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40歲後肌肉年年流失 預防肌少症腿腳無力,3招補充蛋白質
健康

40歲後肌肉年年流失 預防肌少症腿腳無力,3招補充蛋白質

中年後肌肉逐漸流失,老年容易罹患肌少症,增加跌倒、失能、臥床的風險。提醒民眾從中年開始加強保養,平時應攝取足量的蛋白質,再配合運動,遠離肌少症威脅。

日期:2019-07-25

睡到腰痠背痛,原來是床選錯了!小資族選床全攻略:看完這篇,幫你省2萬元
健康

睡到腰痠背痛,原來是床選錯了!小資族選床全攻略:看完這篇,幫你省2萬元

跟大多數人只重舒適性相反,站在物理治療師對脊椎健康的角度出發,我建議大家挑床時,首重支撐性。沒有支撐性的床墊,即便再貴都必須換掉。

日期:2019-07-25

有秘密!新台幣鈔券你不知道的三個貼心設計
金融

有秘密!新台幣鈔券你不知道的三個貼心設計

央行臉書官方粉絲團,近年經營風格走知性路線,除了經濟數據與新聞訊息,常以淺顯易懂方式說明金融知識,但你知道嗎?新台幣鈔券除了大家熟悉的「盲人點」,其實有3大特徵,可供視障者辨識面額,如凹版面額數(國)字浮凸印紋、面額尺寸差異等貼心細節。

日期:2019-07-24

廣告只是促銷 要做出差異 領導品牌怎麼打造?
傳產

廣告只是促銷 要做出差異 領導品牌怎麼打造?

台灣企業有九八%是中小企業,而且超過一半正面臨二代接班問題,接班,除了是企業領導人的交棒,同時也伴隨著在數位浪潮下,二代被迫面臨企業轉型升級的難題。《今周刊》與全國中小企業總會發起的「二代大學」合作,將二代面臨的問題集結成12堂管理課,這12堂課不僅是他們要傳承翻轉老企業的課題,同時也是所有企業經營者共同的挑戰。

日期:2019-07-24

雙王法說放利多  Q3最看好產業全解析
台股

雙王法說放利多 Q3最看好產業全解析

近期大立光、台積電的法說會,都帶給市場正面訊息,究竟法人關注的焦點是什麼?兩位專家帶你全方位解讀雙王法說會,並提供第三季電子股的布局方向。

日期:2019-07-24

傳財富,更要傳承理財智慧  元大證讓老董「揪感心」
財富管理銀行暨證券評鑑專區

傳財富,更要傳承理財智慧 元大證讓老董「揪感心」

本次評鑑一口氣拿下「最佳財富管理券商獎」第一名,與「最佳商品獎」、「最佳智能理財獎」的元大證券,也看好傳承帶來的商機。「目前台灣正在進行第一代財富傳承的高峰期,有高達一半客戶要做資產傳承,元大證券會透過例如保障型保險商品幫助客戶做稅務規畫,另一方面,保險帶來的穩定現金流,也是客戶退休所需。」元大證券資深副總經理葉賢麟說。

日期:2019-07-24

市場動盪年代 客戶信任感卻向上提升 最強財管的真功夫
金融

市場動盪年代 客戶信任感卻向上提升 最強財管的真功夫

相較二○一七年是各項資產穩穩賺的豐收年,一八年以來市場卻是驚濤駭浪。然而即使震盪加劇,理財難度增加,但根據《今周刊》財富管理調查,過去一年客戶對財管業者的信任度反更提升。動盪年代,讓人更珍惜真心。

日期:2019-07-24

如何降低價格彈性
職場

如何降低價格彈性

影響價格彈性的因素有三:產品、價格、顧客,而廠商的第一任務,是建立產品獨特性,強化品牌,找出本身的不可取代性。

日期:2019-07-24

睡不好、常熬夜……當心大腦加速變老!
健康

睡不好、常熬夜……當心大腦加速變老!

當健忘和恍神促成了糊塗事,許多人會趕緊自嘲初老,化解尷尬。其實你的大腦很可能真的正在加速變老,最常見的禍因就是睡眠不足。

日期:2019-07-24

為何大腦是脾氣古怪又任性的老頭?
聰明理財

為何大腦是脾氣古怪又任性的老頭?

可以把大腦想像成下午四點鐘在自助餐館排隊領餐的七十幾歲老人:又老、又餓、又不耐煩。

日期:2019-07-23