當我們碰到高興、快樂…等愉悅情緒時，心理會告訴身體，放鬆吧，儘情去享受吧！但是一旦碰到悲傷、痛苦、生氣、孤單…等強烈情緒時，我們心理開始難過，身體開始緊繃，心理及生理都會反射性地強烈抵抗，不想去面對，更不想承認，於是很多人就會選擇逃避。
日期：2017-01-26
你是否經常發憤要去跑步或K英文，但沒幾天就覺得痛苦想放棄，慢跑鞋與書從此丟一邊？如果凡事都靠意志力在苦撐，想要養成習慣，注定會失敗！
日期：2017-01-19
農曆春節即將來臨，小孩領到紅包之後，只能任由他們用在吃喝玩樂上嗎？專家建議，父母應進行基礎理財教育，讓孩子學會金錢支配，贏在財富起跑點。
日期：2017-01-19
一月十六日起，投資人可定期定額買股，但初期券商多以ETF為主要申辦標的；財子學堂創辦人林成蔭建議，隨著未來標的增加，投資人應先釐清存股目的，再篩選標的。
日期：2017-01-12
二○○二年四月八日，作家艾格斯在舊金山成立了「826瓦倫西亞」辦公室，為搶救移民二代英語能力，他將辦公室改造成海盜商店，盼吸引孩子前來寫作，翻轉未來。
日期：2016-12-29
化名「魚凱」寫信給林全、以《公門菜鳥飛》一書暴紅的年輕公務員林于凱，近來開始以本名示人。這次他不再孤單一人，而是和另外三十九位「魚凱們」揭竿而起，籌組「台灣公務革新力量聯盟」（簡稱公革力），準備對年金改革、政府採購制度、考選制度等議題發出不平之鳴，從體制內改革僵化的官僚體系。
日期：2016-12-22
今年天涼得晚，吃鍋季節也跟著遲到，不過，今年市面上火鍋口味推陳出新，相當有看頭。鍋底不再是重點，琳琅滿目的下鍋料成了今年焦點，烤雞、乾鍋鴨、龍蝦都登場，就是要來個不一樣的暖冬。
日期：2016-12-15
「吃飯嘍！」郭祐慈大喊，走廊上嬉戲的數十名小孩，全朝廚房這頭奔來。十幾坪廚房擠進將近三十個小孩，排隊、盛飯、交錯夾菜，嘻嘻哈哈地擠成一團。桌上擺著龍葵、炒蝸牛還有一大鍋青蛙湯。
日期：2016-12-15
「光有天分，並不足以出類拔萃。」這之中是哪個環節出了問題？天分讓每個人從不同的起跑點出發，但惟有不斷下工夫努力，才是真正獲得成就的開端。
日期：2016-12-01
