心血管疾病奪命來得快又猛！一旦低密度脂蛋白膽固醇LDL(壞膽固醇)升高，也有可能使總膽固醇濃度升高，就可能增加心血管疾病風險的機率，甚至提高中風的風險。到底飲食要注意什麼，才有可能降低壞膽固醇？有研究指出，秋葵、馬鈴薯當中含有水溶性膳食纖維，有助於降低壞膽固醇，是真的嗎？營養師指出，有4大營養素適當攝取，能夠幫助遠離壞膽固醇。
日期：2019-07-16
高雄市長韓國瑜上任後，常至海外或外縣市拜訪，鮮少待在高雄，未落實選前政見還投入2020總統選戰中，引發高雄市民不滿，「公民割草行動」與「WeCare高雄」更發起「罷韓30」連署行動。昨（15）日韓國瑜確認將代表國民黨參選2020總統，發起罷免的兩組公民團體也同時宣布，罷免連署人數已達13萬人，將繼續朝30萬人邁進，預估本周將突破15萬人。
日期：2019-07-16
中學生就知道地球會自轉，自轉形成晝夜，自轉軸傾斜造成季節。但你知道嗎？地球自轉其實是忽快忽慢的，沒有一天是 24 小時，長期來說還有越轉越慢的趨勢。地球自轉軸也不是雷打不動，它會繞圈圈、各種搖擺，導致歲差和北極點不斷漂移等古怪現象。中研院地球科學研究所特聘研究員趙丰，帶你穿越上下億萬年的古今地球，聊聊中學地科老師沒告訴你的事。
日期：2019-07-16
東南亞的椰子樹怎麼矮了一截？這些與椰子樹相仿，有著寬大葉形的植物，可是生產全世界植物油約三分之一的油棕樹。棕櫚油是由油棕果實榨取而成，然而榨完油的果實殘渣處理不易，所幸有工研院研發的「木質纖維素解聚產醣技術」，不僅解決廢棄物可能所帶來的環境汙染問題，也為台商開拓了循環經濟新藍海商機。
日期：2019-07-16
若要票選愛台灣外商第一名，答案應該非惠普（HP）莫屬，從美國發跡的惠普不單將採購總部設在台灣，就連研發中心也落腳在台灣，台灣現是惠普在美國之外最大的研發中心，且隨著台灣科技腳步的前進，惠普在台的研發人員人數也愈來愈多，一路從十多年前的600多人，成長至目前的1,500人。也因為在台投注了這麼多的資源，惠普在台灣的市佔一直穩居外商第一名。
日期：2019-07-16
我來了台灣，才開始「回歸自性」，才找到自己，我來了台灣，才找到了「中國」，才開始喜歡中國傳統文化。
日期：2019-07-15
自由與否是在於心境，高牆是否存在更是在於自己，台灣沒有牆，但部分台灣人卻在自己周圍堆滿了堤防。
日期：2019-07-15
近年台灣有不少分析師前往中國上海淘金，然而9日驚傳「上海仟和億公司」遭警方搜捕，被收押的12名台灣分析師包括郭海培、林新象、翁鴻堯、董鐘祥、彭明允、劉峻榮、孫伊廷、吳金潮、翁禾晴、陳雨農、范炳傑、余世欽。其中數人確定在隔天就被釋放，目前交保候傳。但根據最新消息指出，陸委會證實已有3人被刑事拘留。
日期：2019-07-13
2019年度住宅補貼受理申請將於7月22日開跑，包括房客與房東，只要符合申請資格者，都有租金或稅賦相關補貼與減免。此外，今年還多了線上申請的途徑，民眾可於網站登入資料，並將各項證明文件上傳至網站，省去郵寄作業，也不必再多跑一趟。
日期：2019-07-11
把握真心理解、給予支持、自由坦然、彼此尊重、相互成長五個原則，天天都可以是情人節。
日期：2019-07-11
