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返青,新風景
政治社會

返青,新風景

返鄉,不只是回家鄉,更要活絡在地,替地方帶來許多可能。一群青年選擇從外地返鄉,用創意、熱情與行動力,不僅在故鄉找到人生舞台的新戰場,也為純樸的小鎮鄉間注入一股年輕活力。

日期:2026-03-18

減重也要顧健康  同步落實運動與飲控     瘦老臉?停藥復胖?破解瘦瘦針雷區
健康

減重也要顧健康 同步落實運動與飲控 瘦老臉?停藥復胖?破解瘦瘦針雷區

GLP-1藥物原本用於糖尿病治療,近年卻因為能幫助體重下降而成為熱門減肥藥,但使用者也必須正視一連串可能的後遺症風險。

日期:2026-03-18

慢火淬煉:彭巴草原的全熟美學
美食旅遊

慢火淬煉:彭巴草原的全熟美學

在講求效率的現代台北餐飲地景中,有一股氣味顯得卓爾不群,那是源自南美曠野、帶著厚重炭火香氣的「Asado」靈魂。走進位於八德路的「彭巴草原炭火牛排館」,迎面而來的是一種屬於土地與時間交織出的熱情與純粹。

日期:2026-03-18

傳產破框系列4一傳產「打群架」抗外敵!東台參股永進、和大收購邦泰…整併求生好過各自為政
傳產

傳產破框系列4一傳產「打群架」抗外敵!東台參股永進、和大收購邦泰…整併求生好過各自為政

2025年,台灣出口創新高,經濟成長率8.68%,寫近15年來紀錄,彷彿一切高歌猛進。豈料,繁華背後,卻是冰火兩重天。紅色供應鏈進逼、美國關稅未解,傳產在訂單下滑中苦撐,成為經濟K型復甦裡,下行的那一方。儘管如此,動盪之中依然有人逆勢轉型,切入AI與半導體,或以併購整隊加速前行。在巨浪之上,他們沒有退場,而是努力寫出精采突圍戰記。

日期:2026-03-18

009816費用率有比0050少?台股79檔ETF一表比!達人拆解費用如何計算:2個理由看了再說
ETF

009816費用率有比0050少?台股79檔ETF一表比!達人拆解費用如何計算:2個理由看了再說

編按:009816被稱為「不配息的0050」,其標榜最低內扣、不配息減少稅負支出是吸引不少投資人的優勢,然而根據最新數據,009816 2月的費用率竟比老大哥 0050 高! 凱基投信回應,009816上市以後,馬上碰到定審換股操作,已在2/26完成,每天申購組數多,而009816的總AUM base(資產規模)仍小,當每天因投資人申購需進場去買股票,自然會產生費用,費用率自然稍高。另外,009816的動能指標,讓不足台積電20%的權重,調整給動能最強的10檔股票,定審換股時做一次,也會產生交易,而產生交易費用,但動能指標有效最重要,長期還是比費用後的總績效,不差一點點費用率。凱基投信說,隨著A U M變大,每天申購組數所需要去買股票的費用比例自然會下降,這是分子與分母的簡單算術概念。以下為理財達人「遲早要退休」拆解高費用的背後與稅務細節。

日期:2026-03-18

0050、0056、00878、00919...2026新手必看!6大熱門ETF績效PK:這2檔定期定額「這樣配」,年化報酬穩衝近11%
ETF

0050、0056、00878、00919...2026新手必看!6大熱門ETF績效PK:這2檔定期定額「這樣配」,年化報酬穩衝近11%

ETF 分散風險適合新手。實測 0050 長線報酬優於 0056,但 0056 提供穩定現金流。建議採「7:3 黃金配置」定期定額,避開當沖陷阱,透過長期持有與持續學習,實現資產穩健增長。

日期:2026-03-18

上詮(3363)、波若威(3163)...矽光子與CPO台廠迎獲利爆發期,一張表看8檔概念股:它今年EPS拚增260%
台股

上詮(3363)、波若威(3163)...矽光子與CPO台廠迎獲利爆發期,一張表看8檔概念股:它今年EPS拚增260%

全球光纖通訊大會登場,今年的核心主題是矽光子、CPO,台股相關產業鏈相對完整,投資人宜趁地緣政治等利空時布局。

日期:2026-03-18

夫妻靠4萬退休金過活不敢旅遊,意外翻出遺忘30年文件「存款秒多1700萬」…雙手顫抖:這不是在做夢
理財

夫妻靠4萬退休金過活不敢旅遊,意外翻出遺忘30年文件「存款秒多1700萬」…雙手顫抖:這不是在做夢

在物價飛漲的年代,許多退休族為了省錢只能縮衣節食,但日本一名67歲的退休男子的經歷,簡直是中了頭獎。家住神奈川縣的佐藤先生(化名),原本與太太靠著每個月22萬日圓(約新台幣4.4萬元)的退休金生活,平日連旅行都捨不得去。沒想到,他在整理老家舊文件箱時,意外翻出一張30年前的證券「交易報告書」,竟讓他的存款瞬間爆增。

日期:2026-03-15

睡覺別開小夜燈?太亮恐中風、心衰竭風險增加56%...甚至越睡越胖,「3壞處」也跟著來
健康

睡覺別開小夜燈?太亮恐中風、心衰竭風險增加56%...甚至越睡越胖,「3壞處」也跟著來

你睡覺會開燈睡嗎?很多人習慣在睡覺時留盞小夜燈,但這個習慣可能導致心血管疾病風險增加?有醫師指出,根據研究報告顯示,夜間光照量越高的人,罹患心衰竭與心肌梗塞的機率顯著提升,其中心衰竭風險甚至增加了56%。此外,美國一項研究曾指出,睡覺開燈可能會導致體重暴增,還有增加心血管、糖尿病等風險。

日期:2026-03-13

55歲影帝吳朋奉、44歲AI才子腦中風過世!為什麼會腦中風?有哪些前兆?名醫教簡單3習慣防「爆血管」
健康

55歲影帝吳朋奉、44歲AI才子腦中風過世!為什麼會腦中風?有哪些前兆?名醫教簡單3習慣防「爆血管」

編按:本書作者王新民醫師長期投入中風、心血管疾病研究與臨床治療,他印象最深的一位患者才40歲出頭,正值人生巔峰,卻因出血性腦中風導致身體嚴重癱瘓,硬得像塊木板,手指都掰不開。2020年有兩位名人就是因為出血性腦中風猝逝,一位是44歲的前臺灣人工智慧學校的陳昇瑋執行長,另一位是55歲影帝吳朋奉,兩人都是青壯年,正值人生的黃金期卻突然過世。出血性腦中風是俗稱的「爆血管」,來得快、致命性高,前一刻還好好的,下一秒可能昏迷甚至猝死。值得警惕的是,中風年輕化趨勢明顯,青壯年族群也不能掉以輕心。作者詳細解析腦中風原因、腦中風有什麼前兆、腦中風可以痊癒嗎,以及從3個生活習慣預防腦中風。

日期:2026-03-13