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刻意練習最新與熱門精選文章

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專注被打斷,花25分鐘才能回頭...作家柚子甜:起床1HR不滑手機!日常4訓練遠離噪音干擾
職場

專注被打斷,花25分鐘才能回頭...作家柚子甜:起床1HR不滑手機!日常4訓練遠離噪音干擾

生活充滿「噪音」,除了各種實體聲響,更嚴重的是過度的「資訊噪音」:不斷跳出的訊息、新聞、談話等。這些噪音不僅會影響人們大腦,讓人感覺不快樂,甚至產生報復性消費!有商學背景的心靈作家柚子甜在Podcast<Today來讀冊>節目中,分享如何透過日常訓練,提升專注力,遠離噪音干擾。

日期:2022-06-02

如何和孩子談錢?從日常生活中開始練習,逛便利商店、超市就是最好的機會
教育

如何和孩子談錢?從日常生活中開始練習,逛便利商店、超市就是最好的機會

按照不同年齡,解說金錢教養的重點與實踐方式,我也會介紹自己的教育方式,以及擁有富人思維的家長們都怎麼做。在教導時,無論孩子的年齡幾歲,家長都應具備以下心態。

日期:2022-04-27

百貨櫃姐曝「一進店就先翻找標價,不是窮人就是買不起」!一個動作透露你身上是否烙印「貧窮印記」
理財

百貨櫃姐曝「一進店就先翻找標價,不是窮人就是買不起」!一個動作透露你身上是否烙印「貧窮印記」

我有一個女性朋友,在某精品服飾專櫃擔任櫃姊多年,有天閒聊時告訴我,只要客人一進來就翻找價格標籤,通常都是窮人或買不起的人─簡單講,就是不會買的人,所以通常她就不會浪費時間在那位客人身上。我立即反駁她的偏見與現實,卻也在那一瞬間,內心再一次被擊中⋯⋯

日期:2021-12-24

42歲小韭菜夫妻從慘賠負債,7年存股730張第一金、年領70萬股息:這2種股票,別存!
台股

42歲小韭菜夫妻從慘賠負債,7年存股730張第一金、年領70萬股息:這2種股票,別存!

曾經被房貸、養小孩、買錯股票賠大錢的經濟壓力壓得喘不過氣,孫悟天夫妻歷經7年的努力攢錢 + 7年的存股實踐,不踩坑、找對股、從理債到理財,慢慢致富的醒悟之路!

日期:2021-12-09

找尋心流的專注星期三
科技

找尋心流的專注星期三

不用尋找片刻的小確幸,因為在綠藤生機,每個星期三有固定兩小時,所有員工能享有「勿擾時刻」,讓專注力凝聚為正能量。

日期:2021-09-22

讀政大碩士時和朋友2人到饒河夜市擺攤,結果熬5個小時還倒虧500元...那一晚我體會到2個賺錢道理
理財

讀政大碩士時和朋友2人到饒河夜市擺攤,結果熬5個小時還倒虧500元...那一晚我體會到2個賺錢道理

講到財富自由,它的3原則:賺多、花少、理財 ── 我認為這裡面其實有個陷阱,就是三者不是同等重要。我的分配會是80:10:10,「學習賺錢」是八成重要!當你很會賺錢,再怎麼花錢也不會變少,因為你賺錢的速度夠快,快到可以cover一切消費。所以我會把八成的時間、精力、腦力全部投入「賺錢」,而不是花在省錢上。理財固然很重要,但你再會理財,沒財可理也是白搭。「生財能力」才是全面性的、最基本的,投資理財只是其中的一環,你付費請專家來幫忙都無妨,這樣你再怎麼笨還是可以理財。

日期:2021-09-15

懂得運用搜尋力,你還得刻意學會「這件事」,達到脫胎換骨的進步
職場

懂得運用搜尋力,你還得刻意學會「這件事」,達到脫胎換骨的進步

搜尋力這項技能,是讓自己有能力獲得更多資訊,並不是要空守一堆無用的答案,而是要在得到答案的時候經過揣摩,留下那些最有用的,再加以訓練。

日期:2021-07-22

一個問題,檢視自己是否成長
教育

一個問題,檢視自己是否成長

新的一年到來,除了回顧過去一年的自己是否有所成長,也能透過改變或捨棄喜愛的想法,啟動新的學習與行為,獲得更多有意義的成長。

日期:2021-01-06

費德勒vs老虎伍茲,兩位世界冠軍養成之路天差地別...顛覆1萬小時打造天才的迷思
教育

費德勒vs老虎伍茲,兩位世界冠軍養成之路天差地別...顛覆1萬小時打造天才的迷思

最新研究實證,贏在起跑點、一萬小時的刻意練習可能是成功的絆腳石。願意多方嘗試、累積多重專業、能策略思考…….才是未來最需要的人才!

日期:2020-12-10

玩股票大賠200萬,賣光結婚金飾悲慘度日...存股達人:感激老婆沒罵我,現在才有400張第一金
聰明理財

玩股票大賠200萬,賣光結婚金飾悲慘度日...存股達人:感激老婆沒罵我,現在才有400張第一金

20200727編按:每個成功男人的背後,都有一個至關重大的女人。存股達人孫悟天在2008年金融海嘯時,「玩股票」敗掉200多萬,家庭生計大受影響,孫悟天坦承當時慘到連「結婚金飾」都賣光才能度日。 但孫太卻一句責罵的話語都沒有說出口,請注意,真的是「一句」責備也沒有,甚至還鼓勵地說跟老公說「錢以後再賺就好」! 孫悟天事後回想,認為沒有當時的經歷,就沒有現在的他,沒有孫太當時的大智慧,他就不會有現在400多張的第一金! 孫悟天曾經問老婆「妳當時怎麼都沒有罵我?」,孫太的回答是,其實當時她也很氣,但罵了只會讓老公自信心喪失,對於改善狀態也不會比較好,那罵了又有何用呢? 孫太透過這篇文章與讀者分享,當夫妻投資不同調時,該怎麼辦?除了離婚,妳還有別的選擇......

日期:2020-07-27