吃水果有益健康，但得吃對時間。營養學者洪泰雄表示，晚上要避免吃太甜的水果，除易消化不良，還有血糖上升、熱量過多、消化不良、影響睡眠與蛀牙的風險，若真要吃建議選擇莓果類等低糖份的水果。無毒教母譚敦慈則表示，她晚上7點後不吃水果，就是要避免可能脂肪肝。
日期：2024-10-24
華語樂壇重量級團體草蜢，近期忙著「草蜢RE：GRASSHOPPER」演唱會巡迴，57歲蔡一傑卻在週日（10/21）突然秀出自己光頭照片，說剛做完一個切除腦部腫瘤手術，手術非常順利。突如其來的消息讓歌迷震驚，蔡一傑說，要謝謝家人一直在身邊支持鼓勵，「還有多謝我兩位兄弟在我手術期間兩人在美國的落力演出，最重要多謝所有醫護人員和主診醫生用高超醫術來幫助我，使我重新站起來」。他說，希望給一點空間和時間「讓我慢慢康復好起來，我相信我往後的人生一定更精彩，我們會繼續唱歌、跳舞，繼續Party，OK？跟大家約定啦」！
日期：2024-10-20
台北的捷運路網四通八達、緊密完整，到目前仍持續延伸到各個地區，不過有網友看了路網規劃，發現天母完全沒有被提到，好奇地想問大家「天母是被遺棄了嗎？」。貼文一出，有在地人就透露原因直言天母不需要捷運。
日期：2024-10-20
現在使用網路銀行轉帳相當方便，按個幾下就能匯款，甚至還能在備註中寫要給受款人的話，有些人會為了有趣而留下玩笑話，不過，卻有人在社群平台上發文提醒，聲稱「銀行匯款亂備註會影響到個人信用問題」，甚至影響聯徵的信用評分，造成未來申辦信用卡有困難；過去就有代書經手類似案例，看到備註上頭的字隨即將其塗掉，才送審給銀行辦房貸，對此，有銀行主管分享，包括存、取款和轉帳交易的備註他們都能看到，建議尺度太大的對話最好避免，最慘恐怕會影響申貸狀況。
日期：2024-10-18
全景軟體是國內元老級網路安全公司，從替券商打造安全認證系統站穩腳步，一路征服九成銀行、多家半導體巨頭，它靠服務與技術實力，為自己打下一片江山。
日期：2024-10-09
每年10月到年底是百貨業全年最重要的周年慶檔期，今年受出國效應排擠，百貨業績衰退，以車站、捷運、高鐵、2、3線城市為據點的Global Mall（環球購物中心）業績卻不受影響，今年1~8月業績成長達6%，周年慶力拚業績年增15%。Global Mall表示，同業業績是受到精品、化妝等影響而衰退，因為很多人出國購物。環球購物中心的經營模式和各百貨業者不同，本來就屬於和日常生活緊密連結，今年更是做出改變，板橋車站店為例，引進餐飲、服飾等160個新櫃，讓業績持續長紅。
日期：2024-10-01
投資ETF「該買市值型ETF還是高股息ETF」，一直以來都有著諸多討論，投資專家認為，年輕時可把主力放在市值型ETF，先將本金養大，待退休時再逐漸將資金轉到高股息ETF。只是元大台灣50(0050)、富邦台50(006208)，1張動輒6位數，而國泰台灣領袖50(00922)兩萬元就能入手，2023年3月上市以來報酬率贏過加權指數，波動率也小於大盤，可謂是低調的黑馬。知名理財達人怪老子曾分析，市值型ETF會幫投資人選出台灣市值最高、最有競爭力的企業，包括 00922等3檔ETF，都是值得長期投資的標的。
日期：2024-09-29
今年元旦，台鐵公司正式掛牌營運，要拼轉虧為盈。但「公司化」至今九個多月來，面對資產開發，台鐵真的準備好了嗎？
日期：2024-09-19
(今周刊1447)儘管挾著AI熱度登場，蘋果新機卻從來沒有像這一次，預測雜音紛陳，保守、樂觀分歧不定。樂觀派說，全球有3億支蘋果手機超過4年未更新，預判iPhone16登場，將帶動一波大換機潮。保守派則拋出懷疑論，「AI應用吸引力還不夠強，市場過度樂觀了。」3億支，以平均每支4萬元換算，意味著12兆元的換機商機！夢幻換機潮能成真抑或落空？甚至，攸關蘋果未來轉型布局，連供應鏈、對手都翹首關注。
日期：2024-09-11
中秋節將臨，總統賴清德周五（9/6）前往視察澎湖地區部隊，訪視「澎防部防空連」、勗勉「海軍146艦隊」，更登上海軍「鄭和號巡防艦」視導，並透過艦上向官兵們廣播嘉勉，並提早祝福中秋節快樂。賴總統在與國軍官兵餐敘時致詞表示，政府會做國軍後盾，無論是營區生活環境或是武器裝備等，都會持續精進，同時也會採用「減法的思維」，讓大家可以更專注在戰訓本務上。他也期勉國軍持續秉持忠義軍風，成為一支兼具「榮耀、紀律、戰力」的鋼鐵勁旅。賴總統此次提及的「減法思維」，為「文人部長」國防部長顧立雄上任後，積極推動之國防現代化革新中心思想，意指將實戰化訓練、加強軍人戰訓本務，以減法方式廢除流於形式主義的項目，其中包括取消傳統刺槍術、官士兵出國可自由行等。
日期：2024-09-06
