過度肥胖的人容易導致糖尿病，而有一些患有糖尿病的人，想減肥卻感覺很痛苦。病情起起伏伏，也跟肥胖息息相關。日本1位知名糖尿病專科醫師，以過來人現身說法，分享自己透過「減醣飲食」，並且推荐自製減醣便當，成功在1年內甩掉25公斤的秘訣！
日期：2019-06-18
唐．竇臮《述書賦卷下》：「君子棄瑕以拔才，壯士斷腕以全質。」原指勇士的手腕被蝮蛇咬傷，就立即截斷，以免毒性擴散全身；比喻當事物局部受到侵害，或是存在嚴重問題將危及全局時，就應當機立斷，予以割捨，保住全局。
日期：2019-06-14
源自歐洲的可頌麵包，又稱牛角，如今在台灣百家爭鳴。什麼是主廚心中理想的可頌？跟著風尚走訪話題新開店與名店，解開這酥脆又柔軟的麵包其中的祕密。
日期：2019-06-12
中美貿易惡戰之下，越南很旺。這從今年前四月，美國自越南進口金額改寫二十五年紀錄、年成長率創十七年來同期新高即可看出。但意外的，是出口亮點產業的改變。
日期：2019-06-12
水泥窯處理垃圾是國際趨勢與有效解方，但在台灣仍有居民反對。為解決疑慮，張安平親赴花蓮和平廠溝通，並提出「開放工廠」方案爭取支持。
日期：2019-06-12
話，是說給人聽的，把別人放心上後，你是一個什麼樣的人，便會吸引怎樣的生活。說話，原來就是這麼一件「你快樂，所以我快樂」的事。我們的社會EQ在這些接連的表達選擇中蛻變，形塑個性的過程中，也決定了你在別人心目中的樣子。和別人的相處之道，那是你喜歡的樣子嗎？為什麼有些人幸運擁有許多真心朋友，在面臨低潮時有人幫，在榮耀加冕時有人真心為他開心，其實幸運不會是偶然的。
日期：2019-06-06
數位轉型已經不再只是口號，更不是傳統產業才會面臨的挑戰。實際上，當科技變化速度愈來愈快，身處數位電子產業的公司更是首當其衝，而「人」經常是決定變革成功與否的關鍵。從百歲科技巨人IBM、全球第一大半導體通路商大聯大，還有雲端新創伊雲谷的實例，看看他們如何踏上這波數位巨浪，抵達成功彼岸。
日期：2019-06-05
