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別花冤枉錢!魚油除了「他們」不是所有人都適合吃 藥師提醒:越大顆通常濃度也低
健康

別花冤枉錢!魚油除了「他們」不是所有人都適合吃 藥師提醒:越大顆通常濃度也低

「你吃的魚油有多少%?」,隨著廣告的持續放送,越來越多人認識到魚油的重要性,因為飲食不均,許多人無法吃到足夠的魚油,因此魚油逐漸成為保健食品中的熱門選擇。因為魚油富含 Omega-3 脂肪酸,無論是心血管保健、眼睛健康,還是提升專注力,魚油都有幫助。不過也不是所有人都適合補充魚油,加上市面上魚油產品種類繁多,魚油如何挑選也相當重要。

日期:2025-01-04

不吃藥如何逆轉「沉默殺手」高血壓?營養師激推5種食物,超商、自助餐也能搭配吃
健康

不吃藥如何逆轉「沉默殺手」高血壓?營養師激推5種食物,超商、自助餐也能搭配吃

高血壓被封「沉默殺手」,是導致腦、心血管疾病最重要的原因,國內超過500萬人罹患高血壓。營養師李婉萍提供穩定血壓的5種食物,像是堅果、優格、深綠色蔬菜、含花青素的莓果及含有Omega-3脂肪酸的魚,「不吃藥也能逆轉高血壓」。

日期:2025-01-03

2025年航運股還有戲?長榮(2603)、陽明(2609)…全球3大海運聯盟開跑,萬海(2615)深耕近洋線,如何和老大哥拚?
台股

2025年航運股還有戲?長榮(2603)、陽明(2609)…全球3大海運聯盟開跑,萬海(2615)深耕近洋線,如何和老大哥拚?

2025年全新的三大海運聯盟正式營運,全球航商大者恆大是未來新趨勢,長榮(2603)、陽明海運(2609)各有聯盟的合伙,三大聯盟成員各有不同的專長、航線互補性大增,各家業者可以降低資本支出,不用每條線配置大量船舶,又能提供客戶更綿密的航線服務。

日期:2025-01-01

護國產業保衛戰  揭本田併日產背後盤算 全球車市大風吹  迎電動車戰國時代
科技

護國產業保衛戰 揭本田併日產背後盤算 全球車市大風吹 迎電動車戰國時代

2024年底,知名汽車公司本田與日產正式宣布啟動合併,加總雙方全年總銷量,將一舉超車韓國現代汽車集團,躍居全球第三大。這樁併購案背後,不只是日本汽車產業的全球市場保衛戰,也預告全球車市新一輪更激烈的淘汰賽,將殘酷開打。

日期:2024-12-31

落實縣市自治  建立透明機制是第一步 財源暴增  地方散財亂象更難解
政治社會

落實縣市自治 建立透明機制是第一步 財源暴增 地方散財亂象更難解

(今周刊1463)看準中央無法對地方財政需求袖手旁觀,縣市首長對於撒錢兌現「有感政策」樂此不疲,一旦《財劃法》上路,地方憑空多出數十億、甚至上百億經費,很難期待你我的稅金會花在刀口上。

日期:2024-12-31

聯勝房屋社宅包租率突破九成 累積超過兩千件包租案 成為房東與租客的最佳夥伴
房地產

聯勝房屋社宅包租率突破九成 累積超過兩千件包租案 成為房東與租客的最佳夥伴

居住是憲法保障的基本人權之一,人人都有穩定、安全的住所,是文明社會的責任,而社會住宅被視為連結理想居住環境與實現居住正義的橋樑。聯勝房屋總經理林政緯強調:「先安居才能樂業,社會住宅在政府支持推動下,讓更多無殼蝸牛族有尊嚴地生活。」公司深耕租賃市場16年,3年前切入社會住宅包租包管、代租代管服務,協助弱勢族群解決居住困難問題,創造房東穩定收租、房客長住久安,在雙北市創下社宅包租率達9成的傲人成績,成為房東與租客最貼心的信賴夥伴。

日期:2024-12-26

存股助理第579期︱三大動力推進巨路穩健成長
個股深入分析

存股助理第579期︱三大動力推進巨路穩健成長

巨路(6192)昨日(2024年12月24)召開線上法人說明會,對今年第3季毛利率陡降釋疑,並對未來展望提出看法。《存股助理電子報》趁此機會也對該公司2025年做出財務預測。

日期:2024-12-25

為她保留一線生機 企業推AMH檢測當生育力最佳後盾
健康

為她保留一線生機 企業推AMH檢測當生育力最佳後盾

在少子化與人才荒的雙重挑戰下,企業無不絞盡腦汁,祭出各種職場友善方案,成為支援員工有力後盾,特別是針對孕育下一代生命的女性育齡職員,必須從源頭思考,超前部屬健康管理計畫,從生育力檢查到預防勝於治療的卵子冷凍保存,為她保留一線「生」機。當少子化成為新國安危機,偏偏不可逆的年齡又是生育最大障礙,醫界專家與地方創生教母大聲疾呼,企業有責任推動AMH檢測,幫助女性及早掌握生育健康,也躍升為留才新招。

日期:2024-12-25

賦能技術發展打造護城河 用CVC延伸觸角 新商業模式不斷展開
科技

賦能技術發展打造護城河 用CVC延伸觸角 新商業模式不斷展開

談起創投(VC)或許多數人都耳熟能詳,但近年來正有一股勢力積極投入,加速創新創業生態系的蓬勃發展:企業創投(CVC)。

日期:2024-12-25

因應天然高山地形與資源優勢,多元開發綠色能源以推動產業轉型 從地熱到小水力發電,再生能源與在地社區共融發展
科技

因應天然高山地形與資源優勢,多元開發綠色能源以推動產業轉型 從地熱到小水力發電,再生能源與在地社區共融發展

在全球氣候變遷趨勢下,發展再生能源是各國的當務之急,而在臺灣高山環繞的地勢之下,不僅可供地熱發電發展,小水力發電也有很大成長潛力。許多人不知道的是,再生能源不僅是綠色供應鏈的一環,也往往有著和當地生態及鄰里共好的特性。

日期:2024-12-25