你一天的睡眠時間足夠嗎？多數人的印象是一天要睡到6～8小時，不過，這個觀念並不全然正確，睡眠時間應是依據年齡族群區分。專家提醒，經常沒睡飽除了會影響精神健康，還可能讓死亡率及罹患心血管疾病的風險增高，千萬不可忽視睡眠品質的重要性。
日期：2022-01-18
領取勞保老年給付有3大要件，包含辦理離職退保、達到「法定請領年齡」，以及符合年資規定等。但因勞保的法定請領年齡每2年就會向後延，讓不少勞工困惑「我到底何時才能退休」，這裡一表教大家看懂！
日期：2022-01-17
更新時間：2022/01/18為提供民眾多元疫苗預約管道選擇，以加速提升民眾免疫保護力，COVID-19公費疫苗預約平台(下稱預約平台)，持續於第20期提供「已完整接種兩劑COVID-19疫苗滿12週且滿18歲以上」民眾，預約接種疫苗追加劑。如已於各地方政府衛生局安排/指定之合約醫療院所完成預約之民眾，請依原已預約時段前往接種，無須再於預約平台重複預約。
日期：2022-01-16
編按：2022/1/16國內本土疫情延燒，雖然15起部分地區開放民眾接種，但緊接而來的農曆春節，讓外界擔憂疫情恐有擴大的風險，民眾也關心連假期間是否有接種疫苗的服務；對此，中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示，「接種時間會根據醫院營業時間進行，除夕到初三會休息，等到初四才會提供疫苗接種服務。」1922新冠肺炎公費疫苗預約平台重啟後，關貿整理19大Q＆A，讓民眾可以順利預約第3劑疫苗。
日期：2022-01-16
隨著年紀的增長，當夫妻生活抽離孩子照料、工作忙碌的人生階段，邁入退休後的彼此貼身相處，往往考驗著伴侶間對於新相處模式的適應。本文的作者同樣面對著事業有成，妻子卻在50歲那一年，向自己提出辭呈的錯愕窘境。他提筆寫下身為過來人想給後輩的提醒：「我有個心願，希望到了適當時候，你們會墮入愛河，開啟長久而專一的伴侶關係，無論稱之為婚姻或其他什麼都好。作為人生和未來家庭的基石，最美好的莫過於伴侶關係。但就像其他關係一樣，婚姻維繫起來並不容易。我能幫的最大的忙，大概就是告訴你們我是怎麼走過來的，希望你們能從中吸取一些教訓。」
日期：2022-01-14
2020 年底台灣死亡人數首次超越出生人數，出生率在2021年初降至千分之6.01，國家發展委員會預測2056年時台灣總人口數將會下降至2000萬以下，而此人口危機的後果包含勞動基金與全民健康保險的入不敷出，進而影響其國內生產總值，為了扭轉這一態勢，台灣必須採納全面的生育政策。
日期：2022-01-13
一九六二年七月九日，美國歌手巴布．狄倫在錄音室錄製歌曲《風中飄盪》，這首歌歌詞淺顯又深具寓意，引起跨時代、跨族群的共鳴，被視為民權歌曲代表作。
日期：2022-01-12
今年新興市場經濟成長率預估將優於成熟國家，挾帶低本益比及解封商機，東南亞有望成為今年新興市場表現最佳區域。
日期：2022-01-12
一家再生能源業者與一個致力推動原住民語言的非營利團體，能擦出什麼火花？答案是「永續．自然．傳承」。2021年的聖誕節前夕，雲豹能源與南島魯瑪社在花蓮的美麗相遇，讓全台最美公路的193線道，有了全新的風景！
日期：2022-01-12
人工智慧產業風起雲湧般迅速成長的勢頭，你一定知道！你知道嗎？在全球，健康醫療蟬聯人工智慧領域獲投金額最高的行業別之冠；你知道嗎？在台灣，近年來該領域獲投件數第一的，同樣是健康醫療類新創。當科技發展日新月異，人工智慧精準醫療不再只停留在噱頭與想像。從未被滿足的需求出發，一個個創新概念已實際在各醫院場域成功驗證。本刊前往台北、新北、台中，直擊5大醫學中心、15項最新落地應用，這些有如「AI醫神」般超有感上工的創新應用，你一定要知道！
日期：2022-01-12
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