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抗發炎!營養師教你謹記4食物,聰明預防慢性疾病、癌症發生
最新觀點

抗發炎!營養師教你謹記4食物,聰明預防慢性疾病、癌症發生

身體有發炎症狀時,除了透過藥物抗發炎外,也有許多食材的營養素具有抗發炎效果,同樣可以抑制發炎,像是植化素、Omega-3多元不飽和脂肪酸等。既然有抗發炎食物,當然也有促發炎食物,營養師教你怎麼吃喔!

日期:2019-07-23

42歲素顏仍像20歲!抗老又瘦身的4種食物,促進回春賀爾蒙分泌
最新觀點

42歲素顏仍像20歲!抗老又瘦身的4種食物,促進回春賀爾蒙分泌

維生素B群是穩定情緒的必需營養素。同時,也與腦功能關係密切。

日期:2019-07-17

如何擁有快樂人生下半場?陳時中、陳亮恭、張育美齊呼:從中年開始學習「自立生活」
幸福熟齡

如何擁有快樂人生下半場?陳時中、陳亮恭、張育美齊呼:從中年開始學習「自立生活」

台灣將在2025年進入超高齡社會,如何打造一個全民安老的幸福社會是重大議題。《今周刊》年度盛事「台灣大未來‧五力超展開」國際高峰會今(9)日進入活動第二天,邀請衛福部長陳時中、天成醫療集團董事長張育美、台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭共聚一堂,針對如何因應高齡化社會提出建議,提醒民眾除了善用政府資源,學習「自立生活」更是從中年就要開始準備的功課!

日期:2019-07-09

她,一手打造台中最貴豪宅!挺過921退戶低潮…由鉅女董座的30年經營學
房地產

她,一手打造台中最貴豪宅!挺過921退戶低潮…由鉅女董座的30年經營學

老牌建商與強調智能科技的建築,這兩個分處天平二端的定位,能否畫上等號?

日期:2019-07-05

人遲早會死,那麼努力運動幹嘛?2例子告訴我們:糟蹋自己健康,永遠是家人承擔惡果
最新觀點

人遲早會死,那麼努力運動幹嘛?2例子告訴我們:糟蹋自己健康,永遠是家人承擔惡果

如果史考特問100個人:「你想活多久?」,我可能會得到100種不同答案。

日期:2019-07-04

阿宅小老闆靠電商  快艇賣向二十五國
傳產

阿宅小老闆靠電商 快艇賣向二十五國

靠著一體成型的鋁合金技術和電商平台的威力,這家員工僅二十人的快艇工廠,把產品賣到國際市場,連越南、柬埔寨警政單位都是客戶。隱身桃園的科建鋁船如何做到?

日期:2019-07-03

從購物到外送  全面拆解LINE地面作戰
科技

從購物到外送 全面拆解LINE地面作戰

在高喊Life on LINE的口號背後,融合線上與線下的OMO,將是LINE進一步深化既有市場版圖的關鍵。而在台灣,LINE又將如何展開這場地面作戰?

日期:2019-07-03

習川加持 大立光7月迎爆發
科技

習川加持 大立光7月迎爆發

「習川會」傳來佳音,美國總統川普允許美企業續對華為供貨,亦暫緩3,000億美元商品25%關稅,華為及蘋果二大手機供應鏈重啟拉貨潮,第三季業績看俏,不但有利於台股後市,光學龍頭大立光和二哥玉晶光更是受惠於智慧型新機三鏡頭訂單加持,7月份營收將爆發。

日期:2019-07-01

毒素沉積很致癌!9招從身體到心靈排毒最有力,許多醫師都在做
最新觀點

毒素沉積很致癌!9招從身體到心靈排毒最有力,許多醫師都在做

隨著毒素不停的累積,器官功能不斷的下降,到達一個臨界點,就會造成過多的細胞壞死。到了這個階段,就會造成部分器官功能,永久性的喪失,例如肝硬化、末期腎病、心臟衰竭、心肌梗塞、腦中風等等。

日期:2019-06-27

黃金漲很兇、黃金存摺交易熱 專家建議這樣布局
理財

黃金漲很兇、黃金存摺交易熱 專家建議這樣布局

國際金價驚驚漲,吸引投資人目光,據統計,6月中旬以來,台灣銀行黃金存摺交易量「倍增」,不過絕大多數投資人均為逢高出售、賣出量大於買進量,有「黃金王子」之稱的台灣銀行貴金屬部副理楊天立24日分析,短線金價急漲,不建議投資人再追高,但國際不確定性仍高,長線投資人可續抱,兩年後金價目標價位上看每盎司1,600美元。

日期:2019-06-27