編按：沈宜璇原為舞蹈老師，2009年發現罹患乳癌，其後擴散至淋巴、甲狀腺、肝、胃、肺、骨頭等部位；2017年又發生一場大車禍，導致幾乎全身癱瘓。如今，沈宜璇的身體狀況已有所好轉，她將自己與乳癌共處的經驗、調整身心靈健康的方式、在醫院治療期間的觀察體悟紀錄下來，集結成書。以下為摘自書中的筆記與日記：
日期：2020-04-21
建議在協助憂鬱長輩之前，要先調整自己的想法，必須先了解到「憂鬱症患者並非故意的」。憂鬱長輩在理性面上或許可以接受勸告，但是活力與行動力都受到憂鬱症的影響，才會需要我們拉他們一把。
日期：2020-04-17
白宮衛生顧問佛奇 (Anthony Fauci) 於週三 (8 日) 表示，美國COVID-19 (武漢肺炎) 的死亡病例數低於先前的預估值，下週開始情況應該會好轉，疫情出現轉圜。此外，角逐民主黨總統資格的參議員桑德斯 (Bernie Sanders) 宣布退選，消弭了一部分政治不確定性，也帶動大盤漲勢。美股三大指數走高，收盤接近四周高點。
日期：2020-04-09
中央流行疫情指揮中心今（4）日上午發布「國家級警報」，提醒前往國內11個觀光風景區的國人切記保持「社交距離」，不過外界擔憂許多民眾趁連假期間出門「透透氣」，隨著收假後，COVID-19（武漢肺炎）疫情是否會像日本當時櫻花季後，達到另一波的高峰期？對此，指揮官陳時中表示「戒慎恐懼，不敢說絕對不會」。
日期：2020-04-04
20210806編按：鴻海前法務長、世博科技顧問公司執行長、中化獨立董事周延鵬，於8月6日傳出過世消息。周延鵬曾在鴻海工作18年，從無到有，一手建立鴻海法務事業，打造規模逾400人的法務精兵群，成為郭台銘競爭或打擊對手的超級武器，更見證了鴻海從年營收2億元的小公司，成為國際級企業的過程。作為一手為夏普發起侵權官司掌舵的關鍵人物，周延鵬曾言，鴻海、夏普，都擁有驚人的專利，若能活化專利資產，把這些智慧財產變成錢，既可回收以前研發的投資，也能再投入下一代技術，使之形成「正向迴圈」，翻轉日本落伍的專利觀念上述構想，猶如拋磚引玉，讓亞洲許多過去只能接受「挨告」命運的企業，了解自身擁有的「智財寶藏」，保護自我權益。以下為周延鵬於2020年，接受《今周刊》專訪的內容。
日期：2020-03-31
他是陳冠宇，一名中醫醫師。念大學的時候，他的爺爺被發現胃癌末期。今年，爸爸也被診斷出口咽癌四期。家人的罹病，讓他行醫以來，比其他醫生多了一份同理心。
日期：2020-03-27
當市場聚焦十二吋晶圓先進邏輯晶片製程時，以成熟製程為主的八吋晶圓市場也低調起飛。在需求增長的同時，台灣晶圓代工廠如何布局，抓緊更有價值的機會？
日期：2020-03-25
新冠疫情在中國之外的地方如同山火般蔓延著，中國之外的央行拚命地救火著。在上周資本市場上疫情1:0領先。COVID-19病毒迅速在歐洲和美國傳播，各國政府一改過去的麻木大意，紛紛祭出封關隔離政策，經濟遭受重創，股市繼續像吃了瀉藥一樣暴跌。
日期：2020-03-21
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