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美伊戰爭荷姆茲海峽封鎖,台灣天然氣能撐多久?卓榮泰尋多元來源:月底前無虞!滯留國人可打「這電話」
國際總經

美伊戰爭荷姆茲海峽封鎖,台灣天然氣能撐多久?卓榮泰尋多元來源:月底前無虞!滯留國人可打「這電話」

伊朗戰事未歇,為因應荷姆茲海峽封鎖影響,行政院長卓榮泰周四(3/5)說明,中油公司近日積極協調多元來源,並掌握抵港船期,3月底前天然氣供應無虞,也同步應變,透過各項調度,4月供應量,務必充裕料源,使國內天然氣供應無虞。經濟部次長賴建信說明,國營企業周四凌晨已接到五月布蘭特原油報價,與周三價格持平,主因包括:一,各國企業均在尋找替代方案與替代運輸路徑;二、美國盤點原油儲量較預估略多; 三,媒體報導衝突雙方可能有談和可能。對於4月船期,賴建信表示經濟部分別透過調度與備援方式因應,目前已掌握部分替代氣源,已從中東以外地區調運到位。

日期:2026-03-05

從小胖到大,他奇蹟減脂36公斤、體脂率34➝6%!一週一飲食改變,30天重啟代謝,打造會「燃燒脂肪」身體
健康

從小胖到大,他奇蹟減脂36公斤、體脂率34➝6%!一週一飲食改變,30天重啟代謝,打造會「燃燒脂肪」身體

編按:本書作者班.阿札迪從童年到24歲,長期受代謝失衡所苦,體重暴增36公斤,伴隨膝蓋與下背疼痛、自體免疫疾病、糖尿病前期、慢性疲勞與憂鬱。醫師只給「少吃多動」的建議,檢查數據看似正常,身體卻持續發炎惡化。為了自救,他大量閱讀、重新檢視飲食,改以雞蛋、肉類、天然脂肪與非澱粉蔬菜為主,短短幾天就感到頭腦清晰、發炎減緩,之後更成功減重36公斤、體脂率從34%降到6%,他在書中揭開30天有效燃脂、修復荷爾蒙、重建代謝平衡的方法。

日期:2026-03-05

44歲許維恩乳癌沒家族史,10小時切除重建「只想到女兒」:不是失去雙乳而是重生!12症狀出現快就醫
健康

44歲許維恩乳癌沒家族史,10小時切除重建「只想到女兒」:不是失去雙乳而是重生!12症狀出現快就醫

44歲女星許維恩去年11月底確診乳癌,週三(3/4)首度公開談這段病情,分享從發現確診到手術結束的心路歷程。經紀人表示,許維恩現在恢復得很好,持續追蹤、治療中,最近也瘦了一大圈。明明沒有家族病史,許維恩卻罹患乳癌、腫瘤變化速度之快,《今周刊》一文帶您了解什麼是乳癌、什麼樣的人易患乳癌、如何預防乳癌發生、乳癌症狀有哪些,以及6種常見治療方式一次看。

日期:2026-03-04

糖尿病患者逾300萬人,健保署、Google 北醫推糖尿病「精準衛教」…全台40家診所參與
健康

糖尿病患者逾300萬人,健保署、Google 北醫推糖尿病「精準衛教」…全台40家診所參與

我國三高慢性病人口已超過850萬人,其中糖尿病患者約320萬人,相關併發症對民眾健康及健保制度帶來長期挑戰。為強化慢性病分級分流管理,健保署委託台北醫學大學團隊在DSCI(糖尿病共病嚴重分數)的架構下,結合國家衛生研究院專業資源,共同建立具本土代表性的糖尿病風險評估模型,形成產官學協作架構,確保模型設計兼具臨床實證基礎與政策應用價值。

日期:2026-03-04

派出所長要求「車要洗到可以舔」算職場霸凌?求好心切不是免死金牌!嚴格管理vs.惡意羞辱,7個關鍵分界
職場

派出所長要求「車要洗到可以舔」算職場霸凌?求好心切不是免死金牌!嚴格管理vs.惡意羞辱,7個關鍵分界

這兩天網路流傳著一段引發社會熱議的影片:基隆某派出所所長為了因應裝備檢查,在指導警員清洗警用機車時,不僅頻頻質問「學校沒有教嗎?」,更伸出手指抹過車牌與前擋板,隨後放入口中吸吮舔舐,甚至要求另一名警員全程錄影存證。事後,警局回應表示所長是「求好心切、示範動作不雅、指導態度欠佳」,並予以申誡處分。許多企業主管看到這則新聞,心裡或許會有些忐忑:「我平常帶團隊也很嚴格,有時候求好心切難免語氣重了點,難道這樣也會構成職場霸凌嗎?」

日期:2026-03-04

談好價》 房市交易量跌幅趨緩  現在是好談的時候 比三年價、看讓利幅度  買房關鍵攻防
房地產

談好價》 房市交易量跌幅趨緩 現在是好談的時候 比三年價、看讓利幅度 買房關鍵攻防

透過第一線專家的觀察,教你如何利用拉長時間軸對比房價、識別建商的「讓利誠意」,並在波動的市場中精準選址,讓資金都能落在最保值的地段 。

日期:2026-03-04

破框故事3    自家屋簷下發跡  被外商「調教」出高良率   鑫立從卡車零件鑄進日法設備廠
傳產

破框故事3 自家屋簷下發跡 被外商「調教」出高良率 鑫立從卡車零件鑄進日法設備廠

(今周刊1524)屋簷下家庭式小工廠起家,鑫立鑄造廠四十多年來歷經多次轉型。以品質與客製化能力在關稅、價格競爭的逆境中生存,甚至成功打進半導體設備供應鏈。

日期:2026-03-04

0050破76元就開搶?外資6天賣39萬張、KD 20以下才能買?施昇輝:想安心只選「這種買法」
ETF

0050破76元就開搶?外資6天賣39萬張、KD 20以下才能買?施昇輝:想安心只選「這種買法」

台股周三(3/4)回測月線,盤中最低來到32950.04點,下殺1373.61點或4%,不少股民看到大跌,鎖定0050下手,成交量一個小時就來到21.8萬張,股價最低75.85元、下跌2.9元或3.6%,也是回測月線75.41元。為何散戶敢在大盤重挫之際,勇於進場大買0050?主要是散戶不敢買台積電、而是鎖定連動性高的0050比較安心,不過,0050目前K、D值仍在60、76附近,尚未來到安全買進點20以下。樂活大叔施昇輝,在樂活分享人生粉專上提到,在大跌的時候,你就知道抱著0050、0056有多安心了,定期定額不要停,想買整張或加碼,現在還不到見獵心喜的時候。

日期:2026-03-04

別把FOMO當成催單特效藥
生活消費

別把FOMO當成催單特效藥

「只剩最後一件」、「限時倒數中」──這些訊息都在提醒我們:別錯過!FOMO的確能加速消費決策,但若過度依賴它,也可能讓品牌失去真正的價值。

日期:2026-03-04

退休金1600萬賠到只剩100萬!62歲翁「投資3錯誤」賣掉豪宅、晚年租屋打工淚訴:我真笨,怎會賭這把?
理財

退休金1600萬賠到只剩100萬!62歲翁「投資3錯誤」賣掉豪宅、晚年租屋打工淚訴:我真笨,怎會賭這把?

日本一位62歲上班族,靠炒匯幸運把3000萬日圓(約合新台幣600萬元)存款滾成8000萬日圓(約合新台幣1600萬元),他自封是「投資天才」,過著住豪宅、開BMW的奢華生活。但市場行情反轉,資產短短4年縮水到2000萬日圓(約合新台幣400萬元),想翻本的他,把賣房和退休金總共7500萬日圓(約合新台幣1500萬元)全部投入高槓桿交易,最後只剩500萬日圓(約合新台幣100萬元),夫妻只好賣車、打工補家計。專家分析,町田宏犯3大投資錯誤:把運氣當實力、將波動獲利當固定收入、輸了想翻本。建議投資應分散配置、設停損、用閒錢操作、規劃現金流,才能守住安穩晚年。

日期:2026-03-04