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 葉金川/活要精采,走要瀟灑!給50歲後的你,活出幸福人生的10個建議
幸福熟齡

葉金川/活要精采,走要瀟灑!給50歲後的你,活出幸福人生的10個建議

你五十歲,走到人生的下半場了,趁中場休息,我給你一點點提醒和建議。

日期:2019-04-19

每餐八分飽、腰圍不超過90公分!內分泌權威張天鈞的抗老秘訣
幸福熟齡

每餐八分飽、腰圍不超過90公分!內分泌權威張天鈞的抗老秘訣

台大名譽教授張天鈞是國內甲狀腺、內分泌翹楚,專門處理壓力引起的疾病,病患稱他「壓力專家」。

日期:2019-04-15

失智症一旦發病不可逆!簡文仁治療師:堅持3動作,預防大腦退化
幸福熟齡

失智症一旦發病不可逆!簡文仁治療師:堅持3動作,預防大腦退化

只要動動手,就可以訓練大腦的反應,這是真的嗎?日本作家堤喜久雄、堤芳郎在《神奇的健腦指操》書裡,曾提及手指與大腦的關聯性,只需給手指適當刺激,就可以提高人體各部位的使用率,也包括了大腦。

日期:2019-04-11

股利所得新制上路  股息、稅金雙賺有眉角
台股

股利所得新制上路 股息、稅金雙賺有眉角

五月報稅季即將登場,今年除了標準扣除額、薪資特別扣除額調整幅度較大外,股利所得部分也有重大變動。對存股族來說,如何股息、稅金兩頭賺,是報稅前必須搞懂的重點。另外,房貸族及售屋族最常踩到的報稅地雷,也要看仔細、避免出錯。

日期:2019-04-10

過度醫療:執行手術淪為醫師的高收入來源?
幸福熟齡

過度醫療:執行手術淪為醫師的高收入來源?

「不可傷害病患」(Do no harm),是全球西醫學生都曾宣誓遵守的最高價值,因為治療並不總是有益無害,有時對人體的影響更不是立即可見,需要醫師審慎評估。但在台灣,由於健保支付制度的財務誘因,以及民眾對疾病的恐懼,出現許多非必要的「過度醫療」行為,不僅浪費健保資源,更可能傷害病患健康。唯有建立正確的醫療品質觀念,才能分辨醫療行為的合理性,避開無處不在的過度醫療陷阱。

日期:2019-04-08

一步一腳印,山城慢走更健康
退休

一步一腳印,山城慢走更健康

走過財政困窘的低潮,如何讓資源極大化是縣長徐耀昌無可避免的功課,在第二屆縣長任內,他想證明,慢慢走也能打造快樂的、宜居的健康城市。

日期:2019-04-08

葉金川/年齡只是個數字,想做就去做!享受退休生活的16個秘訣
健康

葉金川/年齡只是個數字,想做就去做!享受退休生活的16個秘訣

本來我想寫的是「人生的下半場」;但是,究竟人生的下半場什麼時候開始?人生如果是一場棒球賽,大部份人會在第7局碰上關鍵的一局,但是常常第九局才是最好看的那一局;就如同人生沒有絕對的高峰,也沒有所謂的下半場可言,最後一局、最後一棒也可能逆轉勝。

日期:2019-04-03

葉金川/每天都是最後一天,別在意他人無聊的眼光!退休後一定要做的10件事
幸福熟齡

葉金川/每天都是最後一天,別在意他人無聊的眼光!退休後一定要做的10件事

過了65歲,大部分人都在原有的職場退休了;65歲以後的退休生活,要怎麼過,人生才會沒有缺憾呢?我說說一些我自己的看法。

日期:2019-04-03

紫藤花 浪漫性格 打造仙境花海
美食旅遊

紫藤花 浪漫性格 打造仙境花海

寒意漸遠,山頭逐漸開出遍野花卉,在風中搖曳飄香。從連綿開展的粉嫩櫻花,作為拉響花期的第一炮,再到瑰麗紫藤花及嬌柔的桐花等,用婀娜的姿態,為春天拉開序幕。賞春豈能錯過賞花,且讓絕美浪漫的花海,為外出踏青的小旅行,捎來專屬這個時節的美好春色。

日期:2019-04-02

已經在谷底了,怎麼走都會是上坡路...親愛的,你並不孤單
情感關係

已經在谷底了,怎麼走都會是上坡路...親愛的,你並不孤單

問你個問題,在你眼裡什麼樣的人生是完美的?

日期:2019-03-25