蛋白質減重法的重點之一就是先決定期限再開始。每個人的體質不同,有些人會在開始減重之後,體重在3至4天之內掉下來,然後就進入停滯期。之所以會進入停滯期,是身體啟動了防禦機制。此時身體認為體重再繼續降低可能會有危險,所以拒絕讓體重繼續下降。若想關閉這項防禦機制,請試著持續減重14天。
日期:2021-02-18
2017年聯電啟動雙總經理制,2018年共同總經理王石與簡山傑宣布啟動5年計畫;去年拜半導體需求強勁之賜,聯電營收、獲利爆發性提升,股價飆漲逾200%;究竟聯電是如何以5年計畫為經營策略,替這一切鋪路?
日期:2021-02-08
不少人會買「儲蓄險」來存錢,以達到財務規劃的目標。不過有一名網友買了一張10年期的保單後,發現「很不好、很想解約」,動起想解約的念頭,不料引起大批網友勸退,「不要解約很虧」,建議用減額繳清的方式就好,畢竟「滿期領回還是3倍」,現在已經沒有了,建議留著比較划算。
日期:2021-02-06
有房子的民眾,若有貸款需求,通常會以名下房屋做為借錢的工具,像是房貸、增貸、轉貸及二胎等。不過,這些以房屋借錢的方式,能借到的資金及利率各不相同,其中有什麼分別?
日期:2021-02-04
大型賣場主打品項多又便宜,從生鮮蔬果到生活雜貨通通有,但你知道什麼時候到賣場購物能夠撿到便宜?農曆過年賣場最熱賣的商品又是什麼嗎?
日期:2021-02-03
一談到投資,大家都會聯想到最近當紅的投信、股票、外匯等。而華僑認為有一種投資非常理所當然,卻很少人做...
日期:2021-01-29
去年底開始,國內失能險陸續停售,今年若想加強失能保障,除了透過附約來持有失能險外,其實還有其他選項,但終究要回歸到個人需求,才能找出最適合自己的組合。
日期:2021-01-27