退休如何準備？回應《2019 施羅德 x 今周刊 企業員工大調查》的黃金定律，中國信託個金營運總處總處長楊淑惠也同樣以政府、企業及個人這三方面進行分享，「在談退休規劃時，可先把老年的經濟安全保障體系可以拆解成「三大支柱」：第一個來自政府，包括勞工保險、公教人員保險、國民保險等；第二個是企業，例如勞退新制、軍公教人員退輔制度與私校教職員工退撫儲金制度等；第三個則為「個人保障」，像是個人儲蓄、金融投資、保險與不動產等。」
日期：2019-08-26
勞退新制從2005年7月上路之後，為了確保每位勞工都能請領到退休金，新制規定只要符合勞基法的勞工（含本國籍、外籍配偶、陸港澳地區配偶），雇主每個月都必須提繳勞工薪資的6%到勞工退休金專戶，未來勞工只要年滿60歲，就可以向勞保局請領專戶裡的退休金。
日期：2019-08-22
攝護腺癌好發於50歲以上中高齡男性，且有逐年年輕化的現象。攝護腺癌初期沒有明顯症狀，難以覺察，而少部分病患則是會出現尿急、排尿困難、頻尿等症狀，很容易與老化、攝護腺肥大混淆。
日期：2019-08-21
每個家庭都會有冰箱，用低溫冷藏來減緩細菌生長的速度，以保存食物的新鮮。一般人習慣把什麼東西全都丟進冰箱，認為冰箱就是食材最佳的「保險箱」，事實上，並不是任何食材都適合擺進冰箱冷藏，專家建議有15種東西不該放進冰箱，否則不但會降低品質與養分，甚至有可能會加速變質，成為食材腐敗的一級殺手。
日期：2019-08-18
2015年一對加拿大的夫妻克莉絲汀（Kristy Shen）與先生布萊斯（Bryce Leung）年僅31歲便選擇退休環遊世界。當初他們的親友都不看好提早退休的決定，認為兩人很快便會花光積蓄，不過他們不但沒有花光積蓄還越來越富有，日前他們出書分享環遊世界的經歷。
日期：2019-08-17
人稱「加拿大川普」、身價4億美元的知名富豪歐萊利（Kevin O'Leary）認為，年輕人應盡早開始儲蓄，最理想的狀態，是在33歲時，存到10萬美元（約合新台幣312萬元）。
日期：2019-08-16
在歐美文化中，不會把職業當作稱呼，在的餐廳，很少直接叫服務員waiter或waitress，會顯得不太禮貌！
日期：2019-08-16
中醫認為人的老化先從腸胃開始，一旦腸胃功能不佳，將會影響全身五臟六腑的協調與平衡。如果大便不順或是狀態不正常，則表示身體健康出現問題，甚至可能是癌變的前兆，切不可等閒視之。
日期：2019-08-14
