很多人因為工作疲累,整個周末都窩在家中睡覺,但周一早上上班,精神還是很差。其實,休息,是有訣竅的,很多你意想不到的方法,比「去睡覺」更有效。
日期:2025-11-26
子宮肌瘤是育齡女性常見疾病,許多人其實早已「與肌瘤共存」許久而不自知。若在健康檢查或例行超音波時意外發現子宮肌瘤,是否一定要治療?準則為何?
日期:2025-11-19
11月14日,立法院無預警三讀通過《財政收支法劃分法》再修正,明定中央政府對地方政府一般性補助款與計畫型補助款的數額,行政院長卓榮泰今表示不滿,揚言行政院將全面迎戰。
日期:2025-11-17
近期股市表現強勁,讓投資人資產水漲船高,不過汲汲營營追求高報酬過程中,許多人忘記理財初衷。前政大校長周行一在《毛利小姐變有錢》節目中分享,投資目的並不是盲目追求報酬率,而是走向幸福生活工具,他建議透過「八喜投資法則」替未來打造完整人生藍圖。
日期:2025-11-17
《經濟學人》日前以「台灣病」(Taiwan Disease),為題,談論台灣強勁出口背後,貨幣卻長期被低估以及潛在的金融風險,央行則做出回應澄清,指大麥克指數用來評估匯率並不恰當,更反過來以「iPhone售價」換算,新台幣兌美元匯率反高估17.1%。愛卡拉共同創辦人暨執行長程世嘉15日在臉書發文指出,台灣的困境是一個環環相扣的「系統」問題,央行目前的處境尷尬,如果放手讓台幣大幅升值,那龐大的未避險部位恐瞬間蒸發。
日期:2025-11-16
由《今周刊》主辦的「2025台北國際金融博覽會」,週日(11/9)最後一天展期,《存股助理電子報》總編輯謝富旭在理財舞台演講提到,今年AI題材大漲,但高股息投資戶慘兮兮,他自己投資10年月領10萬股息「但我今年的台股含息報酬率甚至是-6%」。謝富旭說,今年存股族績效差,很多人問他「高股息時代已經過去了嗎?」他認為,因為高齡化社會等4原因,未來高股息還是很有市場。至於有哪些配息穩健的高股息標的?謝富旭則是推薦新產(2850)、櫻花(9911)、聯強(2347)、上海商銀(5876)等,這些多是「成熟產業」中的領導公司。這些個股,也擁有強韌的財務特質,負債比很低,營業活動現金流往往大於稅後純益,連續10年以上都配出現金股息。近期二代健保補充保費改革踩煞車,許多小股民仍憂心影響,對此,謝富旭表示,未來若真的課下去,對存股族有點不利,但相信政府有聽到民意,至於要怎麼因應,他也還在思考中。
日期:2025-11-13
第三屆「台北國際金融博覽會」登場,各業者亦大秀AI融入金融服務的驚豔創新;金管會主委彭金隆則在現場鼓勵業者,對於金融產業發展的想像空間,絕對不該畫地自限。
日期:2025-11-12
編按:你有沒有過類似經驗:整個週末都在被窩裡,可是週一早上醒來,還是覺得很累?或是假日明明沒做什麼,卻感到身心俱疲?本書作者小林弘幸是自律神經研究權威,他指出:「那是因為你的休息方法錯了」,想真正消除疲勞,關鍵就在自律神經。自律神經是維持生命必要功能的神經系統。不論我們處於清醒狀態或睡眠中,它都不斷的工作,調節內臟機能和血液循環等。其中,自律神經又分成交感神經和副交感神經。前者的作用是讓人體保持活力;後者則是讓人體休息,兩者保持均衡,我們才能保持健康。他強調:「休息,是有訣竅的」,生活中很多不起眼的小事,對身體而言也算是在「充電」,例如:吃對點心也能養身,像是果乾、巧克力、口香糖,有益自律神經健康,或是午休前喝杯鮮奶茶,讓你更快入睡,醒來時也能神清氣爽。公開你意想不到的方法,比「去睡覺」更有效。
日期:2025-11-10
「選股」與「擇時」是一般人的投資哲學,無數散戶希望能找到下一支飆股以實現財富自由,國立政治大學前校長周行一在《毛利小姐變有錢》節目中分享,由於專業法人往往比一般投資人掌握更多資訊,因此散戶應以被動投資取代主動選股,同時他也在節目中提醒「長期持有0050」、「領高股息當退休金」是危險的「時髦迷思」,他建議應先做好資產配置,再從中透過時間的等待,成為財富上的贏家。
日期:2025-11-10
今周刊編按:家中有12歲以下小孩就能請外傭?一孩家庭請外傭何時上路?總統賴清德日前提及放寬育有1名孩子即可聘僱家庭幫傭,近日傳出勞動部規劃年底拍板宣布,並將就業安定費增加至8000元做為配套。勞動部長洪申翰周三(11/5)受訪時表示,目前仍在整體評估中,尚未決定方案也並沒有設定時間表。
日期:2025-11-05