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早餐吃可頌、拿鐵傷心臟?心臟科名醫堅持20年、早上9點前不做「5件事」:喝咖啡前先喝「這1杯」更護心
健康

早餐吃可頌、拿鐵傷心臟?心臟科名醫堅持20年、早上9點前不做「5件事」:喝咖啡前先喝「這1杯」更護心

清晨是人體心血管系統最忙碌、也是最脆弱的時刻。擁有超過20年臨床經驗的美國心臟科醫師 Sanjay Bhojraj指出,為了保護心臟健康,他每天早上9點以前,絕對不會做的5件事。他提醒,許多人習以為常的早餐選擇、咖啡習慣,甚至一早面對工作的壓力,都可能在不知不覺中增加心血管負擔。

日期:2026-08-04

存股助理第830期|敦陽科第2季財報評析—股價重挫是機會|股池更新
存股池追蹤

存股助理第830期|敦陽科第2季財報評析—股價重挫是機會|股池更新

敦陽科於上週五(7月31日)收盤後公布第2季獲利自結數,表現平穩,不過,今日股價跳空重挫。收盤重挫8.1%,收152.5元,接近殷實價上緣。資訊服務類股是富旭哥未來3年最看好的產業之一。如果敦陽科能回跌至150元以下,會令我相當心動。

日期:2026-08-03

星巴克漁人碼頭門市熄燈!淡江大橋才通車為何關店?官方證實了...開業15年網嘆:好可惜
生活消費

星巴克漁人碼頭門市熄燈!淡江大橋才通車為何關店?官方證實了...開業15年網嘆:好可惜

淡江大橋5月通車,吸引大批遊客前往拍照打卡、欣賞日落,然而日前有民眾到星巴克漁人碼頭門市消費,發現櫃台公告:「將於7/28結束營業。」消息曝光引起熱議。不少曾造訪民眾表達不捨,感嘆這是許多人到淡水旅遊必訪之地,如今卻面臨收攤。對此,星巴克表示:「星巴克淡水漁人碼頭門市將於7月29日結束營業。星巴克會依據整體商圈發展、租約規劃及營運策略,持續檢視並調整門市布局。這也是品牌正常的經營管理作業。誠摯邀請顧客至鄰近的淡水雲門門市及其他淡水地區門市,持續享受星巴克咖啡與服務。」此外,星巴克也持續看好在地市場,持續評估各商圈發展機會,為顧客提供更好的星巴克體驗。

日期:2026-08-03

如何調整工作模式、支持育兒家庭?蕭美琴出席企業永續友善家庭實戰年會:政府企業和社會要共同面對
政治社會

如何調整工作模式、支持育兒家庭?蕭美琴出席企業永續友善家庭實戰年會:政府企業和社會要共同面對

副總統蕭美琴7月30日上午出席「2026企業永續‧友善家庭實戰年會」時表示,總統今年召開「台灣人口對策新戰略—家庭支持篇」國安高層會議,宣示育兒政策將從過去以補助為主,全面擴展至公眾、企業及產業共同支持。蕭美琴指出,面對少子女化挑戰,政府將與社會各界攜手合作,打造更友善的家庭與職場環境,讓更多孩子能在臺灣快樂成長。

日期:2026-08-03

S廊帶崛起引爆搶才戰!2026均衡臺灣週助企業打造AI人才供應鏈
管理

S廊帶崛起引爆搶才戰!2026均衡臺灣週助企業打造AI人才供應鏈

2026均衡臺灣週 - 南方人才永續暨智慧轉型展」,特別針對企業最迫切的招募與留才痛點,匯聚政府部門、頂尖人資顧問、科技系統與權威培訓機構,全面揭示AI世代人才供應鏈戰略。

日期:2026-08-03

從醫師診間到AI專屬醫美保養顧問  DR.WU開啟智慧養膚新時代
傳產

從醫師診間到AI專屬醫美保養顧問 DR.WU開啟智慧養膚新時代

生成式AI與代理式AI崛起,和個人生活、工作密不可分,同時也正快速改變消費者獲取資訊與做出決策的方式。除了照顧診間患者,也希望解決多數人的肌膚困擾,由醫師角度出發創立保養品牌,到打造能理解肌膚問題、提供專業建議的AI專屬醫美保養顧問「DR.WU Skin Expert AI」,台灣醫美保養領導品牌DR.WU達爾膚生醫科技正嘗試以科技重新定義保養品牌與消費者之間的互動模式。

日期:2026-08-03

木柵動物園夜間開放!暑假限定、60元星光票有哪些動物可以看?要預約嗎?時間、門票、最佳遊園路線總整理
美食旅遊

木柵動物園夜間開放!暑假限定、60元星光票有哪些動物可以看?要預約嗎?時間、門票、最佳遊園路線總整理

暑假想帶孩子出門,又怕白天熱到受不了?台北市立木柵動物園每年暑假限定的「夜間動物園」開放了!2026年正好是台北動物園暑期夜間延長開放20周年,今年以「夜之動物園、光影之旅」為主題,即日起至8月29日每週六延長營業至晚上9點,下午4點後入園還可購買60元星光票。今年更首度加入溫帶動物區、企鵝館夜間開放,想要看看國王企鵝、黑腳企鵝到了晚上是什麼模樣嗎?趕快安排一趟帶著孩子一起夜遊動物園。

日期:2026-08-01

黃崇仁睡夢猝逝,謝金河憶老友:他是渾然天成樂觀主義者「在愛台灣的大是大非上,從不模稜兩可」
科技

黃崇仁睡夢猝逝,謝金河憶老友:他是渾然天成樂觀主義者「在愛台灣的大是大非上,從不模稜兩可」

渾然天成的樂觀主義!送別黃崇仁先生下午回家吃晚餐,手機傳來簡訊,力積電發布重訊,是董事長易人,仔細看是黃崇仁董事長辭世,這個消息令人震驚,眼淚不知不覺掉下來!

日期:2026-07-31

存股助理第829期—勘破「漲時重勢、跌時重質」的謬誤-富旭哥投資組合更新
心法與觀點

存股助理第829期—勘破「漲時重勢、跌時重質」的謬誤-富旭哥投資組合更新

富旭哥今年的投資「節奏感」自認為掌握的不錯,有一點粗淺的心得與訂閱戶分享。我的關鍵體悟是:大家耳熟能詳而且奉為真理的「漲時重勢、跌時重質」原來是句屁話。當我勘破這個道理時,頓時心中豁然開朗!

日期:2026-07-31

0050站回百元!股災先賣、跌完再買真能賺更多?23年回測揭真相:錯過最強10天,報酬直接少一半
ETF

0050站回百元!股災先賣、跌完再買真能賺更多?23年回測揭真相:錯過最強10天,報酬直接少一半

編按:台股近期上演極端震盪,7月28日重挫2030點,收在41603點,寫下史上第三大收盤跌點;短短3個交易日後,7月31日卻強勢反攻,終場大漲3186點、漲幅7.98%,收在43119點,一舉改寫史上最大單日收盤漲點紀錄。光看「國民ETF」0050,這幾天的震盪就相當驚人。7月27日還收在101.45元,隨著台股重挫,7月29日盤中最低一度殺到91.8元,終場收在93.7元,短短兩個交易日就從百元之上跌進91字頭。如今又隨著大盤快速強彈。不少人看到股市崩跌,就想著「不如先賣掉,等跌完再買回來」,但真正的難題從來不是敢不敢賣,而是你真能預測哪一天是最低點,又能在行情突然反轉時,第一時間把股票買回來?投資達人遲早要退休回測0050自2003年以來的走勢,發現真正拉開投資成果差距的,或許不是能不能成功預測每一次股災,而是在市場最恐慌、最想逃跑的時候,能不能讓自己留在場上,等到下一個大漲日來臨。

日期:2026-07-31