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凡事莫過度!
個人成長

凡事莫過度!

人生不是一個點,而是一個時間與空間相互影響的複合體,不可能全然確信某一件事情在未來人生時間軸或空間軸上的利己或不利己,而面對一個如此沒有把握性的人生,凡事莫過度就很重要了。

日期:2017-08-02

幾點睡覺的睡眠品質最好?
健康

幾點睡覺的睡眠品質最好?

具體來說,晚上十點至半夜兩點,是否已進入深層睡眠,左右著我們的睡眠品質,這個時段是生長激素分泌最旺盛的黃金時段

日期:2017-07-31

台灣體壇黑箱揭密 體育界的轉型正義  還要等多久? 三大亂象 惹毛中華健兒
焦點新聞

台灣體壇黑箱揭密 體育界的轉型正義 還要等多久? 三大亂象 惹毛中華健兒

近幾年體育界爭議事件頻傳, 網球、游泳、羽球、排球、棒球⋯⋯,幾乎只要數得出來的運動, 都有選手出面質疑,各種制度不透明及少數人把持資源的問題, 本次世大運前,游泳好手丁聖祐現身抗議遴選不公,再次引發各界怒火, 究竟,體育界的轉型正義,還要等多久?

日期:2017-07-27

當你設下越高的標準,代表你自尊越低!
個人成長

當你設下越高的標準,代表你自尊越低!

你是否有這些特質:不愛給人添麻煩、曾為他人眼中的小事深受打擊、害怕與人起衝突、容易有罪惡感、面對大量資訊時,特別容易焦慮、常覺得「都是自己不好」?你不是想太多,更不是玻璃心,你只是每5人中就有一位的「高敏感族」(Highly Sensitive Person,此心理學專有名詞由美國精神分析學者伊蓮艾融博士於1996年提出)。

日期:2017-07-27

盈利才是硬道理——生技新藥股的明天!
台股

盈利才是硬道理——生技新藥股的明天!

台股站穩萬點,近年吸引大眾投資的生技新藥股卻頻創新低。問題除了估值過高,新藥公司更要重視如何創造營業額、貢獻獲利,產業才會有未來,否則永遠都只停在「買夢」的階段。

日期:2017-07-20

從球星變成締造台灣好市多傳奇的猛將 輸了又怎樣?張嗣漢的自我教練學
個人成長

從球星變成締造台灣好市多傳奇的猛將 輸了又怎樣?張嗣漢的自我教練學

張嗣漢從籃球員變身專業經理人,勇敢扛下好市多來台開疆闢土的艱困任務,挺過連五年虧損、到現在單店獲利全球第二高,他到底有什麼本領?

日期:2017-07-20

驚見KY股董監持股掛零、前十大股東持股減少 當大股東棄逃 小心「被籌資」風險!
焦點新聞

驚見KY股董監持股掛零、前十大股東持股減少 當大股東棄逃 小心「被籌資」風險!

董監零持股、掛牌後大股東卻一路減持,此種現象頻見KY股,其中是否暗藏風險?投資人在股海尋寶時,又該如何解讀這些訊息?

日期:2017-07-13

NBA矮將與台灣《勞基法》
編輯室報告

NBA矮將與台灣《勞基法》

泰隆.波格斯(Tyrone Boques),是美國職籃NBA史上最矮的球員。他身高一六○公分,縱橫NBA球壇長達十四年,出場賽次達八八九場,顯見不是只是坐冷板凳角色,而是主力戰將之一。

日期:2017-07-06

化在口中的牛奶
美食旅遊

化在口中的牛奶

你喝牛奶嗎?從小我就愛喝牛奶,總覺得濃滑香就是牛奶的最高標準,但某年我在日本喝到一款牛奶,發現那牛奶不濃、不醇也不香,但非常爽口,儘管心裡有個問號,但爽口的印象卻深留心中。去年在同事推薦下,我嘗試了某位小農的牛奶,發現跟我在日本喝的口感一致,驚訝之下買了一批,請同事們研發成乳酪塔在店裡販售,客人評價都不錯。

日期:2017-07-06

特色基酒打底  各自精采 新調酒創意學
美食旅遊

特色基酒打底 各自精采 新調酒創意學

調酒近來成為顯學。單一基酒為底蘊的酒吧開始引起人們的注意,如蘭姆酒、琴酒、高粱酒或茶等為基酒,發展出一杯杯華麗又有層次的啜飲美感,帶領客人在微醺中,來到調酒的奇想世界。

日期:2017-07-06