把一個最簡單的問題拋向我們的內心深處，「你做這件事是興致勃勃，還是興致缺缺？」養成習慣去感覺，並順著你的感覺。多做些你內心深處回應「YES」，感到躍躍欲試的事，同時對那些你不感興趣的事放手。如此一來，你的人生和習慣的養成都會愈來愈順。
日期：2020-02-04
編按：生，老，病，死，是每個人必經的生命歷程。一般來說，台灣民眾花在治喪的費用，包括棺木、告別式、靈骨塔位的安放等，粗估約30萬元。當然，有些人認為儀式簡單隆重即可，有些人對靈堂佈置要求較高，根據家屬的需求不同，治喪費用將會有所增減。傳統觀念認為，父母的喪葬費用是子女的義務及應盡的孝道。隨著社會變遷，有些父母選擇簡化自己未來的葬禮，現在甚至還有「靈葬」的觀念；而這些新時代的治喪方式，對子女來說也能從過去沉重的負擔中得到解放。
日期：2020-02-03
中央流行疫情指揮中心今(3)日傍晚表示，中國大陸累計確診17,205例新型冠狀病毒感染個案，較昨日大幅新增2,829例(湖北單一省份即增加2,103例)；台灣目前維持10例確診，個案狀況皆穩定。另外，針對今日搭乘專機自武漢回台的台商，將施行嚴格的一人一室隔離檢疫措施。
日期：2020-02-03
去年十月期間，捷克首都布拉格突然中止與北京之間的姐妹市計畫。讓中共高層更加皺眉的是，台北將取代北京，將成為布拉格簽的新姐妹城市。
日期：2020-02-03
武漢肺炎引發台灣口罩之亂，國內前抗煞專家蘇益仁今天表示「看不懂台灣人搶戴口罩是什麼意思」，到現在他都沒有戴口罩，以台灣目前的狀況根本不必全民戴口罩，如果大家這樣搶口罩繼續下去，一定會出很多問題。
日期：2020-02-03
受「2019新型冠狀病毒」（俗稱武漢肺炎）疫情衝擊，陸股今（3）日開紅盤，上證指數、深證成指、滬深300和創業板等4大指數，開盤全面跳空，重挫逾8%；據外媒報導，中國首季國內生產毛額（GDP）年增率，恐下滑2個百分點，面臨「保4」危機，中國國家主席習近平的聲望，也將大受影響。
日期：2020-02-03
1999年的大學應屆生堪稱有史以來最衰的大學生，入學的第一個禮拜發生了921大地震，許多學校由於太多危樓乾脆停課，甚至深山裡的學校進得去出不來，傻眼至極。
日期：2020-02-03
令人聞之色變的胰臟癌，名列國內十大癌症死亡率第8位，根據健保署統計，罹患胰臟癌的人數有逐年增加趨勢，106年至107年約成長10%，107年共計6,798名，僅約1成左右屬於早期可手術治療，主要和難以早期發現、惡化速度快有關。
日期：2020-02-01
武漢肺炎疫情擴大，昨首度傳出在陸台商確診，陸委會證實一名是在武漢的金姓台商，現在武漢協和醫院接受治療；另一名是在武漢工作的我方民眾，一月中旬搭機抵深圳與家人過年，就醫後近日確診。
日期：2020-02-01
前陣子寫了篇文章用5W1H闡述『職志』，有些朋友表示淺顯易懂，但也有些人說雖然解釋得很清楚，要做還是有難度。這其實在我預期之中，因為從近年觀察和與人溝通中，我發現對職志的認知是一件事，接受並執行是另一件，阻礙人們全盤buy-in的因素主要有三個。
日期：2020-01-31
