「許多文明病，都是吃出來的」！你是吃澱粉如白飯、麵條控嗎？小心長期吃出一身毛病。如果感覺肥胖纏身、經常疲勞、愈睡愈累、容易便祕，為了找回健康，不妨跟著營養師一起來嘗試減醣飲食計劃，使用跟飯、麵很像的減醣替代澱粉食材，包括做出花椰菜飯、豆腐飯、櫛瓜麵、蒟蒻麵，不但能幫助減肥，還可以維持健康、養顏抗老，大幅改善亞健康的困擾。
日期：2019-05-27
許多人想到氣血虛弱要食補，紅棗就是補血佳品，俗話說：「1日食3棗，郎中不用找」，坊間也有「1顆紅棗抵5味藥」的說法，除了補血，其實，吃紅棗的好處還包括：養顏美容、解便祕、抗老，甚至英國研究發現，紅棗具有對抗肺癌、乳腺癌和前列腺癌的效果。不禁也有人想問：吃黑棗也有同樣的效果嗎？來聽中醫師詳細破解。
日期：2019-05-27
這是鴻海成立45年以來，前所未見的變局，5月10日美中談判破局，2000億輸美產品關稅上調至25%，衝突升至最高點；鴻海前主管憂心，一旦成真「任何EMS」代工大廠，在中國大陸都生存不下去！5月11日，鴻海董事長郭台銘宣布，不續任鴻海董事長，風雨飄搖，鴻海走過45年的擴張之路，未來5年「改造」恐將成為主旋律！
日期：2019-05-23
1個月前，所有人都以為美中即將達成協議，沒想到川普1則推文讓道瓊和標普大跌，全球市場一片哀號；貿易戰也許變成持久戰，投資人該學會打帶跑戰術因應。
日期：2019-05-23
現代人的工作緊張忙碌，常在不知不覺中養成傷害腎臟的危險習慣。像是一忙就忘了上廁所、熬夜晚睡導致睡眠不足，還有飲食過度、飲食過量、運動不足導致血糖、血壓、血脂偏高，以及抽菸等等，每一項都是會嚴重影響腎臟健康的壞習慣。
日期：2019-05-22
２０１９年世界衛生大會（WHA）即將在５月２０日舉行，台灣因受到中國影響，已經連續３年未受邀參加，對此日本外務大臣河野太郎今天就在推特上公開表示，支持台灣應作為觀察員參與WHA，這也是３年來日本首次直接表態相挺台灣。
日期：2019-05-08
