弗屆  電子書 x 電子紙,凌網聯手出版夥伴開拓全球閱讀版圖
生活消費

打造數位閱讀新體驗,讓閱讀無遠弗屆 電子書 x 電子紙,凌網聯手出版夥伴開拓全球閱讀版圖

在串流影音、短影音當道的數位時代,還有人認真做閱讀嗎?從圖書館市場出發,到個人市場,凌網發展出電子書平台、閱讀載具與圖書館系統橫跨三者的解決方案,串聯出版社與圖書館,持續扮演著「產業橋樑」的要角。如今,他們將觸角延伸到海外市場,強調「閱讀即服務」,打造使用者 × 圖書館 × 出版社的共生模式。

日期:2025-08-07

感受日本藝道的三種日常
美食旅遊

感受日本藝道的三種日常

從浮世繪裡的百態人生、一撥入魂的津輕三味線, 再到沉浸香道禮法,日本傳統文化以畫面、聲音與氣味, 交織出庶民日常的細膩感知。讓我們跟著專家看畫、聽樂、聞香,循著感官漫遊,細細玩味那靜與動、雅與俗交錯的日本文化之美。

日期:2025-08-06

區辨兩種自由  當心以正確為名的壓迫
職場

區辨兩種自由 當心以正確為名的壓迫

一九四六年八月十四日,詩人安娜因為與以賽亞.伯林會面長談,而遭到蘇聯嚴厲批判。伯林受此機遇啟發,提出消極自由是免受干涉,並警惕積極自由會對個人造成侵害。

日期:2025-08-06

財富自由的人為何還會想繼續工作?富豪「泰國躺平2年」沒事做像坐牢:提早退休只是提前癡呆
退休

財富自由的人為何還會想繼續工作?富豪「泰國躺平2年」沒事做像坐牢:提早退休只是提前癡呆

編按:本書作者上岡正明是年收破1億日圓(約合新台幣2000萬元)的企業家,看過身邊幾個朋友,年紀輕輕就把公司賣掉,拿了數十億的財富就直接退休,但他們在享受人生2年後,很快就厭煩整天悠哉、什麼事都不用做的日子,最後都會回歸職場。日本知名入口網站「Livedoor」創辦人堀江貴文曾說:「就算提早退休,也只是提前變癡呆而已。」雖是玩笑話,但作者認為,當生活失去目標、沒有挑戰,大腦會感到平淡無聊,像被「關監牢」。真正讓人生有意義的,不是財富的結果,而是在享受挑戰與成長的過程。

日期:2025-08-06

士官長前輩「退休金不夠用」教訓!水兵提早退伍、放棄領到死的3萬月退俸:再不轉職,誰會錄用40歲中年人
情感關係

士官長前輩「退休金不夠用」教訓!水兵提早退伍、放棄領到死的3萬月退俸:再不轉職,誰會錄用40歲中年人

編按:本書作者陳千禾原為14年資歷的職業軍人,面臨「年資滿20年是否退休」的抉擇,被一句「錢不夠用」點醒,本以為每月領3萬月退俸,可以過無憂無慮的日子,他計算生活費、房貸、物價上漲,和自己年紀漸長就開始焦慮:「如果我現在退伍,我還能做什麼?有誰會願意用一個40歲的前職軍人?」也反思,自己只剩家裡「行動提款機」功能。他決定軍中提早退役、投入保險行業,雖然放棄108萬年薪、160萬退休金、每月3萬退休俸,實際是重啟人生,他創業、做傳直銷、當健身教練,還在40歲重新學開車,這都是部隊是學不到的,他用親身經歷證明:再多財富買不回這5年精彩人生,中年轉職不是結束,是另一段精彩的開始。

日期:2025-08-05

27歲小領隊背債75萬,股票資產2年從60➝530萬!存股0050一招不用賣股票、一年多生2萬4利息
ETF

27歲小領隊背債75萬,股票資產2年從60➝530萬!存股0050一招不用賣股票、一年多生2萬4利息

編按:27歲跌落人生谷底,存款一夕歸零還揹債75萬。沒有財經背景、從事旅遊業的小領隊鐵蛋,2023年8月開始,使用「股票質押」作為投資槓桿工具,至寫書時約1.5年,股票資產從60萬成長到530萬。回頭看,資產累積的速度確實比單純存錢或定期定額更快,也更能感受到槓桿的威力。股票質押操作前必看3個「救命原則」。

日期:2025-08-05

從200元一路攤到10元還不放手!一文揭密散戶破產3大前奏:你以為的攤平,賠掉的不只是錢
理財

從200元一路攤到10元還不放手!一文揭密散戶破產3大前奏:你以為的攤平,賠掉的不只是錢

「金錢的存量代表著我們的青春、生命值。」假如一個人1年能存下30萬,5年就是150萬,不小心股票輸掉120萬的話,這代表4年的青春就這樣去了,對於年輕人來說,動不動就想拚一把,因為通常年輕人手上還沒太多錢,而且還有時間籌碼。但中年人不是這樣,有孩子、有正在老去的長輩要撫養,新聞上看到許多被詐騙的案例,都是因為「急了」,之前先輸掉一些錢,緊接著想要趕快賺回這些錢,於是就踏入了陷阱,輸掉一生。

日期:2025-08-04

林省三離世享耆壽95歲…長榮第二把交椅85歲才退休、和張榮發無話不談「戒菸好友」,還愛合作吃土司
傳產

林省三離世享耆壽95歲…長榮第二把交椅85歲才退休、和張榮發無話不談「戒菸好友」,還愛合作吃土司

長榮集團前首席副總裁林省三於8/2晚間過世,享耆壽95歲。根據ETTODAY新聞雲報導,林省三的子孫於LINE群證實其過世訊息,寫道:「子女懷著萬般不捨與沉痛的心情,向各位告知,家父林省三老先生已於民國114年8月2日(星期六)下午6點26分,在陽明醫院安詳辭世,享壽95歲」。

日期:2025-08-04

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤
健康

瘦不下來、常疲倦、感冒難好...小心「脂肪肝」作祟!名醫教你養肝3守則「逆轉脂肪肝」、3個月甩肉5公斤

編按:明明吃得少,體重卻不掉?總覺得疲倦,睡覺也沒效,常常感冒,很難痊癒,這些可能都跟肝有關係。根據統計,在台灣,每3人就有1人罹患脂肪肝。我們的肝臟全年無休、一天24小時默默工作,即使我們大吃大喝、熬夜喝酒,它也從不抱怨。但當肝臟慢慢累了、胖了,身體的各種毛病就會悄悄浮現。本書作者尾形哲是日本肝臟專科醫師,在門診實行照顧肝臟的飲食指導,協助超過八成以上的患者在3個月內瘦5公斤以上,並改善脂肪肝。他提到養肝飲食三大守則:主食定量,把白飯控制在100g(約一顆便利商店飯糰的大小);每天攝取350克以上的蔬菜,第3個是:每天分三次攝取「把體重(kg)換算成g」的蛋白質。同時,分享照護肝臟技巧,養肝從早餐開始,好好吃早餐、戒掉含糖飲料,建議日常飲品以水、茶或黑咖啡為主。作者強調,養肝原則是:「三餐吃好,避免吃零食」,嘴饞時,可以選擇堅果、水煮蛋,如果眞的很想吃甜食,建議吃3~5顆剝殼甜栗子。

日期:2025-08-01