阿樺在前廣告公司任職時表現平平，8年前晉升專案主任之後，從此未再有任何升遷。他常自嘲是「萬年專案主任」。這份工作對他來說，也算信手捻來，却少見佳作，說白了就是食之無味、棄之可惜。阿樺常捫心自問：「難道人生就是這樣了嗎？」明明自己非常努力，卻總是像一塊頑石，不論怎麼琢，就是琢磨不出一塊玉來。
日期：2019-05-30
網路傳聞黃豆中含有植物雌激素，常吃恐導致性早熟甚至增加乳癌風險，因為我有固定去健身房運動的習慣且運動完會喝一杯豆漿補充蛋白質來增加肌肉量也常於餐食中添加黃豆製品給成長中的孩子們補充營養；聽到這消息很擔心所以想請教專家，吃黃豆真的容易得乳癌且導致性早熟嗎?
日期：2019-05-28
中美貿易戰雖然中國可能成為重災區，出手的美國乍看之下好像佔優勢，但是加徵關稅效應如同一記七傷拳，最終價格上漲也會反應在美國商品，商品價格提高造成消費需求降低、企業業績及獲利下降、失業率增加、經濟轉差、美股將下跌修正。
日期：2019-05-27
一直喜歡看勵志、溫馨的日劇，每晚睡前一集是重要的娛樂及家庭時光，所以不知不覺間對近年來多數的日劇演員一點兒都不陌生；而這一點，在我的日本自由行的旅程中，發揮了微妙的作用。
日期：2019-05-23
美中貿易戰火持續延燒，中國科技廠牌華為遭美國總統川普下令封殺，各國供應大廠也陸續跟進，之後川普雖將禁令暫時放寬「90天」，但華為創辦人任正非在接受中國媒體訪問時，直言「沒多大意義」，強調華為已有了準備，若真有供應不上的情況，華為也沒困難，「因為所有的高端芯片我們都可以自己製造」。
日期：2019-05-23
現代人的工作緊張忙碌，常在不知不覺中養成傷害腎臟的危險習慣。像是一忙就忘了上廁所、熬夜晚睡導致睡眠不足，還有飲食過度、飲食過量、運動不足導致血糖、血壓、血脂偏高，以及抽菸等等，每一項都是會嚴重影響腎臟健康的壞習慣。
日期：2019-05-22
台灣河流資源豐富，溪釣是相當盛行的活動，而從石賓、溪哥、苦花到香魚，針對不同魚類發展的釣技，讓釣魚不只是休閒，更是一門競藝的運動。甚而，在溪山間杳然獨立的垂釣之時，往往可誘人深省啟發，使得垂釣有時更像是一門信仰或哲學。
日期：2019-05-22
編按：運動健身是保持身體健康重要的一環，本刊邀請國家級運動教練甘思元，針對動態熱身操、核心運動、上、下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等，設計成六大運動主題，每個主題分成上、下兩篇教學示範，讓你透過平日養成，保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊，達到健身功效。
日期：2019-05-22
緬甸GDP逐年成長，將越南、菲律賓、柬埔寨等東南亞國家甩在腦後，四大優勢：地理位置、人口紅利、低工資和關稅優惠，吸引無數外資投資這塊新大陸。
日期：2019-05-22
立法院通過行政院版同婚專法，給予同性伴侶不低於民法婚姻的保障，總統蔡英文兌現婚姻平權的承諾，但各立委苦喊壓力大，二○二○選舉再添變數。
日期：2019-05-22
