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熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?
健康

熟齡女力的健康警訊:失眠、腸躁、心血管風險,妳注意到了嗎?

在台灣,40歲以上的女性常被形容為「上有高堂、下有兒女」的家庭中堅;在職場上,也是工作團隊中經驗豐富、責任重大的一群。生活與心理壓力的長期堆疊,再加上荷爾蒙與自律神經的變化,對健康影響不容小覷。近年前來健檢的女性中,最常出現的三大主訴包括:長期失眠、腸道功能紊亂(如腸躁症)、心血管疾病 風險升高。這些表面看似零散的症狀,背後隱藏著身心與荷爾蒙系統間的緊密關聯 ,通常當症狀出現以後,就需要花很多時間調理、就診。

日期:2025-04-25

第一金(2892)配息17年最差還能存股?他40歲提早退休、手握72張第一金:為何我退休時「官股金控」首選它
台股

第一金(2892)配息17年最差還能存股?他40歲提早退休、手握72張第一金:為何我退休時「官股金控」首選它

第一金(2892)被罵「賺多配少」,2024每股盈餘1.81元,創下17年來(2007年以來)最佳獲利成績,然而配息僅1.2元(現金0.95+股票0.25),配息率66.3%,同創下17年來最差配息率。第一金近五年平均配息率76.5%,近十年平均配息率81.2%,今年配66.3%,被罵也似乎不令人感到意外了。

日期:2025-04-25

陳立武、魏哲家碰面:還見了老朋友張忠謀!他親曝英特爾、台積電未來目標是「它」…會合資或技術共享?
科技

陳立武、魏哲家碰面:還見了老朋友張忠謀!他親曝英特爾、台積電未來目標是「它」…會合資或技術共享?

台積電董事長魏哲家才在上周四(4/17)法說會上,強調未和任何企業討論合資、技術授權或技術轉讓,時隔一周,英特爾執行長陳立武周五(4/25)則是證實,已經和魏哲家會面,討論2家合作事宜。陳立武周五在電話會議上表示,他最近和張忠謀、魏哲家碰面,目的是尋找可能的合作領域並「創造雙贏局面」。台積電週三在聖塔克拉拉(Santa Clara)舉辦2025年北美技術論壇,陳立武和魏哲家都出席了這場活動。台積電回應,不對與客戶相關的新聞回應,同時台積電強調,上週董事長已經有針對此事有說法。

日期:2025-04-25

不只養蛋雞,更創造青年留鄉契機!基督教芥菜種會從自然農業出發,翻轉「部落中空」問題
政治社會

不只養蛋雞,更創造青年留鄉契機!基督教芥菜種會從自然農業出發,翻轉「部落中空」問題

嘉義大埔在除夕前夕發生了一場芮氏規模6.4的地震,本是闔家團聚的時刻,卻迫使百餘人撤入收容中心避難。在這不平靜的冬夜裡,來自「芥菜種會」的一包包習得茶葉蛋,溫暖了災民的心,也讓部落裡那些飼養蛋雞、生產習得蛋的族人,深刻感受到自己能為他人帶來改變的力量。

日期:2025-04-25

24年勞保全數泡湯?54歲身故家屬竟領不到一毛錢!被資遣後亂投工會=最慘下場!3大陷阱一定要知道
勞保勞退

24年勞保全數泡湯?54歲身故家屬竟領不到一毛錢!被資遣後亂投工會=最慘下場!3大陷阱一定要知道

真實案例震撼曝光:據媒體先前報導,桃園有位勞工以最高級距(45,800元)繳納勞保長達24年,在52歲退保、54歲時不幸身故。原以為至少能保障家人生活,沒想到申請給付時竟被告知:一毛錢都沒有!為什麼會這樣?其中隱藏3大陷阱。

日期:2025-04-25

今明2天「這時段」雨勢最大 慎防劇烈天氣!週日好天氣持續不久:還有2波鋒面即將報到
生活消費

今明2天「這時段」雨勢最大 慎防劇烈天氣!週日好天氣持續不久:還有2波鋒面即將報到

今(4/25)日受到鋒面影響,全台轉為濕冷天氣,尤其是中部以北,有局部較大雨勢發生的機率,中央氣象署表示,今明兩天白天是雨勢最明顯的時刻。不過氣象專家表示,到了週日將會逐漸轉為晴朗多雲的天氣,不過未來又有2波鋒面接力報到,天氣恐怕會再度轉差。

日期:2025-04-25

中國不要的變搶手貨!美中進入巷戰,波音成角力焦點,謝金河:台廠供應鏈有望出頭天
國際總經

中國不要的變搶手貨!美中進入巷戰,波音成角力焦點,謝金河:台廠供應鏈有望出頭天

川普的關稅戰最緊繃的時刻過去了,但美中雙方仍在僵持中,這個賽局可能會持續很久,雙方都有強項和軟肋。例如,中國的玩具,消費性電子產品等有強大實力,但美國在先進科技仍有主導力。現在雙方好像進入巷戰,波音飛機成為美中角力的焦點。

日期:2025-04-25

叡揚資訊GSS Solutions Day登場,聚焦AI賦能、企業永續發展及資安韌性議題
科技

叡揚資訊GSS Solutions Day登場,聚焦AI賦能、企業永續發展及資安韌性議題

台灣區域級資訊軟體與雲端SaaS服務供應商叡揚資訊(6752)於本周二(22日)舉行「2025 GSS Solutions Day」,這是叡揚最重要的年度活動,探討AI賦能、企業永續發展及資安韌性等關鍵議題,共有400多人與會。

日期:2025-04-25

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛
情感關係

犧牲又奉獻的父母、依戀又迴避的伴侶... 諮商師:一個源於低自尊、一個害怕不再被愛

「長大翅膀就硬了…」、「你愛我就要知道我在想什麼!」、「聽我的才是對的!」在親密關係與家庭互動中,許多人會不自覺地重複童年經驗帶來的互動模式,無論是忽冷忽熱、過度犧牲奉獻,還是強烈掌控欲,往往讓當事人與身旁的人苦不堪言。諮商心理師林靜君在Podcast《Today來讀冊》中,深入剖析不同行為背後的心理機制,以及提供具體的自我調整方法。

日期:2025-04-25

波若威、華星光、合一…違約交割連環爆,他9位數財富一夕歸零,3大致命失誤,少年股神翻車告白
台股

波若威、華星光、合一…違約交割連環爆,他9位數財富一夕歸零,3大致命失誤,少年股神翻車告白

近5年崛起的少年股神,以高槓桿的操作手法累積了驚人財富;卻也因為3個致命錯誤,讓有些人在這次的股災中,財富瞬間歸零。

日期:2025-04-24