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2026台北敬老卡新制!點數抵醫院掛號費、泡溫泉…敬老卡優惠、申請資格、領取方式懶人包
生活消費

2026台北敬老卡新制!點數抵醫院掛號費、泡溫泉…敬老卡優惠、申請資格、領取方式懶人包

2026(115年)台北市政府針對「敬老愛心卡」推出了四大福利升級新制,台北市長蔣萬安強調,此舉用意在於透過點數加碼與擴大使用範圍,鼓勵長輩多出門活動,提升社會參與度。《今周刊》本文整理最新4大福利亮點、申請資格、領取方式、使用範圍等常見問題,讓讀者輕鬆掌握各項銀髮權益,也幫家中長輩留意各項好康。

日期:2026-01-15

投資0050還不夠!同樣追蹤標普500,為何他出清00646,改抱009814?老手揭「守住財富」2大關鍵
ETF

投資0050還不夠!同樣追蹤標普500,為何他出清00646,改抱009814?老手揭「守住財富」2大關鍵

編按:只投資0050,真的就夠了嗎?不少存股族習慣把資金全數押在台股市值 ETF,卻忽略了單一市場可能面臨的長期風險。一位投資美股多年的老手,近期選擇出清同樣追蹤標普500指數的00646,改投入 009814,不只是因為價格更低,而是回到資產配置最核心的兩個原則——分散市場與控制成本。這次換股經驗,也提供小資族一個重新檢視投資組合的切入點。

日期:2026-01-15

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好
健康

跑步8個月狂瘦17公斤、血壓藥剩1/3!68歲超馬醫師嬤:糖尿病、高血壓更要動,慢跑「這時間」燃脂效果最好

編按:本書作者張淑鳳醫師52歲為健康減重,開始跑步,56歲因車禍重傷頸椎、被迫停跑3年,她重拾慢跑後,在2024年超馬賽事,獲得全國65歲分齡女子組冠軍,還自信說,自己越跑越年輕,身體狀況比30歲還要好。張淑鳳強調,別以為老了就要靜養,適當運動不僅能延緩衰老、增強心肺功能、降低慢性病風險,甚至提升大腦健康,預防失智症。如果有慢性病更要運動,跑步可幫助減重,控制高血壓、高血脂都有幫助。她的同學、心臟科醫師侯嘉殷原本體型較胖、有高血壓,自從他開始跑步後,8個月就瘦17公斤,高血壓藥量更減少到只剩原本的3分之1;義大癌治療醫院院長洪朝明也靠跑步3年瘦16公斤。此外,運動後的飲食也很重要,張淑鳳公開她的「168蔬食菜單」,跑完補充大量水分,再依三餐規劃攝取醣類、蛋白質與脂質,讓運動效果不打折,也有助長期維持健康體能。

日期:2026-01-14

脂肪堆積惡化恐變肝癌  解析代謝性肝炎治療新趨勢 脂肪肝要吃藥?關鍵看肝纖維化
健康

脂肪堆積惡化恐變肝癌 解析代謝性肝炎治療新趨勢 脂肪肝要吃藥?關鍵看肝纖維化

治療脂肪肝,正從「等待與減重」的時代,走向有藥可選的新階段。但關鍵仍在於釐清自己位於疾病光譜的哪一端,才能在專業醫師引導下,選擇最合適的治療策略。

日期:2026-01-14

隱形眼鏡空盒別急著丟!可換點數或購物金,還能換優惠券,這些標示都可回收…5大管道一次看
生活消費

隱形眼鏡空盒別急著丟!可換點數或購物金,還能換優惠券,這些標示都可回收…5大管道一次看

台灣近視人口比例高,許多人習慣配戴拋棄式隱形眼鏡,但你是否也將拆封後的塑膠空盒直接丟進垃圾桶?近日有網友分享自己蒐集了一整年的隱形眼鏡空盒,堆積如山的畫面不僅療癒,還能拿去換取點數或購物金,為環保愛地球貢獻一份心力。

日期:2026-01-14

川普終止補貼  歐盟鬆綁燃油車禁令  歐美電動車市冷颼颼 韓國電池產業告急
國際總經

川普終止補貼 歐盟鬆綁燃油車禁令 歐美電動車市冷颼颼 韓國電池產業告急

<編按>每日經濟新聞社是韓國最具影響力的財經媒體,《今周刊》獨家取得其周刊《每經ECONOMY》授權,為讀者提供更多元、國際化的新聞視野。

日期:2026-01-14

ATM領錢注意!戴口罩、安全帽提款機台會「嗶嗶叫」,中信、國泰、兆豐…哪些銀行試辦?在醫院怎辦?
政治社會

ATM領錢注意!戴口罩、安全帽提款機台會「嗶嗶叫」,中信、國泰、兆豐…哪些銀行試辦?在醫院怎辦?

金管會銀行局昨天宣布5家銀行有加入臉部辨識ATM的試辦行列,到底是哪五家銀行呢?答案揭曉,據了解,有三家銀行和兩家公股銀行,分別是中信、國泰、永豐,以及兆豐和一銀。

日期:2026-01-14

門外漢變堅果專家,同興讓麵包冠軍買單!80年老字號逆襲,營收成長近4倍、台灣市占第一
傳產

門外漢變堅果專家,同興讓麵包冠軍買單!80年老字號逆襲,營收成長近4倍、台灣市占第一

台灣每兩顆夏威夷豆,就有一顆來自成立80年的同興實業。它在十多年前遭遇危機,轉型做堅果生意,反而找到新賽道,靠品質嚴選擄獲冠軍麵包師等千家業者。

日期:2026-01-14

做環保也能賺被動收入? 這幾招讓你實現零廢棄生活!
生活消費

做環保也能賺被動收入? 這幾招讓你實現零廢棄生活!

誰說做環保一定麻煩又花錢?其實現在,愛地球早已成為一門聰明的「生活投資」。新北市環保局推出「全民碳集」活動,透過數位工具將無形的減碳行為,轉化為實質回饋的「碳資產」,甚至能接軌定期定額ETF,為自己創造長期收益。這份永續新觀念正翻轉大眾想像:原來實踐「減法生活」的同時,也能為自己存下一筆可觀的被動收入!

日期:2026-01-13

複委託買美股不用繳遺產稅?錯!免稅額才6萬美元,如何合法避稅?會計師1招節稅「最高省下40%」
稅制

複委託買美股不用繳遺產稅?錯!免稅額才6萬美元,如何合法避稅?會計師1招節稅「最高省下40%」

編按:近年不少投資人選擇透過複委託買美股,除了操作方便、中文介面友善,還常被告知「手續費高一點,卻能避開美國遺產稅」。但這個說法,其實並不完全正確。擁有多國會計師執照的謝宗翰指出,複委託的交易架構確實讓過戶流程看起來比較單純,但在稅務認定上,並不等於資產就不再屬於美國課稅範圍。若投資人誤以為複委託就是遺產稅的「防火牆」,不僅可能低估潛在風險,未來在繼承、出售資產時,反而會面臨更多難以處理的問題。以下會計師將帶你一次釐清,複委託買美股在遺產稅上的真正關鍵。

日期:2026-01-13