作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達45歲。 最慘的是，他全都胖在肚子，也就是內臟脂肪堆積，（男性腰圍超過90公分，女性超過80公分。）再美的衣服穿上身，大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心，澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在，他56歲，體重64公斤，血管年齡28歲，體脂肪更只有10.6％──和運動員的體脂肪一樣。
日期：2020-07-14
本文獲微信公眾號「 顯微故事」（xianweigushi）授權轉載，作者 Aaron，編輯 木蒙，以下幣值均為人民幣。
日期：2020-07-13
減肥是許多人一生的志向，但要有效、不復胖，卻是極困難的事。近來生酮飲食的減重魔力席捲全台，也掀起「到底低醣好？還是低脂好？」的討論聲浪。
日期：2020-07-10
大家是不是有參加商店街抽獎，轉著轉盤後得到獎品的經驗呢？前面有很多人轉了轉盤，卻沒人拿到大獎。這種情形如果一直持續，接下來出大獎的機率應該就會變高了吧。從這個例子就可以知道，要看出前提條件改變時，機率會如何改變，原則上是很困難的一件事。
日期：2020-07-10
印象中，最早應該是在1990年、我剛讀國中時候，某日回家，看見家中客廳靠近陽台的窗戶安裝了一台方方正正、淺灰色的鐵製機器。父親說這台機器以後會讓厝內很涼、吹到會寒（台語）……可以讓我好好讀冊。
日期：2020-07-09
最近碰到一位士林社區大學教過的學生，聊到他上個月買屋的故事，業者開價1145萬元，最後因為工作地點及學區考量他買了這間房子，我當然急著問殺價多少？最後成交價又是多少？
日期：2020-07-09
因肺炎疫情引爆的經濟大衰退，不只是病情爆發時的下跌令人措手不及，往上攀爬的經濟重啟也是毫無前例可循，進入網路新世代，不論是政府、企業或是投資人，都得想辦法從「即時大數據」來掌握最新經濟發展狀況。
日期：2020-07-09
唐鳳的人生，總是離不開「神童」、「天才」這類封號。但她追求的，從來不是個人英雄，而是與眾人相互傾聽後，做出的集體貢獻；紅遍全球的「口罩地圖」，就是其中一例。
日期：2020-07-08
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