要讓香蕉減肥法更健康有效，早餐可配合麥片或穀片，減慢消化吸收的速度，飽足感更持久，加上晚上不吃宵夜、其他兩餐水果攝取多樣化，才能瘦得健康且效果更佳。
日期：2019-06-21
雨後初霽的花東縱谷，豔綠稻浪翻飛，遠方山嵐湧動，心，不覺寧靜起來。這裡是花蓮最南端的富里，也是台灣最早的有機米所在，儘管看金針花的人潮車流，年復一年的從台9線呼嘯而過，富里始終保有純淨質樸的風土人情，也正是這份恬靜怡然，吸引著遊子、歸人在此落地生根、立命安身。
日期：2019-06-12
我一向主張「任何投資都不該暴露在兩種風險之上」，所以我對任何外幣投資都抱持比較保留的態度，但如今台幣已經因為中美貿易戰而瀕臨貶破32元，豈不因此而錯失了賺匯差的機會？
日期：2019-06-10
衛報報導，根據環境科學與技術（Environmental Science and Technology）期刊刊登的新近研究，科學家估計一般成人每年至少吃下50,000個塑膠微粒，同時也吸入類似數量。
日期：2019-06-06
包裝樸實、廣告也不夠華麗，在嚮往「美」和「質感」的年輕族群裡，花仙子的系列產品，著實少了一點吸引力。這個成立 35 年的資深民生消費品牌，面臨愈趨年輕化的市場，該怎麼翻新品牌，才能打進這群與它「擦身而過」的消費者？
日期：2019-05-31
可是人過了中年以後，看過、聽過的疾苦累積多了，反而覺得自己個人生活中的起伏、喜怒哀樂，比起那些真正辛苦的人，我們的困難實在不算什麼！ 把事情看透了，看淡了，心境和筆鋒反倒漸漸平和起來，希望每天能紀錄一些美好的，值得感謝的事，無需在一個已經夠亂、夠沈重的世界中，再去加添更多的負面想法和言論。
日期：2019-05-30
狼來了！這不是寓言故事，而是台灣中小企業結盟搶商機的突圍新戰法代表：「頭狼商盟」。狼是群聚動物，當狼群在雪地中行走，會出現一匹狼群領導者，由牠扮演開雪道的先鋒角色，帶領同伴走正確的方向。
日期：2019-05-29
商場上，有一群神祕的狼老闆，積極用電商平台咬下全球商機。他們不單打獨鬥，而是組成超級商盟，彼此「扒皮」、數據健檢，互相介紹客戶給對方。如同刀愈磨愈光亮，他們愈分享愈成長；一個人走得快、一群人走得遠，正是頭狼突圍而出的新戰法。
日期：2019-05-29
狼來了！這不是寓言故事，而是台灣中小企業結盟搶商機的突圍新戰法代表：「頭狼商盟」。狼是群聚動物，當狼群在雪地中行走，會出現一匹狼群領導者，由牠扮演開雪道的先鋒角色，帶領同伴走正確的方向。
日期：2019-05-29
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