編按：運動健身是保持身體健康重要的一環，本刊邀請國家級運動教練甘思元，針對動態熱身操、核心運動、上、下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等，設計成六大運動主題，每個主題分成上、下兩篇教學示範，讓你透過平日養成，保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊，達到健身功效。
日期：2019-05-22
全球家具連鎖通路龍頭IKEA，五月十六日，暌違六年才在台灣開出第六家門市，緊接著明年第七家就要開幕，在實體成長趨緩下， IKEA為何逆勢加碼在台灣的投資？
日期：2019-05-22
在中美貿易戰火超升溫之際，繼去年中興通訊制裁事件後，美國進一步劍指華為，也讓全球金融市場情緒再度逼近臨界點，華為是否可能成為下一個中興？它有無能耐挺過這場空前危機？
日期：2019-05-22
華為雖已被美國列入出口管制名單，但同時也獲90天寬限期，據供應鏈消息，華為已通知所有美國晶片供應商全力供貨，最好是把庫存全數搬到華為倉庫。此外，華為也開始進行晶片供應鏈「去美化」，將旗下海思列為第一供應商，也對台灣晶片廠採購力道同步擴大，有多少量就買多少，並拉高對台積電、日月光投控的下單。
日期：2019-05-22
根據每年發表一次的《世界幸福報告》，亦即幸福學界公認的黃金指標，幸福由六大要素組成：人均國內生產總值（GDP percapita）、健康預期壽命、社會支持（以艱難時期是否有人可依靠做為衡量標準）、信任感（以認為政府與企業是否貪腐作為衡量標準）、慷慨程度（以近期捐獻做為衡量標準），以及認為自己是否擁有做出人生重大決定的自由。
日期：2019-05-21
中國的五一長假後，美國總統川普突然宣布對中國輸美2000億美元商品提高關稅，自10％調高為25％，這個舉措使市場充滿不確定性，全球股市陷入震盪。
日期：2019-05-21
海外工作是許多年輕人嚮往的夢想，不過，要想到海外工作可沒那麼容易。怎樣的人較有機會在國際舞台上脫穎而出？他們通常具備怎樣的能力、條件和心態？
日期：2019-05-20
南京東路二段的伯朗咖啡換了身新裝，建築外層高掛上柏克金Buckskin的LOGO，裡頭的咖啡機台換成了啤酒設備，300多坪的兩層樓咖啡廳被啤酒屋BEERHOUSE跟燒肉屋取代。
日期：2019-05-20
「營養午餐也是一種『公義』。」和碩董事長童子賢說，「營養午餐計畫做得好，本身就是社會平權活動落實」，不分背景、出身，從課堂不能吸收的知識，可透過生活來實踐，飲食教育是生活教育的落實、也從中學習包容。而童子賢擔任董事的灃食公益飲食文化教育基金會，過去8個月已經在新北市兩所學校推動飲食教育計畫，未來也將和教育部合作，目標在未來3年內推廣至100所學校。
日期：2019-05-17
