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母親節蛋糕「10款健康紅燈區」得避雷!營養師:8款不負擔最優選、建議「兩時段吃」好消化
健康

母親節蛋糕「10款健康紅燈區」得避雷!營養師:8款不負擔最優選、建議「兩時段吃」好消化

歡度母親節絕對少不了蛋糕,而蛋糕選擇上不少人也希望能兼顧健康又美味。營養師列出了多款民眾喜愛的蛋糕款式熱量,像是重乳酪起司蛋糕高達近3000大卡相當驚人,而以原型食材製成的戚風蛋糕,熱量則低於1000大卡,或許可以提供挑選時參考的原則。

日期:2025-05-08

全臺首座ADI試產平台 啟動高端製造新戰略
傳產

全臺首座ADI試產平台 啟動高端製造新戰略

為滿足精密機械元件對高精度、高剛性與輕量化的需求,鑄造產業對材料性能的要求日益提升,傳統鑄鐵普遍仰賴熱處理技術以強化其力學特性。隨著全球邁向淨零碳排,產品開發更需兼顧製程能耗與材料替代性。沃斯回火球墨鑄鐵(Austempered Ductile Iron, ADI)採用特殊熱處理程序,可使球墨鑄鐵同時具備高強度與高韌性,被譽為「鑄鐵升級版」。其平均能耗僅30 MJ/kg,相較於銅、鋁與合金鋼等材料,更具明顯減碳效益,已成為國際間廣受關注的低碳金屬材料之一。

日期:2025-05-08

不是富邦金、國泰金...配息最香竟是它!存金融股買哪檔?鴻海前財務長4招拆解「賺錢密碼」
台股

不是富邦金、國泰金...配息最香竟是它!存金融股買哪檔?鴻海前財務長4招拆解「賺錢密碼」

編按:5月初金融股配息陸續公告,如加計股票股利還原殖利率來看,結果有些出人意料,金控部分以元大金(2885)高達7.71%、永豐金(2890)為7.36%,位居金控股的冠亞軍,獲利王富邦金(2881)只位居第三,還原殖利率7.32%。至於銀行股前三名依序為台中銀、聯邦銀以及彰銀,3家銀行還原殖利率也贏過富邦金。近來川普關稅議題延燒,金融股受到的影響較小,加上金融股容易成為國安基金的護盤標的…所以不少投資人將眼光從科技股轉向金融股。不過到底該選哪檔好?除了參考股價淨值比、殖利率之外,也別忘確實研究各家公司的基本面,確實了解公司的營運狀況,才不會貿然踩雷。本書作者劉心陽曾任鴻海集團旗下子公司財務長、東洋集團子公司副總經理,運用多年實戰經驗教你拆解財報核心邏輯,手把手帶你掌握公司財務狀況、抓出業績成長股、避開地雷股,讓金融股也能成為你的決勝飆股。

日期:2025-05-08

川普擬廢AI晶片出口三級管制!原定5/15上路,輝達、超微全大漲…商務部透露可能作法,真是利多?
科技

川普擬廢AI晶片出口三級管制!原定5/15上路,輝達、超微全大漲…商務部透露可能作法,真是利多?

輝達 (Nvidia)(NVDA-US) 股價周三 (7 日) 上漲逾 3%,彭博引述知情人士說法報導,川普政府正研擬撤銷由前總統拜登對人工智慧 (AI) 晶片出口制定的三級管制,也就是「AI 擴散規則」,此舉可能重塑半導體的貿易規定。

日期:2025-05-08

朱立倫再提希特勒,德國在台協會:別拿台灣政治和納粹手段類比!他又回嗆「別幫迫害民主的獨裁者說話」
政治社會

朱立倫再提希特勒,德國在台協會:別拿台灣政治和納粹手段類比!他又回嗆「別幫迫害民主的獨裁者說話」

德國在台協會周三(7日)深夜透過官方臉書發文,點名中國國民黨主席朱立倫近期言論令人「極度失望及嚴重關切」,並強調任何將納粹政權的罪行,或把納粹政權於1933~1945年在德國及歐洲犯下的暴行,拿來與當前台灣政治局面類比,「極度令人不安」(profoundly troubling)。朱立倫則是周四在臉書上發文指出,「我們認為各方都應將心比心,德國如果真的記取納粹黨的教訓,不僅應銘記其戰後受到國際社會的公義審判,更須深刻反思納粹如何運用所謂的合法程序,系統性地瓦解威瑪共和國的民主機制,逐步消滅異議政黨及所有反對力量」。隨後他出席母親節慶祝活動時再提到,國際社會應共同唾棄獨裁者,而非幫有可能迫害民主、迫害反對黨的獨裁者講話,要堅定站在民主立場。

日期:2025-05-08

台幣狂飆,錢錢一個月蒸發9%!我的海外資產怎麼辦?基金該不該贖回、錢進台股能買誰?5招教你戰勝匯率風險
金融

台幣狂飆,錢錢一個月蒸發9%!我的海外資產怎麼辦?基金該不該贖回、錢進台股能買誰?5招教你戰勝匯率風險

短短幾天之內,新台幣呈現巨幅升值走勢,外匯市場交易員都驚呼,震盪幅度超過20年紀錄。這個震撼教育,除了企業、金融業者直接受匯損衝擊之外,手上握有外幣資產的投資人也深受其害。究竟新台幣還會不會繼續升值,手上資產該怎麼辦呢?5個策略,讓你戰勝匯率風險。

日期:2025-05-08

迪士尼樂園全球第7座落腳亞洲!有壯麗海濱、台灣直飛8小時…投資計畫、何時開幕、特色一次看
國際總經

迪士尼樂園全球第7座落腳亞洲!有壯麗海濱、台灣直飛8小時…投資計畫、何時開幕、特色一次看

今周刊編按:迪士尼(The Walt Disney Company)周三 (7 日) 宣布,將在阿拉伯聯合大公國 (阿聯) 首都阿布達比打造全球第七座度假區主題樂園,該案與沉浸式娛樂開發商 Miral合作,地點落在亞斯島 (Yas Island) 。迪士尼執行長艾格 (Bob Iger) 指出,建造一座樂園,通常需要花上18個月至2年來設計和規劃,再花約5年時間建造,目前還沒有決定開幕時間。台灣直飛阿布達比大約需要近9小時,亞洲能再多一個迪士尼樂園,將讓粉絲們多個選擇。

日期:2025-05-08

爸爸買最新iPhone、卻要孩子節儉?父母「金錢觀」影響一生...理財教育3原則,決定孩子未來富裕還是貧窮
理財

爸爸買最新iPhone、卻要孩子節儉?父母「金錢觀」影響一生...理財教育3原則,決定孩子未來富裕還是貧窮

編按:孩子的金錢教養不能等,不論是窮養或富養都有其利弊,本書作者史考特.瑞克認為,金錢觀就像基因,會傳承下一代。父母親的金錢心理就是孩子最大的學習來源,作者舉例,小孩觀察到雙親信用卡或金融卡就能夠付錢,以為卡片裡面有「無限量免費的錢」,作者認為,教導孩子金錢觀,最好從「現金付款」開始。父母親就是孩子最大的學習來源,同樣地,孩子越大,用錢行為越像爸媽,因此,身體力行比口頭叮嚀更深刻,作者也提出家庭金錢教育的3大原則。

日期:2025-05-08

「兼差做當沖最好!」補習班老師不到3年賺6千萬,身兼教職炒股、獲利500倍,為何還堅持邊上班邊投資?
理財

「兼差做當沖最好!」補習班老師不到3年賺6千萬,身兼教職炒股、獲利500倍,為何還堅持邊上班邊投資?

編按:本書作者相良文昭是位補習班老師,他身兼教職,做當沖3年獲利500倍!成功將66萬日圓(約合新台幣12萬9500元)本金,在3年暴增為3億日圓(約合新台幣6200萬元)。他認為要透過當沖獲利要有明確的紀律,揭3大紀律:進場、退場及時間。運用當沖「可當日結算」的特色,每天回顧當日交易,每天撥出自省時間,讓交易手法成長。儘管作者靠兼職做當沖翻身,但他仍認為,即使可以做到一邊上班,一邊賺取鉅額獲利,若當成正職來做,則不見得會成功。因為有穩定的正職收入,心裡不會慌,才能腳踏實地地運用資產。

日期:2025-05-08

高市早苗在台灣高人氣,粉絲簇擁送花、要簽名及自拍!明明具備最多的安倍晉三DNA,為何她問鼎日本首相大位仍變數多?
國際總經

高市早苗在台灣高人氣,粉絲簇擁送花、要簽名及自拍!明明具備最多的安倍晉三DNA,為何她問鼎日本首相大位仍變數多?

日本自民黨重量級人士、曾任日本經濟安全保障大臣及總務大臣的眾議員高市早苗,上周旋風式訪台三天,除了必要的官式訪問及拜會前總統蔡英文,還罕見地在台北做了公開演講,這在過去訪台的日本政界高層人士中極為少見。高市在印太戰略智庫為她舉行的國際政經論壇發表演講前,受到現場聽眾熱烈歡迎,不僅有人送花、向她索取簽名,還有人要跟她自拍,宛如一場粉絲見面會。現年64歲的高市早苗,2024年在自民黨總裁選舉中,與石破茂一對一,最後在第二輪投票敗下陣來,這是高市距離日本首相大位最近的一次。由於自民黨在今年7月日本參議院改選的選情不佳,不少人推估石破政權很可能撐不過夏天,若真如此很可能再來一次自民黨總裁選舉,而高市成為日本第一位女首相的話題熱度依然不減。但看在專家眼中,高市早苗爭取成為自民黨總裁,也就是實質上的日本首相,今年挑戰不見得低於去年,女首相成真的變數依然不小。

日期:2025-05-07