理論上，只要用對技巧與姿勢正確，身體一生都耐得住操練（尤其是跑步，動作只有簡單的前後擺動，比其它需要蹬地、扭轉、有時還要出擊的項目來得簡單）。話雖如此，多數人都沒有用對技巧，而且隨著年紀大，壞習慣愈多，身體的情況就愈糟。
日期：2019-09-02
IMF給馬克里政府的巨額金援，沒有換來支持的選票，阿根廷再度爆發股、匯崩盤，南美第二大經濟體的崩潰，會引發新興市場的連鎖風暴嗎？
日期：2019-08-28
政治不該唱衰自己來獲取選票，台灣人更不該對自己失去信心，我們或許只是蕞爾小島，但小不是缺陷，覺得自己渺小才是。
日期：2019-08-06
川習會後，儘管美國參眾兩院議員試圖正式對華為出口禁令立法，進一步打擊華為在全球的5G開發計劃，不過川普似乎也無法忽視國內的反對聲音。
日期：2019-07-29
第十三屆「財富管理銀行暨證券評鑑」，新設「最佳銀色友善獎」，高齡社會下，誰能全方位解決長者困擾，成為銀髮族財務管理的「解憂雜貨店」？
日期：2019-07-24
國安局人員私購9,800條華航免稅菸弊案，總統蔡英文震怒要求懲處，前國安局長彭勝竹請辭後，總統府今日宣布，由退輔會主委邱國正接任國安局長。
日期：2019-07-24
南非幣的高利差吸引投資人關注，甚至有人願意借房貸出來買南非幣，再進行相關投資，專家提醒，高獲利等於高風險，小心賺了利差賠了匯差，真套利變成真危險。
日期：2019-07-11
今〈2019〉年來美中貿易戰、美國聯準會貨幣政策等不確定性，牽動投資人的敏感神經，面對當前的貿易局勢和市場諸多變數，投資人該如何應對布局？
日期：2019-07-09
近70歲的陳漢豪3年多前退休，他決定回到老家台東過生活，看上「有山有水」的都蘭，一開始白天衝浪、晚上和原住民喝酒，生活沒有規律。某天，他忽然警覺，不能再過這樣下去，「我要給自己早上起床的理由。」愛料理的他，以30多年來在國外習得的好手藝開異國餐廳，並且每天只服務20席快樂的客人。
日期：2019-07-05
