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存股助理第724期—夢想清單目標管理法(一)
心法與觀點

存股助理第724期—夢想清單目標管理法(一)

富旭哥專為退休理財打造的「夢想清單目標管理法」實施三個月下來,可達到五種效果:第一、面對股價波動更淡定;第二、控制持股過度集中、以及買太快、買太急的風險;第三、定位於短線操作的部位在停利上更敏感;第四、更能做到逢低買進這件事;第五、時時提醒「股息為主、價差隨緣」的初衷。

日期:2025-11-28

小腹凸、膝蓋沒力、失眠...40歲身體「走下坡」,50、60歲還來得及拯救?醫師揭40~70歲抗老攻略一次看
健康

小腹凸、膝蓋沒力、失眠...40歲身體「走下坡」,50、60歲還來得及拯救?醫師揭40~70歲抗老攻略一次看

編按:本書作者林英欽醫師列出,各年齡層的抗老祕訣。30歲就要抗老,這是預防老化的黃金期,因為熬夜、外食會讓你的表面年齡老得更快。到40歲,身體開始走下坡,小腹凸、膝蓋無力、老花等接踵而來,定期健檢就格外重要。。好消息是,即使50歲後才開始運動、調整習慣,仍有機會逆轉生理年齡。這時要把握養肌肉、心血管、睡眠等6方向,並維持好心態、健康生活習慣。到了60歲,抗老重點是營養補充與良好生活習慣,這年紀的細胞仍有再生能力,都能刺激修復。到70歲也能透過運動、飲食與社交,維持肌力、骨骼與關節健康,讓行動力和生活品質不輸年輕人。

日期:2025-11-27

10年多花1兆,匯率避險成本壓垮壽險?會計制度因地制宜,為何能成為台灣壽險業「轉骨關鍵」
保險

10年多花1兆,匯率避險成本壓垮壽險?會計制度因地制宜,為何能成為台灣壽險業「轉骨關鍵」

匯率避險成本太高一直是台灣壽險業不可承受之重。因為國內長天期投資標的有限、債券市場天期偏短,使業者不得不轉向海外配置美元長天期資產,結果形成全球罕見的「結構性幣別錯配」。為了平抑匯率波動帶來的損益衝擊,壽險業過去十年投入約2兆元避險成本;若制度不改革,未來十年避險金額可能累計超過3兆元,不僅耗損公司資本,也讓財務報表長期背離經濟實質。近期壽險公會提出「匯率會計調整方案」與「三大支柱改革」,希望透過會計制度因地制宜的修正,導正財務報表失真問題,並強化產業經營韌性。

日期:2025-11-27

首座「永續庇護園區」將開幕!全新木構、低碳鋼+玻璃設計,成台北新地標!林奕華感恩節前來為憨寶貝打氣
政治社會

首座「永續庇護園區」將開幕!全新木構、低碳鋼+玻璃設計,成台北新地標!林奕華感恩節前來為憨寶貝打氣

「您好,歡迎光臨!」笑容可掬的憨寶貝大聲地說。11月27日(四)感恩節這天,台北市副市長林奕華特地前往全國第一座「永續庇護園區」,園區為「育成洗車中心」及「育成蕃薯藤餐廳」兩家庇護工場的重建工程,座落於建國南路、濟南路口橋下,全新木構和低碳鋼與玻璃的清新設計,將是台北新地標,更是許多台北市民引頸期盼的消費場域。林奕華特地來探望憨寶貝的訓練情況,讓將近兩年打掉重練、辛苦籌備的團隊備感溫暖。

日期:2025-11-27

淡江大橋何時通車?路線、位置圖、通車日懶人包!造價230億解救關渡大橋、車程少15公里能騎機車?
政治社會

淡江大橋何時通車?路線、位置圖、通車日懶人包!造價230億解救關渡大橋、車程少15公里能騎機車?

從規劃到完工,歷經數十年等待,連接淡水和八里的淡江大橋工程即將邁入關鍵階段。淡江大橋完工後,不僅能分擔台二線3成車流量,縮短了15公里、節省將近半小時的往來車程,也能有效改善竹圍路段及關渡大橋的壅塞情況。在舉行合龍儀式後(合龍意思是指在修築堤防、橋梁或隧道時,從兩端開始施工,最後在中間接合最後的空隙部分),民眾關心何時通車,以及淡江大橋路線圖如何規劃。公路局也特別推出系列限定活動,包括路跑和自行車活動,將於2026年4月18日、4月19日登場。《今周刊》整理淡江大橋預計何時完工、何時通車、路線規劃以及相關QA,提供讀者參考。

日期:2025-11-27

專業創新,再獲肯定!中國信託銀行榮獲《今周刊》財管評鑑九項大獎
金融

專業創新,再獲肯定!中國信託銀行榮獲《今周刊》財管評鑑九項大獎

《今周刊》主辦的2025年「第19屆財富管理銀行暨證券評鑑」日前揭曉得獎名單,中國信託商業銀行(以下簡稱「中信銀行」)表現亮眼,橫掃本屆9項大獎,成為最大贏家。目前正值政府積極打造臺灣成為亞洲資產管理中心之際,高資產人士財富管理服務的發展尤為關鍵,中信銀行此次獲獎,充分展現多年來深耕財富管理領域的全方位競爭力。

日期:2025-11-27

永續農遊,看見台灣的共生之美  從土地出發,以永續為信念
美食旅遊

永續農遊,看見台灣的共生之美 從土地出發,以永續為信念

在宜蘭冬山品茶,在南投鄉間賞竹,在北海岸遠眺海洋,在台東池上徜徉稻海。旅行的意義不在於遠遊,而在於細細品味腳下這塊土地的文化滋味。當永續成為全球農旅的新語言,台灣的農遊場域也悄悄改變,用「慢魅力」讓遊客理解何謂人與土地共生的滋味。

日期:2025-11-27

獎勵金計畫助攻青年數位力,國發會攜手企業ESG推動地方創生大進化
科技

獎勵金計畫助攻青年數位力,國發會攜手企業ESG推動地方創生大進化

在數位浪潮下,台灣的青年創業者正以創新思維與科技力量注入活力。國家發展委員會今年以「數位串地方、青年創未來」,透過獎勵金計畫成果發表會與市集,展現青年團隊運用數位工具串聯資源、活化產業、推動地方創生,為台灣的均衡發展開創無限可能。

日期:2025-11-27

Gemini 3帶起飛!聯發科亮燈漲停,一文解析:Google TPU和輝達GPU差在哪?發哥1300元能買嗎
台股

Gemini 3帶起飛!聯發科亮燈漲停,一文解析:Google TPU和輝達GPU差在哪?發哥1300元能買嗎

AI 股如今已經細分成多種題材,甚至業界內還可能互打戶踩,就像昨天傳 Meta 要跟 Google 有 TPU 協議後輝達先殺再拉。而軟腳已久的聯發科則是等到了破底翻,Google 大單真補?

日期:2025-11-26

「地方財政有增無減、社會福利照品照行」地方政府不能逃避社福責任
政治社會

「地方財政有增無減、社會福利照品照行」地方政府不能逃避社福責任

去年(2024/12/20)修正財政收支劃分法,並歷經統籌款預算分不完,離島不增反減,台北市賺很大的條文爭議,儘管歷經覆議爭議,最終中央和地方如期送出預算書。經總盟的分析,不管是統籌分配稅款、中央對地方政府的一般性補助款,及計畫性補助款的”總額”的確是有增無減。但社福總盟卻接獲某些地方社福服務組織被告知,明年服務計畫恐怕中斷的訊息;也耳聞地方政府社會及衛生局處向衛福部強烈反應明年補助預算不足的情形。

日期:2025-11-26