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日期：2019-09-03
不再擁有青春體魄，希望重拾往日魅力的中年人看到這一條會很高興。中年開始運動完全不會太晚，可以慢慢做，而且這是重拾運動最好的時機。我們中斷夠久了，想求新求變，也準備好了。身體跟我們疏遠得太久，現在正對著我們耳語：我們復合吧！
日期：2019-09-02
老人醫學的相關研究當中，最有力的發現是社會關係強的人，在晚年特定期間內的存活機率提高百分之五十。社會網絡對人類帶來的效果，比運動更強，甚至和戒菸差不多。癌症病人的研究也顯示，身邊有朋友陪伴跟孤單者相比，前者病情加重的速度比較緩慢。
日期：2019-09-02
理論上，只要用對技巧與姿勢正確，身體一生都耐得住操練（尤其是跑步，動作只有簡單的前後擺動，比其它需要蹬地、扭轉、有時還要出擊的項目來得簡單）。話雖如此，多數人都沒有用對技巧，而且隨著年紀大，壞習慣愈多，身體的情況就愈糟。
日期：2019-09-02
除了曾經有腰痛腳也痛的毛病，月月的身體硬朗，只是眼睛一天比一天差。我喜歡跟人開玩笑說：都怪我年輕的時候太愛哭，才把眼睛哭壞了。
日期：2019-08-30
股神巴菲特曾說過：「優秀的投資者並不需要高智商，只須擁有不輕易從眾的能力。」換句話說，就是不要盲目聽信明牌，要有邏輯、有方法地鎖定未來五年內在價值能持續成長的公司，無論波段操作或長期持有，都有機會賺足獲利，但該如何做到？《今周刊》出版的《勝出：價值投資的獲利之道》，就試圖幫投資人挖掘出股價「漲不停」好公司的祕密。
日期：2019-08-28
文化部8月15日公布第43屆金鼎獎得獎名單，包括「特別貢獻獎」得主兒童文學創作及研究者幸佳慧，頒獎典禮訂於9月12日下午2時在台北文創大樓舉行。不過幸佳慧因罹癌，日前曾表示醫師告訴她可能等不到金鼎獎，行政院院長蘇貞昌今下午先邀幸佳慧到院，感謝她對兒童權益的關懷、對台灣社會前進的貢獻，席間也將致贈她金鼎獎獎座。
日期：2019-08-26
中央氣象局的颱風資料庫蒐羅了1958年迄今的完整颱風資料，詳細記錄各個颱風的生成、路徑、消亡，並針對接近臺灣的颱風，翔實記載了發布颱風警報的情形與其侵臺路徑的類型。
日期：2019-08-23
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