維生素B群扮演重要角色，參與能量轉換、維持正常代謝、補充體力並維持精神，少了它可不行。不過人體無法自行合成B群，加上飲食不均衡，許多人會額外補充。聯青診所副院長蘇聖傑提醒，保持規律的生活作息跟運動是根本，另要評估分析適合個人的B群維生素種類，補對才有效。
日期：2024-10-22
在這個追求卓越旅行體驗的時代，旅知旅遊憑藉其獨特的創新理念和量身定制的旅程服務，為您帶來前所未有的旅行體驗。自創立以來，旅知旅遊便成為追求品質旅遊的高端人士心儀之選，每一次旅程都收穫無數讚譽，其背後成功秘訣究竟為何？讓我們一同探尋。
日期：2024-10-18
在今周刊本年度（2024）「永續城市SDGs大調查」中，新竹市拿下非六都「永續城市特優獎」，是第四年蟬聯得獎。新竹市代理市長邱臣遠今（10/16）出席頒獎典禮將獎項獻給45萬市民，承諾要致力打造「安居科技城」。
日期：2024-10-17
在台灣，每年有眾多規模大小不一的藝術博覽會輪番舉辦，讓入場觀展的受眾群也漸趨多元。內行人入場看門道、外行人湊熱鬧，從新手藏家到資深藝術愛好者，即使身分不一樣，都能因為一場別開生面的展覽大開眼界，備受美學薰陶。
日期：2024-10-16
諾貝爾文學獎歷來百餘位獲獎者中，只有18位女性，韓江是第一位獲此殊榮的韓國人，也是第一位亞洲女性。韓文過去被視為「邊緣語言」，在翻譯文學中並不突出，韓江得獎，讓人看見文學領域中的「韓流」，即將迎頭趕上。
日期：2024-10-16
根據人口統計，到了2034年，台灣約有一半的人口超過50歲，面對人口結構的丕變，40-50歲的熟齡族不將僅是台灣社會的中堅力量，也是未來超高齡社會的主角。想要樂享下半人生，非得從積蓄「健康老本」開始做起！
日期：2024-10-14
2024年諾貝爾獎化學獎於台灣時間下午5時45分公布，由華盛頓大學醫學院蛋白質設計研究所所長貝克（David Baker）、Google旗下DeepMind人工智慧AlphaFold蛋白質結構資料庫開發人員哈薩比斯（Demis Hassabis）與強普（John Jumper）共享殊榮。學者認為，AI設計抗體，不僅減少臨床試驗的失敗率，更省去動物實驗的過程，有助於擴大設計與開發藥物、疫苗的可能性，不過跳脫大自然演化，能否應用於臨床有待商議。AI已廣泛應用於各領域，今年獲頒諾貝爾化學獎的3名學者專家，以AI準確預測蛋白質三維結構，有助於設計全新的蛋白質，並識別新藥物標靶。
日期：2024-10-10
現年75歲的台灣首富、廣達(2382)董事長林百里，曾在2005年被診斷出罹患肺腺癌，透過積極治療及注重養生，林百里這19年來未見癌細胞復發，顯見抗癌相當成功，他究竟是怎麼辦到的？(原文刊載於2024/8/23，更新時間為2024/10/9)
日期：2024-10-09
許多專家警告，AI正對人類生存造成威脅。但也有其他專家認為，這種警告是杞人憂天。如果今天講的是核武，大家都很清楚危險所在；但講到AI，就很難看懂這究竟是危險在哪？從工業革命的歷史，就能幫助我們瞭解這場新的「AI革命」與生俱來的危險。
日期：2024-10-09
獸醫師陳冠博一手創立的青蛙養殖場「蛙一堆」，成立6年來，不僅躋身台灣觀賞蛙最大供應商，更擠下美國養蛙龍頭，搶下當地7成市占。它靠什麼能耐征服客戶？
日期：2024-10-09
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